'家人患肺癌,7大技巧提高生活質量'

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肺癌是發病率和致死率很高的惡性腫瘤之一,在家該如何對肺癌患者進行生活和舒適護理呢?這是一個亟待解決的問題。

一、生理的舒適護理

1.環境的舒適護理

當我們處在擁有適宜的聲音、光線、顏色、溫溼度的環境中時,我們會產生舒適的感覺。當家裡有肺癌病人時,我們更應為他們提供一個適宜的環境來促進他們的康復。那麼,什麼樣的環境,對他們來說才是最好的呢?

(1)溫度:22~24°C

(2)溼度:50%~60%

(3)聲音:35~40分貝

(4)陽光:適量的自然陽光

(5)通風:一般情況下通風30分鐘就可以達到置換室內空氣的目的。

(6)整體佈局:衛生間地面鋪上防滑地磚,家裡有綠色植物鮮花。家裡溫馨舒適、整潔、安靜、安全。

2.疼痛的舒適護理

在肺癌患者中,疼痛是不舒適中最常見且嚴重的反應。有研究顯示,晚期肺癌患者會出現不同程度的疼痛,所以我們要給予適當的止痛處理,最大限度地減輕他們的疼痛等其他不適,提高他們的生活質量,給予心理上的安慰以減少其疼痛。

(1)必要時在醫生的指導下服用止痛藥

(2)按摩放鬆療法

(3)冷敷或熱敷等物理手段

(4)用音樂療法來轉移患者的注意力,播放患者喜愛的音樂。

3.皮膚的舒適護理

晚期肺癌患者因為長期患病,身體虛弱,營養不良以及長期臥床等多種因索很容易出現壓瘡。作為家屬,該如何防止壓瘡侵襲我們的肺癌家人呢?

(1)勤翻身:床鋪要鬆軟平整,一般每2~3小時翻身一次,必要時每1小時翻身一次,最長不超過4小時。翻身動作要輕柔,避免推、拖、拉等,以防止擦傷皮膚。

(2)勤查看:經常檢查肺癌家人骨骼突出處以及受壓部位,定期按摩全背或受壓處,按摩時自上而下,壓力由輕到重,再由重到輕,切勿擦傷皮膚。受壓局部要墊水墊、氣圈、棉圈、海綿墊等。

(3)勤更換:要定期更換乾淨的床單;大小便失禁的患者要及時為其更換尿墊,注意保持皮膚和被褥的乾燥、清潔。

(4)勤活動:對有活動能力的患者,家屬不要讓他們睡臥過多,多鼓勵他們活動;對不能單獨活動者,家人應幫助其適度活動。

(5)勤清潔:要定期為他們進行用溫水洗浴,保持他們皮膚清潔,促進血液循環。

(6)鼓勵進食:保證充足的營養。飲食要有足夠的蛋白質、維生素和熱量,並選擇容易消化的食物。注意每日攝入適量的水果和蔬菜。加強口腔衛生管理,保持口腔清潔。

4.飲食的舒適護理

(1)吃什麼:加強營養,鼓勵進食高蛋白、高熱量、高維生素等易消化的飲食,如雞蛋,牛奶,蔬菜,水果。

(2)怎麼吃:進食時體位舒適,少量多餐,溫度適宜。

5.睡眠的舒適護理

(1)按摩:定時給肺癌患者四肢進行按摩;活動不便者,要定時對其進行被動運動,以改善和促進肢體血液循環,防止血栓和壓瘡的發生。

(2)睡眠環境:針對入睡困難、易醒,早醒等,儘量為肺癌家人提供良好的舒適的睡眠環境,枕頭高低適中,臥室安靜溫暖。

(3)泡腳:睡前用溫熱的水泡腳。

二、心理舒適護理

心理舒適指信仰、信念、自尊、生命價值等精神需要的滿足,創造良好的心理環境,能使患者獲得心理上的滿足感,能充分調動人體內的康復能力,增強機體的免疫力。

1、溝通

家人要認真聽取患者的訴說,緩解和消除他們的心理壓力,使患者在心理上得到安撫和激勵,信念上由悲觀變為積極,滿足了他們安全,自尊,愛與歸屬的需要,使患者得到了生理,心理需要的最佳狀態。

2、鼓勵

鼓勵患者參與康復運動訓練,社會活動,尊重患者的宗教信仰,滿足其對宗教信仰的要求,增加心靈歸屬感。

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