現在社會患上胃腸炎疾病的人越來越多，他們很多人長期飽受疾病困擾，他們不僅不能夠吃好吃的，比如我們經常吃的冰淇淋、烤雞腿、燒烤等，還時常胃脹噯氣，反反覆覆痛苦不抗。那麼到底什麼是胃腸炎了？
什麼是胃腸炎？
胃腸炎通常都是因為微生物感染引起的，胃腸炎主要症狀是噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉等，成年人會因為胃腸炎而引起生活的不便，而身體虛弱、老人、小孩的話，病情可能會威脅生命。
一日三餐，喝水飲茶，是直接接受外來物品進入體內的器官，時吃的不合適就會讓胃腸引起反應，引起發炎，胃腸炎有急性和慢性之分，雖然這類病一般看似不重，卻對我們的日常工作生活都有很大影響，並且長期下去會引發其他併發症，那麼胃腸炎平時都有哪些症狀表現呢？
胃腸炎的症狀
1胃脘部脹滿的感覺
胃脘部脹滿這應該是慢性胃炎中最為普通的一-種了，會讓病人感到胃部撐脹沉悶，再嚴重會出現脅肋部、胸部和腹部脹滿的感覺。
2胃脘部疼痛
這種疼痛有時是單獨出現，一般是與胃脘部脹滿一-同出現，表現出脹痛、隱痛、鈍痛等症狀，急性發作會出現劇痛或絞痛。疼痛的部位正常在胃脘部，但也有的是在脅肋部、胸部、背部或腹部，有的病人對不適難以描述，只是難受。
3消化不良
時常感到胃脘部有燒灼感，部分人向上吐酸水，冒酸氣，容易出現食慾減退，甚至沒有食慾，或者飯後胃脹不適消化不良。
4便祕或者拉肚子
正常人是一日大便1次,而便祕者數日才有1次且便乾硬結，難以拉出，有的患者無故便稀，一日多次，日久就會消瘦無力，精神不振。
5出現貧血
由於胃腸功能不好，會導致對食物營養吸收不好，會造成缺鐵性貧血或者是巨幼紅細胞性貧血或缺乏維生素B12所致的貧血，一般為輕、中度，主要表現為頭暈、乏力，眼色淺談、面部萎黃或蒼白等。
說了那麼多胃腸炎的典型症狀，那麼胃腸炎患者，在日常生活中，應該多食用哪些食物可以有效緩解症狀了
胃腸炎患者多食用3種食物
1菠菜
菠菜它具有潤燥養肝，益腸胃，通便祕的作用。而且菠菜可促進胃和胰腺分泌，增食慾，助消化的作用，這是由於在菠菜中含有大量的纖維素，它能夠幫助腸道蠕動，有利排便。
2胡蘿蔔
腸胃炎患者經常吃胡蘿蔔不僅能夠起到保護腸胃的作用，還能讓你的眼睛更加明亮。
結語：胃腸炎患者在治療胃腸炎疾病的時候，也可以選擇中醫療法，對於一些可以治療胃腸的中草藥偏方，也希望大家能夠注意。