杜仲是一味非常常見的中藥材，日常生活中泡酒、泡茶以及煲湯的過程中都能看到杜仲的身影，杜仲由於功效顯著而有“植物黃金”的稱號，《神農本草經》中也將杜仲列為上等且珍貴滋補的中藥材。那麼在傳統的中醫眼中杜仲究竟有什麼顯著的功效？我們在日常生活中又該如何正確的服用杜仲呢？
傳統中醫認為杜仲性質溫和且味道味甘，一般只要將杜仲科植物杜仲的樹皮加工處理後即可製成藥用杜仲，如今因為杜仲的四大顯著功效而被歸類到中國名貴滋補藥材的範疇。
功效一：強健筋骨和補腎養肝
中醫認為肝腎不足的時候就會引發腰膝痠軟和疼痛等不適病症，還會引發不同程度的腰肌勞損、骨質增生或慢性腎病等問題，而杜仲主要歸肝經和腎經，此時服用杜仲可以對症性的改善肝腎不足問題，並在一定程度上緩解腰脊痠疼或者風溼痺痛等不適，一般中醫會將杜仲和補骨脂、川斷以及菟絲子等藥材配伍。
功效二：輔助改善腎病症狀
中醫習慣將杜仲和接骨木、落得打等藥材配伍，治療腰痠背痛的同時也可以改善蛋白尿或者尿頻尿不淨的不適症狀，這是因為杜仲含有綠原酸且能促進腎上腺皮質的功能，通過提高激素水平和改善腎小球等發揮出補腎和改善腎病的作用。
功效三：婦科用藥
杜仲性味溫和而有很好的固精安胎的藥用價值，女性在懷孕期間有胎動不安、漏血或習慣性流產等問題，可以將杜仲和菟絲子、阿膠、續斷等藥材同煎後服用。另外女性也可以通過服用杜仲來調理產後出血或經期痛經問題。
功效四：降壓減脂
杜仲性質溫和且富含綠原酸、多糖和生物鹼等物質，這些成分都具有很好的降壓和降脂的功效，而且顯著降壓降脂之久之餘也不會產生太大的副作用，通常會將杜仲和山楂、七葉參配伍並泡茶喝，除了可以補肝強身，還能在一定程度上改善高血壓和高血脂的不適。
我們都知道杜仲在強筋健骨、補腎養肝以及婦科方面有很大的用處，但是錯誤的服用杜仲往往會損傷身體並引發一系列不適症狀，那麼我們在服用杜仲的時候應該注意什麼事情呢？先給大家2個建議：
首先，杜仲有配伍禁忌。中醫認為杜仲不宜與蛇皮和元參配伍。其中蛇皮具有清熱祛火功效並主治口瘡牙齦腫痛、風疹瘙癢、燙傷、喉痺喉風等病症，杜仲與蛇皮藥性不符而不宜搭配使用。另外元參性寒且具有涼血清熱功效，但是與溫補的杜仲同食會降低藥性。
其次，杜仲雖然副作用不大但是依舊有禁忌人群。比如陰虛火旺或者肝火旺盛的人服用杜仲會引發噁心、頭暈心悸等不適，嚴重時會出現呼吸困難或昏迷等症。另外杜仲具有很好的降壓作用，因此低血壓的患者不宜服用杜仲，以免加劇血壓低的問題。
參考文獻：
王一飛 劉亞芳 王書輝 尹瑞林 李欽,《杜仲葉藥食同源研究進展》,河南大學學報(醫學版),Journal of Henan University(Medical Science),2018年01期.
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