6種營養獨特的食品，吃著不一般，第5種在歐洲被稱為天然護膚品

美食大搜羅

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2/12 桃膠有很好的清血降脂，緩解壓力，其中的植物膠原有抗皺嫩膚的功效，常吃還能使皮膚變得有彈性，氣色紅潤有光澤

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4/12 蓮子芯味道極苦，卻有顯著的強心作用，能擴張外周血管，降低血壓。蓮芯還有很好的去心火的功效，可以治療口舌生瘡，並有助於睡眠。

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6/12 雪燕還具有增強兒童大腦開發，抑制癌症之生長及轉移，調節人體膠原蛋白生長，使皮膚豐滿、緊實有彈性等功效。

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8/12 長期吃綠豆的好處非常多，比如容易口角長瘡、潰爛，易長痘痘、常有過敏現象的人，長期多吃這種現象就會得到明顯改善。

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10/12 藍莓蘊含大量花青素，抗氧化能力最強，所以它能有效抗衰老，幫助改善膚色晦暗問題。藍莓還具有增進視力，防止腦神經老化、軟化血管、抗癌等功能。

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12/12 在血壓升高時，可以在熱姜水裡把雙腳泡上15分鐘左右，可有助於血液循環，利於血壓控制。姜水泡腳還對腳臭的人大有幫助，如果再加點鹽和醋，泡完再抹點爽身粉，臭味便可消除。

2017-07-18

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'5種公認“最難吃”的水果！榴蓮沒上榜！網友：全吃過的是條漢子'

"真正的美食其實已不僅僅是簡單的味覺感受，更是一種精神享受。再好吃的美食，場合不適宜那也是吃不出來什麼美味的。世界各地美食文化博大精深，營養物質各不相同，品味美食，享受健康。美食除了我們餐桌上的美味，還有一些小吃，零食，飲料，冷飲等！不管在哪個城市路邊小吃都有一個共同的特點...

水果榴槤番石榴關愛吃貨成長協會蓮霧小吃冷飲石榴蘋果 2019-09-19

'去新疆別忘帶這3種乾果特產，吃過之後脣齒留香，好吃營養還便宜'

"一入9月，秋天的到來，各地的旅遊景點也都開始熱鬧起來了。去新疆，光是“西域”這個古老的夢幻般名字就值得你動身。不去新疆不知道中國大，新疆優美的風景加上獨特的少數民族文化吸引著眾多的遊客。同時新疆還盛產各種物資、是知名的特色小吃之鄉，每一個去過新疆旅遊的人都能有所收穫。眼看...

新疆無花果桑椹乾果葡萄乾豬籠草吐魯番水果葡萄阿圖什白糖羊肉串烤全羊減肥 2019-09-18

'入秋了，這5種新鮮水果可別錯過了，香甜可口，營養又美味'

"秋天是豐收的季節，全國各地的水果都進入了成熟期。在這個豐富的季節裡，人們最幸福的事就是能以實惠的價格吃到各種各樣，美味可口的新鮮水果了，那麼，入季後，我們最應該吃哪些水果對身體才有益呢，今天三農君給您推薦這5種，它們香甜可口，營養美味，而且非常實惠。紅心火龍果火龍果分為白...

水果火龍果獼猴桃蘋果辣椒紅薯雪蓮甘肅原汁原味的德系SUV 2019-09-18

'你為啥愛長痘？和吃錯這3種東西有關'

"如果問最影響顏值的事情是什麼，長痘一定榜上有名。你可能沒有意識到，長痘可能跟吃錯了東西有關。愛長痘的人，少吃3種食物臉上的痘痘，在醫學上叫做痤瘡，是毛囊皮脂腺的慢性炎症性皮膚病。不良飲食的確會導致痤瘡，也會加重過敏症狀。但除了辛辣刺激類食物，愛長痘的人群還要當心三種食物。...

痤瘡睡眠皮膚病牛奶懷孕備孕蛋糕環境汙染麵包 2019-09-18

'不瞞你說，這5種食物容易影響睡眠，晚餐最好不要吃'

"生活中一定要嚴格注意相關的飲食問題，只有掌握正確的飲食方法，才能獲取人體需要的營養物質，維持身體健康狀態。部分食物不建議在晚餐進食，如果總是在晚餐吃不適合的食物，有可能會影響健康，還可能會降低睡眠質量，這樣身體健康就容易受損。那麼，晚餐食用哪些食物可能會導致失眠？晚餐食用...

睡眠辣椒巧克力咖啡冬瓜甜品 2019-09-17

'睡前別吃這5種食物，不僅影響身高，還影響智商，讓孩子變笨'

"孩子在身體生長髮育期間，必須得有充足的睡眠。但很多家長怕孩子營養不夠，在睡前給孩子吃很多食物，雖然防止孩子不餓，但對孩子的健康並沒有多大好處。下面這些食物千萬不能在睡前給孩子吃，不然後果很嚴重!1高糖類食物小孩子一般都喜歡吃甜食，蛋糕、點心、糖果，幾乎沒有孩子能夠拒絕。甜...

睡眠巧克力不完美媽媽香蕉燕麥蜂蜜奶茶酸奶低血糖薯片燕麥片紅薯糖尿病漢堡蛋糕糕點安眠藥炸雞 2019-09-17

'秋後是吃水果的“黃金期”，這5種自吃、待客都很好，汁多超好吃'

"秋天是收穫的季節，一進入秋季，蔬菜和水果的種類非常繁多。都在秋天陸續成熟，市場上各種各樣的水果也紛紛上市。對於喜歡吃水果的人來說是個不可錯過的”黃金期”。而且天氣比較乾燥，人體需要多補充水分，而水果是很適合更是可以補充水分食物，那麼哪些水果水分多，營養高，還好吃呢? 建議...

水果柚子獼猴桃棗子蘋果蔬菜西瓜大荔草莓鴨梨養生 2019-09-17

'一白遮百醜！這5種食物能幫助皮膚變白，還能變瘦，女人不妨多吃'

"有一句俗話說得好：一白遮百醜。擁有白皙的肌膚，是女孩子們的夢想。一個擁有白皙皮膚的女孩子，能夠增加自己的魅力，因此，現在很多女孩子都追求擁有光滑嫩白的肌膚，希望把自己最美好的一面展示給大家。那麼，讓肌膚更美白有什麼好的方法嗎？在平時的生活中應該怎麼做呢？維生素C是一種美白...

檸檬獼猴桃石榴冬瓜美容水果減肥南瓜美麗憑實力面膜便祕神農本草經 2019-09-17

'“吃皮”是個大學問！有5種果蔬皮，吃了可要壞事...'

"現在越來越多人認識到果蔬皮的營養價值，但並不是所有的果蔬都適合帶皮吃。果蔬究竟帶不帶皮吃，也要分清兩個派別，一個是帶皮吃更營養的果蔬有哪些，一個是不能帶皮吃的果蔬又是哪些，一起來認識下吧。帶皮吃更營養的果蔬★ 葡萄：葡萄皮抗癌作用葡萄皮具有抗癌作用，美國伊利諾斯藥科大學的...

茄子荸薺蘋果黃瓜紅薯桔子蘿蔔蔬菜腹瀉食療水果銀杏胃潰瘍 2019-09-17

'超市常見的3種食物，補充營養、改善體質，早吃早受益'

"水芹菜水芹菜是一種營養豐富的菜品，含有多種對人體有益的微量元素，特別是微量元素鐵的含量比較高，人體吸收這種物質以後可以補血，提高身體的造血能力，能有效預防缺鐵性貧血的發生，另外水芹菜中含有的其他維生素，還能滋養皮膚，能讓皮膚水嫩細滑，也能美容養顏，抗衰老，減少皺紋生成。豌...

西洋菜蕹菜糖尿病貧血胡蘿蔔高血脂懷孕美容 2019-09-17

'備孕時期，女性多吃這5種食物，卵子質量會跟著“進步”'

"隨著人們優生優育意識的加強，很多男女在想要孩子的時候，都會提前讓自己進入備孕期。大多數女性應該瞭解，在備孕期間卵子的質量是非常重要的，只有卵子的質量提高，才能讓女性的受孕機率跟著提高，而且還能降低受精卵出現畸形。因此有很多女性在備孕期間，對於自己的卵子質量是比較重視的，但...

備孕葉酸體育水果檸檬 2019-09-17

'秋季，經常吃5種食物，會給你帶來一些驚喜，不妨瞭解一下'

"秋季，經常吃5種食物，會給你帶來一些驚喜，不妨瞭解一下時令已到中秋時節，早晚溫差大，氣溫多變，特別是下雨過後，氣溫會有大幅的變動。因此，這個季節也是流行感冒、腸胃疾病的多發季節。尤其是對於免疫功能比較差的老年人與小孩來說，通常容易引發感冒等情況。因此要多加註意。秋季，經常...

山藥蘋果香蕉獼猴桃山楂水果 4月吃什麼腎虛睡眠人蔘何潔的瘦身花路中秋節 2019-09-17

'這5種行為是寶寶在變聰明，請不要錯怪他'

"帶孩子的過程中，我們一路都會遇到新情況，也始終都在探索，但是大家真的不用一碰到孩子出現的一些狀誤解，就擔心到不行哦。觀察瞭解學習一些，你就會發現我們眼中覺得是問題的地方可能恰恰是孩子大腦在發育，他們正在變聰明呢！今天和大家說說寶寶可能被誤解的五種行為01吃手並不是壞習慣...

不完美媽媽服裝玩具睡眠 2019-09-16

'6種食物各有營養，經常吃，能緩解一些疾病'

"秋季早晚溫差大，只要降溫的話有可能會引起胃腸道疾病及感冒咳嗽等。尤其是對於免疫功能比較差的老年人和孩子來說容易感冒，其實我們生活中有一些天然的藥物能夠輔助治療多種疾病。身體出現這幾種症狀，中醫送你對症的食物來調理！1、香蕉屬於天然的安眠藥物香蕉是生活中常見的水果，具有潤腸...

銀耳山藥中醫胃潰瘍捲心菜香蕉山楂生薑藥品睡眠便祕高血脂養生安眠藥人蔘痛經腎虛冰糖白糖百合粳稻棗子水果 2019-09-16

'好吃不貴的5種陝西特產，個個接地氣，正宗的陝西味，你吃過幾種'

"陝西美食多種多樣，《舌尖上的中國》有一期是是講陝西美食的，講述了各種陝西美食，隔著屏幕，哈喇子都能流下來。陝西除了羊肉泡饃、油潑面、甑糕、肉丸胡辣湯、臊子面、石子饃這些，還有很多很接地氣的特產，去陝西旅遊的遊客都會帶一些回去，其中有這幾樣最出名，不知道你吃過沒有？秋天吃什...

陝西富平大荔板栗紅薯米脂棗子原汁原味的德系SUV 荔枝關愛吃貨成長協會梨子肉丸泡饃水果胡辣湯打滷麵減肥粥 2019-09-16

'讓人回味無窮的6種山東特產，樣樣都是經典,吃了還想吃'

"山東作為我國的文化之省，我們都知道這裡有聖人孔子的故鄉，在山東我們可以感受到濃濃的文化氣息，而山東不僅僅是一個文化發達的省份，土特產也不少，幾乎每一個城市，都有自己獨特的美食。1.濰縣蘿蔔濰坊的特產首選就是蘿蔔，濰縣的蘿蔔皮色深綠，吃起來香辣脆甜、多汁味美，具有獨特濃郁的...

山東紅薯煎餅板栗濰坊關愛吃貨成長協會豆皮泰安雞蛋蘿蔔蜂蜜拌麵 4月吃什麼烹飪技巧白糖泰山水果文化立秋 2019-09-16

'中秋節不只講究吃月餅，3種便宜又營養的水果，也要給孩子吃起來'

"轉眼間，孩子們心心念念期盼的小長假中秋節終於到了。我們知道，中秋講究的就是吃月餅和賞月，不過月餅的價格可是一年更比一年貴……有些生活比較節儉的家庭可能就猶豫了，給孩子買幾塊錢一塊的月餅吧，可以多買點讓孩子吃個過癮，但就怕裡邊添加太多食品添加劑，孩子吃多了對身體不好；給孩子...

最圓不過中秋月中秋節水果不完美媽媽石榴梨子 4月吃什麼蔬菜五仁杏仁堅果芝麻 2019-09-16

'秋季刮油王，5種百香果養生茶的做法，瘦身美顏，吃起來酸甜可口'

"我很喜歡吃百香果，因為它好吃又可以讓我美美噠。百香果含有多種氨基酸、維生素，還含有的大量的膳食纖維。不僅可以美容養顏還可以排毒去脂，減肥瘦身很有效的，我可是親身體驗過，半個月時間，我健康減肥3斤，關鍵是快樂地減肥，一點都不難受。一般來說，它可以直接用勺子挖著吃，用刀隔開頭...

西番蓮減肥檸檬蜂蜜榨汁機桔子水果茶水果檸檬茶蘋果美容 2019-09-16

'秋天這5種本土水果，個個香甜味美值得購買，新鮮營養又便宜'

"9月即將結束，秋天也正式開始了，秋天是豐收的季節，各種各樣的水果相繼上市，讓人目不暇接。水果因為富含有益的營養元素被越來越多的人喜愛，現在隨著世界各地貿易不斷，在國內的市場上可以看見各種各樣來自世界各地的水果。其實進口水果未必有我們國內的水果好吃，畢竟經過長途運輸，當你吃...

水果大荔棗子獼猴桃石榴眉縣原汁原味的德系SUV 陝西草莓農產品菠蘿渭南梨子西安柑橘 2019-09-16

'長壽老人都在吃3種食物，補充營養、改善體質，好處多多'

"黃瓜黃瓜味甘，性涼，其成分裡面含糖量高，有多種蛋白質和維生素及礦物質，可以清新口氣，養顏美容，安神，醒酒，排毒，而且，黃瓜中富含硅多吃可以使頭髮柔順，保護關節。很多人在家吃黃瓜會削皮，一方面是因為口感不好，另一方面是擔心農藥殘留。其實黃瓜皮裡營養豐富，如果是因為擔心農藥殘...

黃瓜桃農藥美容水果 2019-09-15

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