農村到處都是,睡前拿來泡水喝,幫助女人排毒養顏更顯年輕
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有消炎殺菌的作用,還能從內調理身體。裡面富含多種維生素和礦物質,可以提高身體的免疫能力,強身健體
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百合+小米煮著吃,護養脾胃,促進胃腸道消化,幫助排毒養顏。百合+梨子冰糖煮著一起吃,可以潤肺生津,補充人體流失水分,讓皮膚不再幹燥,美容養顏。
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“平民燕窩”就是桃膠。晶瑩剔透,富含膠原蛋白,可以抗皺嫩膚,對女性有良好的效果。
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美顏補血的聖品,每天早上喝一杯輕鬆養出好氣色。
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快要進入冬季了,阿膠不失為一種佳品。常常吃,在一定程度上能抗衰老。
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能很好的保護肝臟,促進肝臟的排毒,身體毒素的代謝。預防脂肪肝 酒精肝等肝臟風險的病;
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桂圓也是重要的調補食品。再與紅棗和枸杞搭配在一起泡茶喝,能美容養顏,口感清香。
2017-10-25
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