4種鹼性食物，女人要多吃，各類體內毒素排的更順暢！

唯美西藍花

1/8 看起來不起眼的辣木籽，你可不知道它還有多少神奇功效，每天輕鬆的吃上幾顆，可以補充每個人身體中的營養元素，低脂肪高纖維，增強免疫力的健康食物。

2/8 無花果內含大量阿拉伯糖和半乳糖，有美容可幫助抗衰老。營養十分豐富，含有大量的氨基酸，多吃還可以幫助恢復體力和消除疲勞。

3/8 榴蓮是營養價值極高的水果，是一種極具有滋補的水果。小編也蠻愛吃滴！對於很多不會吃的美眉也可以慢慢嘗試起來喲！

4/8 女人需要補充養顏就應該吃桑葚幹，它可以提高機體技能的功效，增強血液新陳代謝能力，提高身體素質，全家人都可以食用的天然食品，讓你更加的魅力

5/8 每一個人的體內都含有大量的毒素，如果你也想給身體排毒，可以食用辣木籽，其在降低血脂、血壓，減肥瘦身，調節腸胃，護肝戒酒，增強人體免疫力方面都具有好處！

6/8 無花果為水果中之佳品，富含有機酸和多種酶，具有清熱潤腸、助消化、保肝解毒功效。有美容的功效，可幫助抗衰老。

7/8 蓮性熱，可以活血散寒，緩解經痛，特別適合受痛經困擾的女性食用。含有大量的維生素C，對美容美白有很好的功效。

8/8 桑葚幹泡水喝營養價值十分豐富，被稱之為“民間聖果”，含有多種功能性成分，具有抗衰老、美顏美容的良好作用。

2017-08-30

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'皺紋最怕這3種食物，女人每天吃一點，補充雌激素，更有女人味兒'

"愛美是女人的天性，每個女生都希望自己能夠一直擁有光滑嫩白的肌膚，永遠Q彈飽滿，像個少女一樣。但事與願違，女人一過二十五歲這個分水嶺，一忽略肌膚護理保養，就會產生各種肌膚問題：皺紋、斑點、黑眼圈等。因為一過二十五歲，女性身體各方面的機能都會下降，尤其是雌激素水平。這個時候女...

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糖尿病白糖花生藥品萵苣玉米減肥西藍花酒燕麥芝麻榴槤水果蕎麥西瓜糕點 2019-09-14

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