2型糖尿病患用了一個月這個食譜後，驗血糖竟然扭轉乾坤，快存 - 資訊定製

2型糖尿病患用了一個月這個食譜後，驗血糖竟然扭轉乾坤，快存

2型糖尿病患用了一個月這個食譜後，驗血糖竟然扭轉乾坤，快存

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2型糖尿病患用了一個月這個食譜後，驗血糖竟然扭轉乾坤，快存

別來無恙啊

1/12 很多2型糖尿病患者都是由於長期不良的生活飲食習慣導致血糖升高的，正確的飲食對病情有很好的緩解作用。所以在治療期間也要通過適當的藥物和食療相結合的方法控制血糖。下面介紹2017年最新的2型糖尿病病人食譜：

2/12 食譜一、（早餐：蓮子大米粥1碗，素餡包子60克，小菜20克）；（午餐：煎燒牛裡脊，醋熘大白菜，冬瓜海米湯，蔥油花捲）；（晚餐：番茄炒蝦仁，拌生菜，米飯）

3/12 食譜二、（早餐：雞肉餛飩1碗，燒餅50克，鹹雞蛋1個）；（午餐：宮保肉丁，芝麻芹菜，口蘑清湯，花捲）；（晚餐：三絲金針，肉絲炒蒜苗，炒米飯）

4/12 食譜三、（早餐：大米粥80克，玉米發糕80克，拌尖椒豆芽）。。（午餐：燒香菇雞腿，海米拌菜花，蝦丸湯）。。（晚餐：栗子黃燜雞，雞蛋炒菠菜，玉米麵窩頭）

5/12 食譜四、（早餐：牛奶250g，煮雞蛋1個，饅頭、醬豆腐）。。（午餐：米飯，蔥燒海蔘，泡菜）。。（晚餐，綠豆粥，花捲，醬牛肉，拌芹菜豆腐乾）

6/12 食譜五、（早餐：麵包，牛奶，香腸）；（午餐：饅頭，雪菜魚頭煲，筍乾葫蘆）；（晚餐：米飯，魚香肉絲，茭白青椒絲）

7/12 食譜六、（早餐：香菇雞絲麵條湯1碗，芝麻燒餅30克，煮雞蛋1個）；（午餐：紅燒鳳爪，素雞油菜，火腿胡蘿蔔木耳湯，包子）；（晚餐：炒黃瓜肉片，蘑菇燉豆腐，米飯）

8/12 食譜七、（早餐：小米粥，煮雞蛋1個，豆腐乾拌菠菜）；（午餐：豬肉包子，拌黃瓜絲）；（晚餐：綠豆粥，饅頭，蒜苗炒豆腐，生西紅柿）。【下面介紹個能治療糖尿病的降糖茶品，合理食療菜譜+輔助茶品配伍更佳！】

9/12 綠蘿花，只有西藏能生長，產於寒冷地帶，性微寒，生長期只有40多天，是西藏特有珍貴草本植物。經醫學臨床驗證，綠蘿花泡茶非常適用於：糖尿病人、中老年人士、肥胖者、高血壓、冠心病患者。

10/12 葛根粉是糖尿病患者最佳輔助性的良藥，降血糖效果明顯”，且老少皆宜，特別適用下列人群：高血糖、高血壓、高血脂及偏頭痛等心腦血管病患者、更年期婦女、易上火人群（包括孕婦和嬰兒）、常期飲酒者（減少酒精對肝臟影響）、女性滋容養顏，中老年人日常飲食調理等

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2017-11-06

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