'遠離豆漿香精 只要10分鐘 自己做出健康豆漿'

豆漿 豆漿機 大豆 雞蛋 調味品 棗子 廚衛一哥 2019-08-30
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豆漿油條老一套,或許這是多數人小時候的記憶吧。那麼你是甜黨還是鹹黨呢?

自古以來,愛喝豆漿的人就分為甜黨和鹹黨,但是現在早餐店賣的豆漿基本都是一個味道,不區分甜鹹,因此大家也就只能將就將就。其實,做豆漿並不麻煩,每天早上洗漱的時間你就可以做出一杯完美的甜(鹹)豆漿。


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豆漿油條老一套,或許這是多數人小時候的記憶吧。那麼你是甜黨還是鹹黨呢?

自古以來,愛喝豆漿的人就分為甜黨和鹹黨,但是現在早餐店賣的豆漿基本都是一個味道,不區分甜鹹,因此大家也就只能將就將就。其實,做豆漿並不麻煩,每天早上洗漱的時間你就可以做出一杯完美的甜(鹹)豆漿。


遠離豆漿香精 只要10分鐘 自己做出健康豆漿


原料準備:黃豆40g,淨水1000ml(40g和一個雞蛋的重量差不多;水量在機器上都會有刻度顯示)。

器材準備:破壁機/豆漿機(帶要自加熱功能的)。

食材處理:晚上睡前將黃豆洗淨,然後放在水裡泡好即可。

製作過程:。早上起床之後,將泡好的黃豆倒進破壁機,加入千毫升淨水,開始即可破壁機會自動加熱煮熟豆漿,之後你就可以去洗漱了,20分鐘後根據自己的口味添加調味料即可得到一杯新鮮完美的甜(鹹)豆漿。

可能有人會說需要過濾,其實現在破壁機已經能夠做到精細打磨了,所以不需要再過濾,可以直接飲用。


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豆漿油條老一套,或許這是多數人小時候的記憶吧。那麼你是甜黨還是鹹黨呢?

自古以來,愛喝豆漿的人就分為甜黨和鹹黨,但是現在早餐店賣的豆漿基本都是一個味道,不區分甜鹹,因此大家也就只能將就將就。其實,做豆漿並不麻煩,每天早上洗漱的時間你就可以做出一杯完美的甜(鹹)豆漿。


遠離豆漿香精 只要10分鐘 自己做出健康豆漿


原料準備:黃豆40g,淨水1000ml(40g和一個雞蛋的重量差不多;水量在機器上都會有刻度顯示)。

器材準備:破壁機/豆漿機(帶要自加熱功能的)。

食材處理:晚上睡前將黃豆洗淨,然後放在水裡泡好即可。

製作過程:。早上起床之後,將泡好的黃豆倒進破壁機,加入千毫升淨水,開始即可破壁機會自動加熱煮熟豆漿,之後你就可以去洗漱了,20分鐘後根據自己的口味添加調味料即可得到一杯新鮮完美的甜(鹹)豆漿。

可能有人會說需要過濾,其實現在破壁機已經能夠做到精細打磨了,所以不需要再過濾,可以直接飲用。


遠離豆漿香精 只要10分鐘 自己做出健康豆漿


你可能會說,這看起來簡單做起來難,還不如買呢。那到底難在哪裡?

所有的東西都可以網購,而你需要做的只是晚上睡前撈一把黃豆洗淨泡水,早上起床倒進機器,按下開關。加起來你花費的時間都沒有10分鐘。這樣仔細一盤算,真的難嗎?其實不難,問題在於懶。


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豆漿油條老一套,或許這是多數人小時候的記憶吧。那麼你是甜黨還是鹹黨呢?

自古以來,愛喝豆漿的人就分為甜黨和鹹黨,但是現在早餐店賣的豆漿基本都是一個味道,不區分甜鹹,因此大家也就只能將就將就。其實,做豆漿並不麻煩,每天早上洗漱的時間你就可以做出一杯完美的甜(鹹)豆漿。


遠離豆漿香精 只要10分鐘 自己做出健康豆漿


原料準備:黃豆40g,淨水1000ml(40g和一個雞蛋的重量差不多;水量在機器上都會有刻度顯示)。

器材準備:破壁機/豆漿機(帶要自加熱功能的)。

食材處理:晚上睡前將黃豆洗淨,然後放在水裡泡好即可。

製作過程:。早上起床之後,將泡好的黃豆倒進破壁機,加入千毫升淨水,開始即可破壁機會自動加熱煮熟豆漿,之後你就可以去洗漱了,20分鐘後根據自己的口味添加調味料即可得到一杯新鮮完美的甜(鹹)豆漿。

可能有人會說需要過濾,其實現在破壁機已經能夠做到精細打磨了,所以不需要再過濾,可以直接飲用。


遠離豆漿香精 只要10分鐘 自己做出健康豆漿


你可能會說,這看起來簡單做起來難,還不如買呢。那到底難在哪裡?

所有的東西都可以網購,而你需要做的只是晚上睡前撈一把黃豆洗淨泡水,早上起床倒進機器,按下開關。加起來你花費的時間都沒有10分鐘。這樣仔細一盤算,真的難嗎?其實不難,問題在於懶。


遠離豆漿香精 只要10分鐘 自己做出健康豆漿


筆者再說一件事,市面上販賣的豆漿大多都兌水並添加了豆漿香精。

添加食品添加劑是一件很正常的事情,但是當你知道了之後還願不願意每天花錢去喝一杯所謂的“純豆漿”呢?而且除了豆漿香精,或許還有增稠劑增色劑在等著你。

當健康和便利有了衝突,我相信大多數人的選擇都會是健康。何況自己做豆漿也非常容易,為何不自己嘗試一下就否定呢?


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豆漿油條老一套,或許這是多數人小時候的記憶吧。那麼你是甜黨還是鹹黨呢?

自古以來,愛喝豆漿的人就分為甜黨和鹹黨,但是現在早餐店賣的豆漿基本都是一個味道,不區分甜鹹,因此大家也就只能將就將就。其實,做豆漿並不麻煩,每天早上洗漱的時間你就可以做出一杯完美的甜(鹹)豆漿。


遠離豆漿香精 只要10分鐘 自己做出健康豆漿


原料準備:黃豆40g,淨水1000ml(40g和一個雞蛋的重量差不多;水量在機器上都會有刻度顯示)。

器材準備:破壁機/豆漿機(帶要自加熱功能的)。

食材處理:晚上睡前將黃豆洗淨,然後放在水裡泡好即可。

製作過程:。早上起床之後,將泡好的黃豆倒進破壁機,加入千毫升淨水,開始即可破壁機會自動加熱煮熟豆漿,之後你就可以去洗漱了,20分鐘後根據自己的口味添加調味料即可得到一杯新鮮完美的甜(鹹)豆漿。

可能有人會說需要過濾,其實現在破壁機已經能夠做到精細打磨了,所以不需要再過濾,可以直接飲用。


遠離豆漿香精 只要10分鐘 自己做出健康豆漿


你可能會說,這看起來簡單做起來難,還不如買呢。那到底難在哪裡?

所有的東西都可以網購,而你需要做的只是晚上睡前撈一把黃豆洗淨泡水,早上起床倒進機器,按下開關。加起來你花費的時間都沒有10分鐘。這樣仔細一盤算,真的難嗎?其實不難,問題在於懶。


遠離豆漿香精 只要10分鐘 自己做出健康豆漿


筆者再說一件事,市面上販賣的豆漿大多都兌水並添加了豆漿香精。

添加食品添加劑是一件很正常的事情,但是當你知道了之後還願不願意每天花錢去喝一杯所謂的“純豆漿”呢?而且除了豆漿香精,或許還有增稠劑增色劑在等著你。

當健康和便利有了衝突,我相信大多數人的選擇都會是健康。何況自己做豆漿也非常容易,為何不自己嘗試一下就否定呢?


遠離豆漿香精 只要10分鐘 自己做出健康豆漿


除了豆漿之外,你還可以添加各種原料,紅棗,枸杞,芝麻,五穀等等,還是同樣的步驟卻能讓你的早餐每天不重樣,並且更加健康,還有什麼理由不去試試呢?

最後機器的選擇方面,筆者在此列出幾個選項供各位參考:

1,價位:好的機器必然貴,而我們所能做的就在自己能接受的範圍內找到最合適的破壁機。

2,噪音:。在商家頁面諮詢客服,或者網上查詢相關評測基本都能得到噪音測試的結果以50-80分貝的音量為佳,優先選擇噪音低的。

3,安全:。看機器機身的防水級別,機器的安全保護措施,刀片是開鋒的還是鈍刀等等具體選擇視自身情況而定。

4,效果和功能:機器研磨的細膩程度是一個重要的指標,研磨的越細膩,自然越好功能方面則根據自身需求進行選擇,需求多的用戶可以選擇功能更多的產品。

另外,諮詢電商是否支持7天無理由退換貨,你選購時會更放心。

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