8種維生素C含量最高的水果，獼猴桃僅排第5名
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唯有情感語錄
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2017-09-27

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不佔地、味道好、結果多，陽臺最適合這8種小型水果盆栽
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院子別隻顧種花草，6種高營養果樹，第6種被譽為“水果之王”
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這幾種水果美容又養顏，尤其第5款，幾塊錢種下去，明年吃不完
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'它的維生素C含量是其他蔬菜的2-4倍，經常吃，皮膚白白嫩嫩真好看'
"它的維生素C含量是其他蔬菜的2-4倍，經常吃，皮膚白白嫩嫩真好看！這是一道無比開胃的菜品，更是炳哥小女友的最愛，我們都知道土豆無論怎麼炒都可以，但是味覺上如何才能讓土豆發揮到極致呢？今天炳哥要教你們的這道菜是我們健康的好幫手，它是我們非常常見的家常菜，而且清脆爽口，是餐桌...
蔬菜 青椒 生抽 蒜茸 馬鈴薯 蠔油 雞蛋 黑醋 馬鈴薯泥 水果 白醋 烹飪技巧 收藏 2019-09-17
'日本最昂貴的8種水果，昂貴的原因不僅是因為品質'
"日本人非常重視水果的品質，外觀完美，口味香甜，體積較大。而一般來說，水果越大，表皮越完美，味道越甜，水果也就越貴，完美的水果被視為一件藝術品。最優質的水果很受歡迎，人們願意為此支付高價的原因有很多，其中最主要的原因是它們是很好的禮物。在日本，贈送禮物是非常重要的社會習俗，...
水果 日本 美食 香蕉 西瓜 原汁原味的德系SUV 巨峰葡萄 芒果 葡萄 凸頂柑 蘋果 宮崎縣 青森縣 羅馬 香川縣 大阪市 日本九州 菲律賓 椪柑 葡萄酒 靜岡縣 石川縣 銀座 北海道 地理 Square 2019-09-17
'膳食 | 中秋節不要吃太多月餅，吃這8種應節水果寓意好又養生'
"中秋節到了一年一度的月餅節到了拿者一塊月餅慢慢的吃著就不自覺的懷滿中秋~小時候，老人會拿著月餅哄小孩子說“月餅有營養”，當小孩吃上月餅後，吃著吃著，甜甜的味道瀰漫在口中，也就真的愛上了，越吃越多......月餅真的有營養嗎？活在這個時代裡你，聽到這句話或許會產生疑問，畢竟...
最圓不過中秋月 中秋節 水果 養生 柚子 白糖 蓮茸 高血壓 石榴 冰皮月餅 中醫 梨子 便祕 糖尿病 葡萄 紅豆 豆沙 高血脂 食道癌 雞蛋 體育 冠心病 春節家書 2019-09-16
'經常吃這3種蔬菜，維生素C含量都要比紅薯葉多，但很多人錯過了'
"不管對於任何人，蔬菜都是每天健康的必需品。拿蔬菜跟水果相比，其中的膳食纖維、多種礦物質的含量都會高於水果。尤其是深綠色的蔬菜，在最新版《中國居民膳食指南》中建議我們，每天要吃到150g~250g。到了秋天之後，很多人身上出現了秋燥的現象，如口舌乾燥、眼睛癢癢、鼻子癢癢、喉...
蔬菜 菜椒 芥蘭 水果 綠葉蔬菜 2019-09-16
'北方人“直惦記”的4種南方水果，第4是多數人的最愛'
"水果在生活中是最常見的一種食物，也是很多人口中吃了很營養健康的食物，在很多人眼中水果的口味是非常多種的，每一種水果的口感都是不一樣，而且吃起來的味道也是格外的好，對於好吃食物來說就是非常的美味了，在南方的水果北方是沒有的，畢竟生長的都土壤是不一樣，所以北方人“直惦記”的4...
水果 桔子 2019-09-15
'這種水果被稱為“維C之王”，維生素C含量比蘋果高好幾倍'
"棗子是秋冬季節收穫的一種水果，在民間關於棗的說法很多，比如“一日吃三棗，百歲不顯老”或者“日食一棗，醫生不找”，顯示出棗子的營養和受歡迎程度。棗子吃法也很豐富，新鮮的時候直接當水果吃，晾乾之後泡水、熬粥或者燉肉吃，經過加工後還可以當做中藥來入藥，可以收穫不同的效果。從營養...
水果 棗子 蘋果 蔬菜 獼猴桃 營養學 烹飪技巧 中藥 2019-09-15
'這種水果“皮綠心紅”，維C含量極高，吃起來果肉柔滑甘甜又多汁'
"番石榴相信很多人都不陌生，在一般的水果店都能見到它的身影，它是一款有名的熱帶水果，它還有一個很洋氣的名字叫”芭樂“，番石榴它有著豐富的營羊成分，其中蛋白質和維他命C含量極高，更有維C之王的美稱。它的名字和我們日常所熟知的石榴雖然相差一個字，但是兩者卻完全不搭架，它不僅富含...
番石榴 水果 石榴 酒 果醬 果凍 何潔的瘦身花路 2019-09-14
'7月成熟的水果，有“生命之果”之稱，維C含量是葡萄的20倍'
"無花果樹葉厚大濃綠，而所開的花卻很小，經常被枝葉掩蓋，不易被人們發現，當果子露出時，花已脫落，所以人們認為它是不花而實，故命名為無花果。無花果熟時軟爛，味甘甜如柿而無核，營養豐富而全面，除含有人體必需的多種氨基酸、維生素、礦物質外，還含有檸檬酸、延胡索酸、琥珀酸、奎寧酸、...
無花果 豬腳 美食 水果 葡萄 料酒 花生 生抽 冰糖 烹飪技巧 老抽 食療 2019-09-13
'秋季常吃3種蔬菜，維生素C含量要比紅薯葉多，但很多人沒吃對'
"不管對於任何人，蔬菜都是每天健康的必需品。拿蔬菜跟水果相比，其中的膳食纖維、多種礦物質的含量都會高於水果。尤其是深綠色的蔬菜，在最新版《中國居民膳食指南》中建議我們，每天要吃到150g~250g。到了秋天之後，很多人身上出現了秋燥的現象，如口舌乾燥、眼睛癢癢、鼻子癢癢、喉...
蔬菜 菜椒 芥蘭 水果 綠葉蔬菜 2019-09-12
'這種綠皮紅心水果，維C含量是甜橙的8倍，既甜又糯，您吃過嗎？'
"芭樂自帶一種十分特殊的熱帶水果的清新香氣，聞起來整個人都會變得舒爽起來。芭樂的表皮都是青綠色的，吃起來都會有些澀，但是果肉脆而甜，一般最常見的就是白心的芭樂了，但是還有紅心的番石榴，也是芭樂的一種，吃起來也是別有一番風味。紅心芭樂也就是番石榴特殊之處就在於它的果肉是紅色的...
番石榴 水果 果醬 廣西 酒 轉基因 2019-09-12
'入秋後，遇到這8種時令水果別手軟，新鮮還便宜，現在吃正合適'
"又是到了吃水果的季節了，秋天是個萬物成熟的季節。各種各樣的水果相繼成熟了，喜歡吃水果的朋友有福了，這時候的水果可以說是又甜又便宜了。這時候不吃還想到水果價格漲上去才吃嗎？喜歡吃趁現在多入手，不然等水果不是上市季節了，那麼價格鐵定要漲起來了。秋天是水果成熟的旺季，一起來盤點...
水果 柚子 4月吃什麼 芒果 石榴 獼猴桃 蘋果 棗子 何潔的瘦身花路 梨子 養生 西遊記 美容 2019-09-12
'秋季吃棗提高免疫力，維生素C含量是梨140倍，與牛肉同吃促進補血'
"棗子是秋冬季節收穫的一種水果，在民間關於棗的說法很多，比如“一日吃三棗，百歲不顯老”或者“日食一棗，醫生不找”，顯示出棗子的營養和受歡迎程度。棗子吃法也很豐富，新鮮的時候直接當水果吃，晾乾之後泡水、熬粥或者燉肉吃，經過加工後還可以當做中藥來入藥，可以收穫不同的效果。從營養...
棗子 水果 蔬菜 營養學 蘋果 高血壓 冠心病 2019-09-11
'秋季吃棗預防感冒，維生素C含量是梨的140倍，與牛肉同吃促進補血'
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棗子 水果 蔬菜 營養學 高血壓 蘋果 2019-09-10
'秋季吃棗預防感冒，維生素C含量是梨的140倍，與牛肉同吃促進補血'
"棗子是秋冬季節收穫的一種水果，在民間關於棗的說法很多，比如“一日吃三棗，百歲不顯老”或者“日食一棗，醫生不找”，顯示出棗子的營養和受歡迎程度。棗子吃法也很豐富，新鮮的時候直接當水果吃，晾乾之後泡水、熬粥或者燉肉吃，經過加工後還可以當做中藥來入藥，可以收穫不同的效果。從營養...
棗子 水果 蔬菜 營養學 高血壓 蘋果 冠心病 2019-09-09
'秋天最適合吃的5種水果，第5種還有新吃法！'
"秋季是流感和傷風感冒高發期，入秋以後常吃這幾種水果，預防感冒治療咳嗽效果好！01天然止咳藥——梨秋天氣候乾燥，晝夜溫差大，易引發感冒咳嗽、喉嚨不適等症狀。梨富含葡萄糖、果酸、鐵等微量元素、膳食纖維、維生素A、B、C等，具有生津止渴、化痰止咳，清熱降火、潤肺去燥等功效。適用...
水果 甘蔗 山楂 冰糖 橙子 蘋果 高血脂 便祕 腹瀉 流行性感冒 蜜餞 積食 老火湯 2019-09-07
'這3種水果富含維C，陽臺就能自己種，小孩子最喜歡'
"這3種水果富含維C，陽臺就能自己種，小孩子最喜歡當我們大家為自己開闢了一個小花園之後，在裡面不但能種各種各樣新奇的花卉，而且也可以嘗試種上一些水果盆栽。尤其家裡有小朋友的時候，種上一些水果，當它們成熟了之後，就可以隨摘隨吃，是非常愜意的。這位張大哥，他在自己樓頂的花園中就...
水果 草莓 聖女果 畜牧業 西番蓮 盆景 你好，立春 2019-09-07
'秋冬季節應季水果少，可以多吃這2種水果，補充維生素，延緩衰老'
"孔子曾說“不令不食”，意思是不是應季蔬菜要少吃，《黃帝內經》中也有“司歲備物”的描述，意思是說飲食要遵循自然規律，多吃應季的蔬菜水果，這樣才能採集天地間的靈氣，身體更健康。雖然大棚蔬菜使我們在冬天也能吃到西瓜，但是由於它們多生長在溫室，沒有經過陽光、雨露的滋養，口感和營養...
水果 蘋果 蔬菜 西瓜 黃帝內經 2019-09-06
'秋季皮膚乾燥、喉嚨痛，不妨多吃酸棗、獼猴桃和山楂補充維生素C'
"在民間形容剛剛入秋時的天氣，有一句話叫“早立秋，冷颼颼；晚立秋，熱死牛。”今年立秋的時間比較早，確實氣溫下降的也比較明顯。最近不少人會發現鼻咽乾燥、乾咳少痰、皮膚乾燥等一系列惱人的症狀開始時不時“騷擾”自己一番，這些現象就是典型的“秋燥”情況。應對這一系列身體反應，除了多...
獼猴桃 山楂 桔子 水果 蔬菜 便祕 睡眠 心血管 立秋 2019-09-01
'這８種水果，準媽媽要慎吃'
"　　準媽媽都知道水果營養豐富，多吃點水果對自己和肚子裡的寶寶都有好處。只是，選水果也是有講究的，下面這幾種水果準媽媽要慎重。1.桂圓——引起便祕　雖然桂圓營養豐富，是上好的補品，但懷孕期間應當少吃或不吃，因為其性溫大熱，而孕婦經常懷孕後易陰虛引起內熱，再食桂圓會熱上加熱，...
水果 便祕 山竹 懷孕 芒果 山楂 荔枝 龍眼 白糖 葉酸 高血壓 溼疹 皮膚病 2019-09-01
'這8種水果削了皮，“水果店老闆”也認不全，認出一半算你厲害'
"水果可以說是現在最重要的“零食”之一了，想必大家平時的時候也是吃過不少，有些水果需要削皮，有些水果洗乾淨後就可以直接吃，不過小編有個習慣，那就是不管是什麼樣的水果都會削個皮再吃！就算是沒有小刀，也會有指甲或者是牙齒直接啃好，但是我發現很多的水果去皮以後就會變成另外一個樣子...
水果 跳槽那些事兒 奶茶 你好夏至 蔬菜 櫻桃 2019-08-31
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