'足以承包您一年的鮮味,這種海鮮便宜鮮味足,這樣做湯才夠味'

"
"
足以承包您一年的鮮味,這種海鮮便宜鮮味足,這樣做湯才夠味

如果您喜歡我的美食文章,請點擊上面“關注”,會有更精彩的美食文章奉獻給您!

今天,我要發表的“味”道是“鮮”,海鮮的“鮮”,再加上雞蛋的“鮮”,是一道鮮上加鮮、鮮中有鮮的湯品,這種湯品不用過度調味,簡單一燉,都鮮到停不下來。

"
足以承包您一年的鮮味,這種海鮮便宜鮮味足,這樣做湯才夠味

如果您喜歡我的美食文章,請點擊上面“關注”,會有更精彩的美食文章奉獻給您!

今天,我要發表的“味”道是“鮮”,海鮮的“鮮”,再加上雞蛋的“鮮”,是一道鮮上加鮮、鮮中有鮮的湯品,這種湯品不用過度調味,簡單一燉,都鮮到停不下來。

足以承包您一年的鮮味,這種海鮮便宜鮮味足,這樣做湯才夠味

又到了海蠣子大量上市的時節,這個季節的海蠣子個大肉肥鮮味足,正是吃海蠣子最鮮美的季節。這個海鮮湯鮮到沒朋友,足以承包您一年的鮮味,這樣做才鮮嫩。今天給朋友們推薦一款鮮嫩到沒朋友的海鮮湯,海蠣子雞蛋燉豆腐。海蠣子的鮮、雞蛋的嫩、豆腐的滑,這三種食材的搭配,足以承包您一個夏天的鮮味。這道鮮味十足的湯品,最大的特點就是鮮、嫩、滑,要想做好這道湯,還真得下十足的功夫不可。

"
足以承包您一年的鮮味,這種海鮮便宜鮮味足,這樣做湯才夠味

如果您喜歡我的美食文章,請點擊上面“關注”,會有更精彩的美食文章奉獻給您!

今天,我要發表的“味”道是“鮮”,海鮮的“鮮”,再加上雞蛋的“鮮”,是一道鮮上加鮮、鮮中有鮮的湯品,這種湯品不用過度調味,簡單一燉,都鮮到停不下來。

足以承包您一年的鮮味,這種海鮮便宜鮮味足,這樣做湯才夠味

又到了海蠣子大量上市的時節,這個季節的海蠣子個大肉肥鮮味足,正是吃海蠣子最鮮美的季節。這個海鮮湯鮮到沒朋友,足以承包您一年的鮮味,這樣做才鮮嫩。今天給朋友們推薦一款鮮嫩到沒朋友的海鮮湯,海蠣子雞蛋燉豆腐。海蠣子的鮮、雞蛋的嫩、豆腐的滑,這三種食材的搭配,足以承包您一個夏天的鮮味。這道鮮味十足的湯品,最大的特點就是鮮、嫩、滑,要想做好這道湯,還真得下十足的功夫不可。

足以承包您一年的鮮味,這種海鮮便宜鮮味足,這樣做湯才夠味

要想炒出的雞蛋滑嫩,必須得低油溫或者用水託的方式,這樣炒出的雞蛋滑嫩爽口。豆腐建議選用內酯豆腐或者是南豆腐,這種鮮嫩的豆腐切塊後,用適量鹽水浸泡。然後焯水,最大程度地去除豆腐的豆腥味,然後把焯水的豆腐與雞蛋同燉,這樣處理的豆腐吃起來那叫一個滑。海蠣子去殼取淨肉,沖洗一下後,浸泡在少量清水中,不能過度清洗。最後把海蠣子下入,中火燉煮約3分鐘,最大程度地保留海蠣子的鮮。這個湯品,切記不能過度調味,吃得是食材本身的原汁原味“鮮”。

"
足以承包您一年的鮮味,這種海鮮便宜鮮味足,這樣做湯才夠味

如果您喜歡我的美食文章,請點擊上面“關注”,會有更精彩的美食文章奉獻給您!

今天,我要發表的“味”道是“鮮”,海鮮的“鮮”,再加上雞蛋的“鮮”,是一道鮮上加鮮、鮮中有鮮的湯品,這種湯品不用過度調味,簡單一燉,都鮮到停不下來。

足以承包您一年的鮮味,這種海鮮便宜鮮味足,這樣做湯才夠味

又到了海蠣子大量上市的時節,這個季節的海蠣子個大肉肥鮮味足,正是吃海蠣子最鮮美的季節。這個海鮮湯鮮到沒朋友,足以承包您一年的鮮味,這樣做才鮮嫩。今天給朋友們推薦一款鮮嫩到沒朋友的海鮮湯,海蠣子雞蛋燉豆腐。海蠣子的鮮、雞蛋的嫩、豆腐的滑,這三種食材的搭配,足以承包您一個夏天的鮮味。這道鮮味十足的湯品,最大的特點就是鮮、嫩、滑,要想做好這道湯,還真得下十足的功夫不可。

足以承包您一年的鮮味,這種海鮮便宜鮮味足,這樣做湯才夠味

要想炒出的雞蛋滑嫩,必須得低油溫或者用水託的方式,這樣炒出的雞蛋滑嫩爽口。豆腐建議選用內酯豆腐或者是南豆腐,這種鮮嫩的豆腐切塊後,用適量鹽水浸泡。然後焯水,最大程度地去除豆腐的豆腥味,然後把焯水的豆腐與雞蛋同燉,這樣處理的豆腐吃起來那叫一個滑。海蠣子去殼取淨肉,沖洗一下後,浸泡在少量清水中,不能過度清洗。最後把海蠣子下入,中火燉煮約3分鐘,最大程度地保留海蠣子的鮮。這個湯品,切記不能過度調味,吃得是食材本身的原汁原味“鮮”。

足以承包您一年的鮮味,這種海鮮便宜鮮味足,這樣做湯才夠味

海蠣子雞蛋燉豆腐

主料:淨海蠣子肉150克、雞蛋2個、豆腐270克

配料:姜10克、香蔥15克、香菜10克(可選)

調料:植物油30克、鹽5克、胡椒粉微量、料酒10克

製作過程

"
足以承包您一年的鮮味,這種海鮮便宜鮮味足,這樣做湯才夠味

如果您喜歡我的美食文章,請點擊上面“關注”,會有更精彩的美食文章奉獻給您!

今天,我要發表的“味”道是“鮮”,海鮮的“鮮”,再加上雞蛋的“鮮”,是一道鮮上加鮮、鮮中有鮮的湯品,這種湯品不用過度調味,簡單一燉,都鮮到停不下來。

足以承包您一年的鮮味,這種海鮮便宜鮮味足,這樣做湯才夠味

又到了海蠣子大量上市的時節,這個季節的海蠣子個大肉肥鮮味足,正是吃海蠣子最鮮美的季節。這個海鮮湯鮮到沒朋友,足以承包您一年的鮮味,這樣做才鮮嫩。今天給朋友們推薦一款鮮嫩到沒朋友的海鮮湯,海蠣子雞蛋燉豆腐。海蠣子的鮮、雞蛋的嫩、豆腐的滑,這三種食材的搭配,足以承包您一個夏天的鮮味。這道鮮味十足的湯品,最大的特點就是鮮、嫩、滑,要想做好這道湯,還真得下十足的功夫不可。

足以承包您一年的鮮味,這種海鮮便宜鮮味足,這樣做湯才夠味

要想炒出的雞蛋滑嫩,必須得低油溫或者用水託的方式,這樣炒出的雞蛋滑嫩爽口。豆腐建議選用內酯豆腐或者是南豆腐,這種鮮嫩的豆腐切塊後,用適量鹽水浸泡。然後焯水,最大程度地去除豆腐的豆腥味,然後把焯水的豆腐與雞蛋同燉,這樣處理的豆腐吃起來那叫一個滑。海蠣子去殼取淨肉,沖洗一下後,浸泡在少量清水中,不能過度清洗。最後把海蠣子下入,中火燉煮約3分鐘,最大程度地保留海蠣子的鮮。這個湯品,切記不能過度調味,吃得是食材本身的原汁原味“鮮”。

足以承包您一年的鮮味,這種海鮮便宜鮮味足,這樣做湯才夠味

海蠣子雞蛋燉豆腐

主料:淨海蠣子肉150克、雞蛋2個、豆腐270克

配料:姜10克、香蔥15克、香菜10克(可選)

調料:植物油30克、鹽5克、胡椒粉微量、料酒10克

製作過程

足以承包您一年的鮮味,這種海鮮便宜鮮味足,這樣做湯才夠味

1、做湯儘量選取個小的海蠣子,這種小個的海蠣子個小肉多鮮味足。把海蠣子沖洗乾淨,取出蠣肉,取蠣肉要注意安全。

"
足以承包您一年的鮮味,這種海鮮便宜鮮味足,這樣做湯才夠味

如果您喜歡我的美食文章,請點擊上面“關注”,會有更精彩的美食文章奉獻給您!

今天,我要發表的“味”道是“鮮”,海鮮的“鮮”,再加上雞蛋的“鮮”,是一道鮮上加鮮、鮮中有鮮的湯品,這種湯品不用過度調味,簡單一燉,都鮮到停不下來。

足以承包您一年的鮮味,這種海鮮便宜鮮味足,這樣做湯才夠味

又到了海蠣子大量上市的時節,這個季節的海蠣子個大肉肥鮮味足,正是吃海蠣子最鮮美的季節。這個海鮮湯鮮到沒朋友,足以承包您一年的鮮味,這樣做才鮮嫩。今天給朋友們推薦一款鮮嫩到沒朋友的海鮮湯,海蠣子雞蛋燉豆腐。海蠣子的鮮、雞蛋的嫩、豆腐的滑,這三種食材的搭配,足以承包您一個夏天的鮮味。這道鮮味十足的湯品,最大的特點就是鮮、嫩、滑,要想做好這道湯,還真得下十足的功夫不可。

足以承包您一年的鮮味,這種海鮮便宜鮮味足,這樣做湯才夠味

要想炒出的雞蛋滑嫩,必須得低油溫或者用水託的方式,這樣炒出的雞蛋滑嫩爽口。豆腐建議選用內酯豆腐或者是南豆腐,這種鮮嫩的豆腐切塊後,用適量鹽水浸泡。然後焯水,最大程度地去除豆腐的豆腥味,然後把焯水的豆腐與雞蛋同燉,這樣處理的豆腐吃起來那叫一個滑。海蠣子去殼取淨肉,沖洗一下後,浸泡在少量清水中,不能過度清洗。最後把海蠣子下入,中火燉煮約3分鐘,最大程度地保留海蠣子的鮮。這個湯品,切記不能過度調味,吃得是食材本身的原汁原味“鮮”。

足以承包您一年的鮮味,這種海鮮便宜鮮味足,這樣做湯才夠味

海蠣子雞蛋燉豆腐

主料:淨海蠣子肉150克、雞蛋2個、豆腐270克

配料:姜10克、香蔥15克、香菜10克(可選)

調料:植物油30克、鹽5克、胡椒粉微量、料酒10克

製作過程

足以承包您一年的鮮味,這種海鮮便宜鮮味足,這樣做湯才夠味

1、做湯儘量選取個小的海蠣子,這種小個的海蠣子個小肉多鮮味足。把海蠣子沖洗乾淨,取出蠣肉,取蠣肉要注意安全。

足以承包您一年的鮮味,這種海鮮便宜鮮味足,這樣做湯才夠味

2、把取出的蠣肉沖洗一下,浸泡在少量清水中,切記別過度清洗,以免影響鮮味。切極細的薑末、小香蔥碎或香菜小段。

"
足以承包您一年的鮮味,這種海鮮便宜鮮味足,這樣做湯才夠味

如果您喜歡我的美食文章,請點擊上面“關注”,會有更精彩的美食文章奉獻給您!

今天,我要發表的“味”道是“鮮”,海鮮的“鮮”,再加上雞蛋的“鮮”,是一道鮮上加鮮、鮮中有鮮的湯品,這種湯品不用過度調味,簡單一燉,都鮮到停不下來。

足以承包您一年的鮮味,這種海鮮便宜鮮味足,這樣做湯才夠味

又到了海蠣子大量上市的時節,這個季節的海蠣子個大肉肥鮮味足,正是吃海蠣子最鮮美的季節。這個海鮮湯鮮到沒朋友,足以承包您一年的鮮味,這樣做才鮮嫩。今天給朋友們推薦一款鮮嫩到沒朋友的海鮮湯,海蠣子雞蛋燉豆腐。海蠣子的鮮、雞蛋的嫩、豆腐的滑,這三種食材的搭配,足以承包您一個夏天的鮮味。這道鮮味十足的湯品,最大的特點就是鮮、嫩、滑,要想做好這道湯,還真得下十足的功夫不可。

足以承包您一年的鮮味,這種海鮮便宜鮮味足,這樣做湯才夠味

要想炒出的雞蛋滑嫩,必須得低油溫或者用水託的方式,這樣炒出的雞蛋滑嫩爽口。豆腐建議選用內酯豆腐或者是南豆腐,這種鮮嫩的豆腐切塊後,用適量鹽水浸泡。然後焯水,最大程度地去除豆腐的豆腥味,然後把焯水的豆腐與雞蛋同燉,這樣處理的豆腐吃起來那叫一個滑。海蠣子去殼取淨肉,沖洗一下後,浸泡在少量清水中,不能過度清洗。最後把海蠣子下入,中火燉煮約3分鐘,最大程度地保留海蠣子的鮮。這個湯品,切記不能過度調味,吃得是食材本身的原汁原味“鮮”。

足以承包您一年的鮮味,這種海鮮便宜鮮味足,這樣做湯才夠味

海蠣子雞蛋燉豆腐

主料:淨海蠣子肉150克、雞蛋2個、豆腐270克

配料:姜10克、香蔥15克、香菜10克(可選)

調料:植物油30克、鹽5克、胡椒粉微量、料酒10克

製作過程

足以承包您一年的鮮味,這種海鮮便宜鮮味足,這樣做湯才夠味

1、做湯儘量選取個小的海蠣子,這種小個的海蠣子個小肉多鮮味足。把海蠣子沖洗乾淨,取出蠣肉,取蠣肉要注意安全。

足以承包您一年的鮮味,這種海鮮便宜鮮味足,這樣做湯才夠味

2、把取出的蠣肉沖洗一下,浸泡在少量清水中,切記別過度清洗,以免影響鮮味。切極細的薑末、小香蔥碎或香菜小段。

足以承包您一年的鮮味,這種海鮮便宜鮮味足,這樣做湯才夠味

3、豆腐選用內酯豆腐或鮮嫩的南豆腐,切成1釐米見方的豆腐塊,浸泡在適量鹽水中。一盆清水,調入2-3克鹽,這種淡鹽水可以使豆腐更緊實,不容易破碎,也可以去除豆腐的豆腥味,使燉出的豆腐更滑嫩。

"
足以承包您一年的鮮味,這種海鮮便宜鮮味足,這樣做湯才夠味

如果您喜歡我的美食文章,請點擊上面“關注”,會有更精彩的美食文章奉獻給您!

今天,我要發表的“味”道是“鮮”,海鮮的“鮮”,再加上雞蛋的“鮮”,是一道鮮上加鮮、鮮中有鮮的湯品,這種湯品不用過度調味,簡單一燉,都鮮到停不下來。

足以承包您一年的鮮味,這種海鮮便宜鮮味足,這樣做湯才夠味

又到了海蠣子大量上市的時節,這個季節的海蠣子個大肉肥鮮味足,正是吃海蠣子最鮮美的季節。這個海鮮湯鮮到沒朋友,足以承包您一年的鮮味,這樣做才鮮嫩。今天給朋友們推薦一款鮮嫩到沒朋友的海鮮湯,海蠣子雞蛋燉豆腐。海蠣子的鮮、雞蛋的嫩、豆腐的滑,這三種食材的搭配,足以承包您一個夏天的鮮味。這道鮮味十足的湯品,最大的特點就是鮮、嫩、滑,要想做好這道湯,還真得下十足的功夫不可。

足以承包您一年的鮮味,這種海鮮便宜鮮味足,這樣做湯才夠味

要想炒出的雞蛋滑嫩,必須得低油溫或者用水託的方式,這樣炒出的雞蛋滑嫩爽口。豆腐建議選用內酯豆腐或者是南豆腐,這種鮮嫩的豆腐切塊後,用適量鹽水浸泡。然後焯水,最大程度地去除豆腐的豆腥味,然後把焯水的豆腐與雞蛋同燉,這樣處理的豆腐吃起來那叫一個滑。海蠣子去殼取淨肉,沖洗一下後,浸泡在少量清水中,不能過度清洗。最後把海蠣子下入,中火燉煮約3分鐘,最大程度地保留海蠣子的鮮。這個湯品,切記不能過度調味,吃得是食材本身的原汁原味“鮮”。

足以承包您一年的鮮味,這種海鮮便宜鮮味足,這樣做湯才夠味

海蠣子雞蛋燉豆腐

主料:淨海蠣子肉150克、雞蛋2個、豆腐270克

配料:姜10克、香蔥15克、香菜10克(可選)

調料:植物油30克、鹽5克、胡椒粉微量、料酒10克

製作過程

足以承包您一年的鮮味,這種海鮮便宜鮮味足,這樣做湯才夠味

1、做湯儘量選取個小的海蠣子,這種小個的海蠣子個小肉多鮮味足。把海蠣子沖洗乾淨,取出蠣肉,取蠣肉要注意安全。

足以承包您一年的鮮味,這種海鮮便宜鮮味足,這樣做湯才夠味

2、把取出的蠣肉沖洗一下,浸泡在少量清水中,切記別過度清洗,以免影響鮮味。切極細的薑末、小香蔥碎或香菜小段。

足以承包您一年的鮮味,這種海鮮便宜鮮味足,這樣做湯才夠味

3、豆腐選用內酯豆腐或鮮嫩的南豆腐,切成1釐米見方的豆腐塊,浸泡在適量鹽水中。一盆清水,調入2-3克鹽,這種淡鹽水可以使豆腐更緊實,不容易破碎,也可以去除豆腐的豆腥味,使燉出的豆腐更滑嫩。

足以承包您一年的鮮味,這種海鮮便宜鮮味足,這樣做湯才夠味

4、把浸泡約30分鐘的豆腐塊連同鹽水一起倒入鍋中,大火燒沸後焯水2分鐘左右,連同焯豆腐的湯一起倒入湯盆中浸泡著豆腐塊,切記別撈出,豆腐塊容易粘成一坨。

"
足以承包您一年的鮮味,這種海鮮便宜鮮味足,這樣做湯才夠味

如果您喜歡我的美食文章,請點擊上面“關注”,會有更精彩的美食文章奉獻給您!

今天,我要發表的“味”道是“鮮”,海鮮的“鮮”,再加上雞蛋的“鮮”,是一道鮮上加鮮、鮮中有鮮的湯品,這種湯品不用過度調味,簡單一燉,都鮮到停不下來。

足以承包您一年的鮮味,這種海鮮便宜鮮味足,這樣做湯才夠味

又到了海蠣子大量上市的時節,這個季節的海蠣子個大肉肥鮮味足,正是吃海蠣子最鮮美的季節。這個海鮮湯鮮到沒朋友,足以承包您一年的鮮味,這樣做才鮮嫩。今天給朋友們推薦一款鮮嫩到沒朋友的海鮮湯,海蠣子雞蛋燉豆腐。海蠣子的鮮、雞蛋的嫩、豆腐的滑,這三種食材的搭配,足以承包您一個夏天的鮮味。這道鮮味十足的湯品,最大的特點就是鮮、嫩、滑,要想做好這道湯,還真得下十足的功夫不可。

足以承包您一年的鮮味,這種海鮮便宜鮮味足,這樣做湯才夠味

要想炒出的雞蛋滑嫩,必須得低油溫或者用水託的方式,這樣炒出的雞蛋滑嫩爽口。豆腐建議選用內酯豆腐或者是南豆腐,這種鮮嫩的豆腐切塊後,用適量鹽水浸泡。然後焯水,最大程度地去除豆腐的豆腥味,然後把焯水的豆腐與雞蛋同燉,這樣處理的豆腐吃起來那叫一個滑。海蠣子去殼取淨肉,沖洗一下後,浸泡在少量清水中,不能過度清洗。最後把海蠣子下入,中火燉煮約3分鐘,最大程度地保留海蠣子的鮮。這個湯品,切記不能過度調味,吃得是食材本身的原汁原味“鮮”。

足以承包您一年的鮮味,這種海鮮便宜鮮味足,這樣做湯才夠味

海蠣子雞蛋燉豆腐

主料:淨海蠣子肉150克、雞蛋2個、豆腐270克

配料:姜10克、香蔥15克、香菜10克(可選)

調料:植物油30克、鹽5克、胡椒粉微量、料酒10克

製作過程

足以承包您一年的鮮味,這種海鮮便宜鮮味足,這樣做湯才夠味

1、做湯儘量選取個小的海蠣子,這種小個的海蠣子個小肉多鮮味足。把海蠣子沖洗乾淨,取出蠣肉,取蠣肉要注意安全。

足以承包您一年的鮮味,這種海鮮便宜鮮味足,這樣做湯才夠味

2、把取出的蠣肉沖洗一下,浸泡在少量清水中,切記別過度清洗,以免影響鮮味。切極細的薑末、小香蔥碎或香菜小段。

足以承包您一年的鮮味,這種海鮮便宜鮮味足,這樣做湯才夠味

3、豆腐選用內酯豆腐或鮮嫩的南豆腐,切成1釐米見方的豆腐塊,浸泡在適量鹽水中。一盆清水,調入2-3克鹽,這種淡鹽水可以使豆腐更緊實,不容易破碎,也可以去除豆腐的豆腥味,使燉出的豆腐更滑嫩。

足以承包您一年的鮮味,這種海鮮便宜鮮味足,這樣做湯才夠味

4、把浸泡約30分鐘的豆腐塊連同鹽水一起倒入鍋中,大火燒沸後焯水2分鐘左右,連同焯豆腐的湯一起倒入湯盆中浸泡著豆腐塊,切記別撈出,豆腐塊容易粘成一坨。

足以承包您一年的鮮味,這種海鮮便宜鮮味足,這樣做湯才夠味

5、雞蛋2個,加入溫水20克,攪打至挑不起蛋清為標準。

"
足以承包您一年的鮮味,這種海鮮便宜鮮味足,這樣做湯才夠味

如果您喜歡我的美食文章,請點擊上面“關注”,會有更精彩的美食文章奉獻給您!

今天,我要發表的“味”道是“鮮”,海鮮的“鮮”,再加上雞蛋的“鮮”,是一道鮮上加鮮、鮮中有鮮的湯品,這種湯品不用過度調味,簡單一燉,都鮮到停不下來。

足以承包您一年的鮮味,這種海鮮便宜鮮味足,這樣做湯才夠味

又到了海蠣子大量上市的時節,這個季節的海蠣子個大肉肥鮮味足,正是吃海蠣子最鮮美的季節。這個海鮮湯鮮到沒朋友,足以承包您一年的鮮味,這樣做才鮮嫩。今天給朋友們推薦一款鮮嫩到沒朋友的海鮮湯,海蠣子雞蛋燉豆腐。海蠣子的鮮、雞蛋的嫩、豆腐的滑,這三種食材的搭配,足以承包您一個夏天的鮮味。這道鮮味十足的湯品,最大的特點就是鮮、嫩、滑,要想做好這道湯,還真得下十足的功夫不可。

足以承包您一年的鮮味,這種海鮮便宜鮮味足,這樣做湯才夠味

要想炒出的雞蛋滑嫩,必須得低油溫或者用水託的方式,這樣炒出的雞蛋滑嫩爽口。豆腐建議選用內酯豆腐或者是南豆腐,這種鮮嫩的豆腐切塊後,用適量鹽水浸泡。然後焯水,最大程度地去除豆腐的豆腥味,然後把焯水的豆腐與雞蛋同燉,這樣處理的豆腐吃起來那叫一個滑。海蠣子去殼取淨肉,沖洗一下後,浸泡在少量清水中,不能過度清洗。最後把海蠣子下入,中火燉煮約3分鐘,最大程度地保留海蠣子的鮮。這個湯品,切記不能過度調味,吃得是食材本身的原汁原味“鮮”。

足以承包您一年的鮮味,這種海鮮便宜鮮味足,這樣做湯才夠味

海蠣子雞蛋燉豆腐

主料:淨海蠣子肉150克、雞蛋2個、豆腐270克

配料:姜10克、香蔥15克、香菜10克(可選)

調料:植物油30克、鹽5克、胡椒粉微量、料酒10克

製作過程

足以承包您一年的鮮味,這種海鮮便宜鮮味足,這樣做湯才夠味

1、做湯儘量選取個小的海蠣子,這種小個的海蠣子個小肉多鮮味足。把海蠣子沖洗乾淨,取出蠣肉,取蠣肉要注意安全。

足以承包您一年的鮮味,這種海鮮便宜鮮味足,這樣做湯才夠味

2、把取出的蠣肉沖洗一下,浸泡在少量清水中,切記別過度清洗,以免影響鮮味。切極細的薑末、小香蔥碎或香菜小段。

足以承包您一年的鮮味,這種海鮮便宜鮮味足,這樣做湯才夠味

3、豆腐選用內酯豆腐或鮮嫩的南豆腐,切成1釐米見方的豆腐塊,浸泡在適量鹽水中。一盆清水,調入2-3克鹽,這種淡鹽水可以使豆腐更緊實,不容易破碎,也可以去除豆腐的豆腥味,使燉出的豆腐更滑嫩。

足以承包您一年的鮮味,這種海鮮便宜鮮味足,這樣做湯才夠味

4、把浸泡約30分鐘的豆腐塊連同鹽水一起倒入鍋中,大火燒沸後焯水2分鐘左右,連同焯豆腐的湯一起倒入湯盆中浸泡著豆腐塊,切記別撈出,豆腐塊容易粘成一坨。

足以承包您一年的鮮味,這種海鮮便宜鮮味足,這樣做湯才夠味

5、雞蛋2個,加入溫水20克,攪打至挑不起蛋清為標準。

足以承包您一年的鮮味,這種海鮮便宜鮮味足,這樣做湯才夠味

6、提前潤鍋,熱鍋涼油,倒入植物油20克,油溫差不多三成熱,約90度,倒入攪打好的雞蛋液。炒至雞蛋凝固,呈現出膠凍樣,顏色淺金黃色,盛出備用。切記低油溫炒雞蛋,炒至凝固,呈現出膠凍樣就行。

"
足以承包您一年的鮮味,這種海鮮便宜鮮味足,這樣做湯才夠味

如果您喜歡我的美食文章,請點擊上面“關注”,會有更精彩的美食文章奉獻給您!

今天,我要發表的“味”道是“鮮”,海鮮的“鮮”,再加上雞蛋的“鮮”,是一道鮮上加鮮、鮮中有鮮的湯品,這種湯品不用過度調味,簡單一燉,都鮮到停不下來。

足以承包您一年的鮮味,這種海鮮便宜鮮味足,這樣做湯才夠味

又到了海蠣子大量上市的時節,這個季節的海蠣子個大肉肥鮮味足,正是吃海蠣子最鮮美的季節。這個海鮮湯鮮到沒朋友,足以承包您一年的鮮味,這樣做才鮮嫩。今天給朋友們推薦一款鮮嫩到沒朋友的海鮮湯,海蠣子雞蛋燉豆腐。海蠣子的鮮、雞蛋的嫩、豆腐的滑,這三種食材的搭配,足以承包您一個夏天的鮮味。這道鮮味十足的湯品,最大的特點就是鮮、嫩、滑,要想做好這道湯,還真得下十足的功夫不可。

足以承包您一年的鮮味,這種海鮮便宜鮮味足,這樣做湯才夠味

要想炒出的雞蛋滑嫩,必須得低油溫或者用水託的方式,這樣炒出的雞蛋滑嫩爽口。豆腐建議選用內酯豆腐或者是南豆腐,這種鮮嫩的豆腐切塊後,用適量鹽水浸泡。然後焯水,最大程度地去除豆腐的豆腥味,然後把焯水的豆腐與雞蛋同燉,這樣處理的豆腐吃起來那叫一個滑。海蠣子去殼取淨肉,沖洗一下後,浸泡在少量清水中,不能過度清洗。最後把海蠣子下入,中火燉煮約3分鐘,最大程度地保留海蠣子的鮮。這個湯品,切記不能過度調味,吃得是食材本身的原汁原味“鮮”。

足以承包您一年的鮮味,這種海鮮便宜鮮味足,這樣做湯才夠味

海蠣子雞蛋燉豆腐

主料:淨海蠣子肉150克、雞蛋2個、豆腐270克

配料:姜10克、香蔥15克、香菜10克(可選)

調料:植物油30克、鹽5克、胡椒粉微量、料酒10克

製作過程

足以承包您一年的鮮味,這種海鮮便宜鮮味足,這樣做湯才夠味

1、做湯儘量選取個小的海蠣子,這種小個的海蠣子個小肉多鮮味足。把海蠣子沖洗乾淨,取出蠣肉,取蠣肉要注意安全。

足以承包您一年的鮮味,這種海鮮便宜鮮味足,這樣做湯才夠味

2、把取出的蠣肉沖洗一下,浸泡在少量清水中,切記別過度清洗,以免影響鮮味。切極細的薑末、小香蔥碎或香菜小段。

足以承包您一年的鮮味,這種海鮮便宜鮮味足,這樣做湯才夠味

3、豆腐選用內酯豆腐或鮮嫩的南豆腐,切成1釐米見方的豆腐塊,浸泡在適量鹽水中。一盆清水,調入2-3克鹽,這種淡鹽水可以使豆腐更緊實,不容易破碎,也可以去除豆腐的豆腥味,使燉出的豆腐更滑嫩。

足以承包您一年的鮮味,這種海鮮便宜鮮味足,這樣做湯才夠味

4、把浸泡約30分鐘的豆腐塊連同鹽水一起倒入鍋中,大火燒沸後焯水2分鐘左右,連同焯豆腐的湯一起倒入湯盆中浸泡著豆腐塊,切記別撈出,豆腐塊容易粘成一坨。

足以承包您一年的鮮味,這種海鮮便宜鮮味足,這樣做湯才夠味

5、雞蛋2個,加入溫水20克,攪打至挑不起蛋清為標準。

足以承包您一年的鮮味,這種海鮮便宜鮮味足,這樣做湯才夠味

6、提前潤鍋,熱鍋涼油,倒入植物油20克,油溫差不多三成熱,約90度,倒入攪打好的雞蛋液。炒至雞蛋凝固,呈現出膠凍樣,顏色淺金黃色,盛出備用。切記低油溫炒雞蛋,炒至凝固,呈現出膠凍樣就行。

足以承包您一年的鮮味,這種海鮮便宜鮮味足,這樣做湯才夠味

7、鍋內倒入植物油10克,下入切好的薑末炒香。倒入適量清湯或清水,把焯水的豆腐塊撈入到鍋內,大火燒沸後中小火燉煮約15分鐘。調入鹽5克、胡椒粉微量、料酒10克,倒入炒至凝膠狀的雞蛋,海蠣子連同浸泡的水一起倒入,再次煮沸後,再煮約3分鐘,停火。撒小香蔥碎或香菜小段,這道鮮嫩的海蠣子雞蛋燉豆腐就完成了。

"
足以承包您一年的鮮味,這種海鮮便宜鮮味足,這樣做湯才夠味

如果您喜歡我的美食文章,請點擊上面“關注”,會有更精彩的美食文章奉獻給您!

今天,我要發表的“味”道是“鮮”,海鮮的“鮮”,再加上雞蛋的“鮮”,是一道鮮上加鮮、鮮中有鮮的湯品,這種湯品不用過度調味,簡單一燉,都鮮到停不下來。

足以承包您一年的鮮味,這種海鮮便宜鮮味足,這樣做湯才夠味

又到了海蠣子大量上市的時節,這個季節的海蠣子個大肉肥鮮味足,正是吃海蠣子最鮮美的季節。這個海鮮湯鮮到沒朋友,足以承包您一年的鮮味,這樣做才鮮嫩。今天給朋友們推薦一款鮮嫩到沒朋友的海鮮湯,海蠣子雞蛋燉豆腐。海蠣子的鮮、雞蛋的嫩、豆腐的滑,這三種食材的搭配,足以承包您一個夏天的鮮味。這道鮮味十足的湯品,最大的特點就是鮮、嫩、滑,要想做好這道湯,還真得下十足的功夫不可。

足以承包您一年的鮮味,這種海鮮便宜鮮味足,這樣做湯才夠味

要想炒出的雞蛋滑嫩,必須得低油溫或者用水託的方式,這樣炒出的雞蛋滑嫩爽口。豆腐建議選用內酯豆腐或者是南豆腐,這種鮮嫩的豆腐切塊後,用適量鹽水浸泡。然後焯水,最大程度地去除豆腐的豆腥味,然後把焯水的豆腐與雞蛋同燉,這樣處理的豆腐吃起來那叫一個滑。海蠣子去殼取淨肉,沖洗一下後,浸泡在少量清水中,不能過度清洗。最後把海蠣子下入,中火燉煮約3分鐘,最大程度地保留海蠣子的鮮。這個湯品,切記不能過度調味,吃得是食材本身的原汁原味“鮮”。

足以承包您一年的鮮味,這種海鮮便宜鮮味足,這樣做湯才夠味

海蠣子雞蛋燉豆腐

主料:淨海蠣子肉150克、雞蛋2個、豆腐270克

配料:姜10克、香蔥15克、香菜10克(可選)

調料:植物油30克、鹽5克、胡椒粉微量、料酒10克

製作過程

足以承包您一年的鮮味,這種海鮮便宜鮮味足,這樣做湯才夠味

1、做湯儘量選取個小的海蠣子,這種小個的海蠣子個小肉多鮮味足。把海蠣子沖洗乾淨,取出蠣肉,取蠣肉要注意安全。

足以承包您一年的鮮味,這種海鮮便宜鮮味足,這樣做湯才夠味

2、把取出的蠣肉沖洗一下,浸泡在少量清水中,切記別過度清洗,以免影響鮮味。切極細的薑末、小香蔥碎或香菜小段。

足以承包您一年的鮮味,這種海鮮便宜鮮味足,這樣做湯才夠味

3、豆腐選用內酯豆腐或鮮嫩的南豆腐,切成1釐米見方的豆腐塊,浸泡在適量鹽水中。一盆清水,調入2-3克鹽,這種淡鹽水可以使豆腐更緊實,不容易破碎,也可以去除豆腐的豆腥味,使燉出的豆腐更滑嫩。

足以承包您一年的鮮味,這種海鮮便宜鮮味足,這樣做湯才夠味

4、把浸泡約30分鐘的豆腐塊連同鹽水一起倒入鍋中,大火燒沸後焯水2分鐘左右,連同焯豆腐的湯一起倒入湯盆中浸泡著豆腐塊,切記別撈出,豆腐塊容易粘成一坨。

足以承包您一年的鮮味,這種海鮮便宜鮮味足,這樣做湯才夠味

5、雞蛋2個,加入溫水20克,攪打至挑不起蛋清為標準。

足以承包您一年的鮮味,這種海鮮便宜鮮味足,這樣做湯才夠味

6、提前潤鍋,熱鍋涼油,倒入植物油20克,油溫差不多三成熱,約90度,倒入攪打好的雞蛋液。炒至雞蛋凝固,呈現出膠凍樣,顏色淺金黃色,盛出備用。切記低油溫炒雞蛋,炒至凝固,呈現出膠凍樣就行。

足以承包您一年的鮮味,這種海鮮便宜鮮味足,這樣做湯才夠味

7、鍋內倒入植物油10克,下入切好的薑末炒香。倒入適量清湯或清水,把焯水的豆腐塊撈入到鍋內,大火燒沸後中小火燉煮約15分鐘。調入鹽5克、胡椒粉微量、料酒10克,倒入炒至凝膠狀的雞蛋,海蠣子連同浸泡的水一起倒入,再次煮沸後,再煮約3分鐘,停火。撒小香蔥碎或香菜小段,這道鮮嫩的海蠣子雞蛋燉豆腐就完成了。

足以承包您一年的鮮味,這種海鮮便宜鮮味足,這樣做湯才夠味

8、把燉好的海蠣子雞蛋豆腐湯盛至湯盂,就可以趁鮮上桌享用了。足以承包您一年的鮮味,這種海鮮便宜鮮味足,這樣做湯才夠味。海鮮性涼,薑末是海鮮類食材的標配食材,一定要放入薑末。其他味重的調料,個人不建議放入,容易掩蓋海蠣子的鮮味。有人建議加入適量蠔油,個人感覺加入了生蠔,沒有必要再加入成品的蠔油了,僅代表一家之言,僅供參考。

"
足以承包您一年的鮮味,這種海鮮便宜鮮味足,這樣做湯才夠味

如果您喜歡我的美食文章,請點擊上面“關注”,會有更精彩的美食文章奉獻給您!

今天,我要發表的“味”道是“鮮”,海鮮的“鮮”,再加上雞蛋的“鮮”,是一道鮮上加鮮、鮮中有鮮的湯品,這種湯品不用過度調味,簡單一燉,都鮮到停不下來。

足以承包您一年的鮮味,這種海鮮便宜鮮味足,這樣做湯才夠味

又到了海蠣子大量上市的時節,這個季節的海蠣子個大肉肥鮮味足,正是吃海蠣子最鮮美的季節。這個海鮮湯鮮到沒朋友,足以承包您一年的鮮味,這樣做才鮮嫩。今天給朋友們推薦一款鮮嫩到沒朋友的海鮮湯,海蠣子雞蛋燉豆腐。海蠣子的鮮、雞蛋的嫩、豆腐的滑,這三種食材的搭配,足以承包您一個夏天的鮮味。這道鮮味十足的湯品,最大的特點就是鮮、嫩、滑,要想做好這道湯,還真得下十足的功夫不可。

足以承包您一年的鮮味,這種海鮮便宜鮮味足,這樣做湯才夠味

要想炒出的雞蛋滑嫩,必須得低油溫或者用水託的方式,這樣炒出的雞蛋滑嫩爽口。豆腐建議選用內酯豆腐或者是南豆腐,這種鮮嫩的豆腐切塊後,用適量鹽水浸泡。然後焯水,最大程度地去除豆腐的豆腥味,然後把焯水的豆腐與雞蛋同燉,這樣處理的豆腐吃起來那叫一個滑。海蠣子去殼取淨肉,沖洗一下後,浸泡在少量清水中,不能過度清洗。最後把海蠣子下入,中火燉煮約3分鐘,最大程度地保留海蠣子的鮮。這個湯品,切記不能過度調味,吃得是食材本身的原汁原味“鮮”。

足以承包您一年的鮮味,這種海鮮便宜鮮味足,這樣做湯才夠味

海蠣子雞蛋燉豆腐

主料:淨海蠣子肉150克、雞蛋2個、豆腐270克

配料:姜10克、香蔥15克、香菜10克(可選)

調料:植物油30克、鹽5克、胡椒粉微量、料酒10克

製作過程

足以承包您一年的鮮味,這種海鮮便宜鮮味足,這樣做湯才夠味

1、做湯儘量選取個小的海蠣子,這種小個的海蠣子個小肉多鮮味足。把海蠣子沖洗乾淨,取出蠣肉,取蠣肉要注意安全。

足以承包您一年的鮮味,這種海鮮便宜鮮味足,這樣做湯才夠味

2、把取出的蠣肉沖洗一下,浸泡在少量清水中,切記別過度清洗,以免影響鮮味。切極細的薑末、小香蔥碎或香菜小段。

足以承包您一年的鮮味,這種海鮮便宜鮮味足,這樣做湯才夠味

3、豆腐選用內酯豆腐或鮮嫩的南豆腐,切成1釐米見方的豆腐塊,浸泡在適量鹽水中。一盆清水,調入2-3克鹽,這種淡鹽水可以使豆腐更緊實,不容易破碎,也可以去除豆腐的豆腥味,使燉出的豆腐更滑嫩。

足以承包您一年的鮮味,這種海鮮便宜鮮味足,這樣做湯才夠味

4、把浸泡約30分鐘的豆腐塊連同鹽水一起倒入鍋中,大火燒沸後焯水2分鐘左右,連同焯豆腐的湯一起倒入湯盆中浸泡著豆腐塊,切記別撈出,豆腐塊容易粘成一坨。

足以承包您一年的鮮味,這種海鮮便宜鮮味足,這樣做湯才夠味

5、雞蛋2個,加入溫水20克,攪打至挑不起蛋清為標準。

足以承包您一年的鮮味,這種海鮮便宜鮮味足,這樣做湯才夠味

6、提前潤鍋,熱鍋涼油,倒入植物油20克,油溫差不多三成熱,約90度,倒入攪打好的雞蛋液。炒至雞蛋凝固,呈現出膠凍樣,顏色淺金黃色,盛出備用。切記低油溫炒雞蛋,炒至凝固,呈現出膠凍樣就行。

足以承包您一年的鮮味,這種海鮮便宜鮮味足,這樣做湯才夠味

7、鍋內倒入植物油10克,下入切好的薑末炒香。倒入適量清湯或清水,把焯水的豆腐塊撈入到鍋內,大火燒沸後中小火燉煮約15分鐘。調入鹽5克、胡椒粉微量、料酒10克,倒入炒至凝膠狀的雞蛋,海蠣子連同浸泡的水一起倒入,再次煮沸後,再煮約3分鐘,停火。撒小香蔥碎或香菜小段,這道鮮嫩的海蠣子雞蛋燉豆腐就完成了。

足以承包您一年的鮮味,這種海鮮便宜鮮味足,這樣做湯才夠味

8、把燉好的海蠣子雞蛋豆腐湯盛至湯盂,就可以趁鮮上桌享用了。足以承包您一年的鮮味,這種海鮮便宜鮮味足,這樣做湯才夠味。海鮮性涼,薑末是海鮮類食材的標配食材,一定要放入薑末。其他味重的調料,個人不建議放入,容易掩蓋海蠣子的鮮味。有人建議加入適量蠔油,個人感覺加入了生蠔,沒有必要再加入成品的蠔油了,僅代表一家之言,僅供參考。

足以承包您一年的鮮味,這種海鮮便宜鮮味足,這樣做湯才夠味

9、菜品特點:湯色鮮黃、濃香怡人、口感鹹鮮、海蠣鮮香、豆腐爽滑、雞蛋鮮嫩、相得益彰、營養豐富。

如果您喜歡我的美食文章,請關注我的頭條號,會有更精彩的美食文章奉獻給您!歡迎您的點評!如果您有需要的食譜,恰巧我的頭條號裡面都有!

"

相關推薦

推薦中...