'「飲食」白癜風患者吃啥食物比較好呢？'

隨著白癜風的發病率逐漸增長，越來越多的人受到白癜風的困擾。白癜風的治療是比較有難度的，患者治療需要有耐心，能堅持治療。在生活中也有很多需要注意的地方，例如飲食方面，白癜風患者吃啥食物比較好呢？

白癜風患者在飲食上面還是需要簡單忌口的，有些食物吃不好很容易引起病情的加重，我們來看一下都有哪些可以吃的吧。

------堅果類

堅果類的食物性味偏溫和，具有補腎健腦、強心健體的作用，可以幫助增強體質，預防疾病；堅果中含有豐富的酪氨酸、微量元素、維生素B等，可以促進黑色素的生成，對白癜風患者的病情恢復有很好的幫助。

------ 豆類和豆製品類

豆製品中含有豐富的高蛋白，以及人體所需的八種氨基酸、維生素以及礦物質等，這些對於白癜風患者來說都比較重要。患有白癜風還會導致患者的免疫力下降，所以自身營養補充以及充足的睡眠都是很重要的，豆製品中的營養物質也可以促進黑色的生成。

------含微量元素豐富的食物

白癜風的病發與自身微量元素的缺失也有很大關係，所以微量元素的補充就顯得尤為重要。微量元素大多是從食物中獲得，白癜風患者可以通過多食用微量元素比較豐富的食物進行補充，如：動物肝臟、海帶、黑木耳、蛋類、大豆、核桃、花生等

通過飲食可以輔助白癜風患者病情的恢復，當然還有患者需要注意忌口的一些飲食，像是比較辛辣刺激性的食物、維生素C含量比較豐富的食物等：

------辛辣刺激性食物

這類食物過多食用會使患者的腸胃受到刺激，造成腸胃功能受損，白癜風患者還是少吃或者不吃為妙。辛辣刺激性的食物有：辣椒、生薑、大蒜、洋蔥、燒烤等。

------維生素C的食物

維生素C在體內會是還原劑，對黑色素細胞的的生成有嚴重的影響，也容易造成色素脫失。含維生素C較豐富的食物應少吃：如柑橘、彌猴桃、、話梅、草莓、菠蘿、果汁、酸葡萄、西紅柿等。以免影響黑色素的形成，加重白癜風的病情。

白癜風患者還要注意菸酒的影響，患病期間要戒菸戒酒，防止刺激病情加重。

白癜風患者吃啥食物比較好呢？患者的飲食要科學合理，在治療期間要配合醫生的治療，遵循醫生的指導建議，同時也要做好日常的防護，作息要規律。多方面的共同輔助治療才能更好的起到作用，早日擺脫白癜風。