推薦
娛樂
遊戲
科技
養生
故事
文化
歷史
動漫
星座
搞笑
更多
汽車
圖片
家居
育兒
寵物
美食
時尚
用戶協議
聯繫我們
關於我們
減肥美容、抗過敏的常見蔬菜家常巧搭配，多吃多有益，健康好滋味
小薇的小食光
1
/
8
減肥美容、抗過敏的常見蔬菜家常巧搭配，多吃多有益，健康好滋味
2
/
8
絲瓜洗淨去皮切滾刀塊
3
/
8
雞蛋打入碗中攪拌均勻，鍋中油熱後倒入鍋中炒成雞蛋塊後盛回碗中
4
/
8
西紅柿洗淨切大塊，蔥切蔥花，蒜切片
5
/
8
鍋中油熱放入蔥花、蒜片炒香後倒入絲瓜翻炒2、3分鐘，在炒制的過程中可以加入少許的開水
6
/
8
倒入西紅柿翻炒1分鐘
7
/
8
放入剛剛炒好的雞蛋一起炒制，放入鹽，出鍋前淋入香油即可
8
/
8
絲瓜有清涼、利尿、活血、通經、解毒之效，還有抗過敏、美容之效。西紅柿也叫番茄營養豐富，有特殊風味，具有減肥瘦身、消除疲勞、增進食慾、提高對蛋白質的消化、減少胃脹食積等功效。多吃多有益，健康好滋味，減肥美容、抗過敏。
2019-07-02
相關推薦
家常醬香土豆燒排骨，好吃又下飯，三斤半排骨也不夠吃
分享幾道好吃下飯又過癮的家常菜，收藏好，每天一道換著花樣做
瘦肉這樣做，比炒好吃10倍，學會這樣做法，一次多吃2碗飯
茄子這樣做，比紅燒肉好吃多了，鮮香美味又解饞，上桌大家搶著吃
彭昱暢收了粉絲送的大碗，彭昱暢雖然吃的多，但是瘦的也快好嗎
教你網紅雪糕的做法，簡單易操作，比買的好吃多了
4個人家常菜館吃飯真實惠，有魚有蝦有牛肉，搭配均衡吃飽才200元
《中餐廳》秦海璐的雞絲涼麵，家常做法教給你，勁道爽滑超好吃
更多精彩
超級好吃的幾道家常菜，做法簡單營養，家人吃得放不下筷子
0圖
2019-09-19
入秋後要多吃菠菜，教你新吃法，好看又好吃，孩子再也不挑食
0圖
2019-09-19
好吃又過癮的幾道家常菜，解饞下飯又好看，待客家宴都超有面子
0圖
2019-09-18
家人團聚，簡單幾個菜，全家吃得舒舒服服比到酒店實惠多了
0圖
2019-09-18
20多塊錢一斤肥蟹子 搭配半袋青島扎啤 網友：這樣吃容易得痛風
0圖
2019-09-18
專為一家四口旅行而打造的房車！能吃能睡，比買SUV實惠多了
0圖
2019-09-18
簡單美味的家常雞蛋炒餅好吃不打折
0圖
2019-09-18
河南老家的家常小吃“炸菜角”，好吃主要是面上這一招，很簡單
0圖
2019-09-17
秋風蟹子肥20多元一斤 搭配青島扎啤生活倍滋潤 網友：不敢多吃
0圖
2019-09-17
毛豆的家常做法，沒想到這麼好吃，開胃解饞，做法簡單幾分鐘出鍋
0圖
2019-09-17
中秋假期3人午餐，雖都是一些家常菜但好吃又健康，家人吃得開心
0圖
2019-09-17
上班族必學的幾道家常菜，簡單快手好吃又下飯，經濟實惠還不貴
0圖
2019-09-15
百吃不厭的幾道家常涼菜，簡單美味下酒解饞，有了它能多喝2兩酒
0圖
2019-09-15
中秋家宴幾道好吃好看的家常菜，下酒又解饞，家人客人都很喜歡
0圖
2019-09-14
中秋節吃什麼？教你10道家常菜，好看好吃下酒下飯，宴客不用愁了
0圖
2019-09-14
專為一家四口旅行而打造的房車！能吃能睡，比買SUV實惠多了
0圖
2019-09-13
你們家鄉有這種魚嗎？我家河裡這種魚特別多，好吃又好釣
0圖
2019-09-13
鐵板魷魚在家也能做、好吃又健康、味道不比外面差
0圖
2019-09-13
處暑後，這道菜記得常做給家人吃，富含蛋白質，越吃越健康
0圖
2019-09-12
簡單健康的家常美食，把你想吃不會做的都告訴我，我來教你
0圖
2019-09-12
推薦中...
