血液粘稠的“四個信號”，每天飯後吃點它，清掃血管預防三高

一隻開心的小吃貨

1/11 經常聽到許多病友提到血稠，這其實不是一個醫學術語。血稠大概指血液粘稠，易發生血栓，或者血栓發生前的一個徵兆，很多情況也被理解為血脂水平增高引起。血稠會有以下四種信號。

2/11 1.晨起頭暈，不清醒，思維遲鈍。一般要待吃過早餐後，頭腦才逐漸變得清醒。 2.午餐後犯困，需要睡一會兒，否則整個下午都無精打采。相反，晚餐後精神狀態特別好。

3/11 3.蹲著幹活氣喘。下蹲時回到心、腦的血液減少，肺、腦等器官缺血，導致呼吸困難，故有氣喘。 4.陣發性視力模糊。血液變粘稠了，流速減慢，血液不能充分營養視神經，或者視神經或視網膜暫時性缺血缺氧，看東西一陣陣模糊。

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2017-08-14

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'這4物是糖尿病的“特效藥”，每天儘量多吃點，或穩定血糖不上升'

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'醫生說我的血液粘稠度過高，如何改善？要避免吃什麼？'

"有患者諮詢：我的血液粘稠度高，請問怎樣降低血液的粘稠度?飲食上有哪些注意事項？今天我們一起來了解一下。血液粘稠度高又稱為高粘稠血癥，中老年人易患。血液粘度的高低與血漿蛋白濃度有很大關係。許多血漿蛋白異常的疾病都可以表現出明顯的高粘滯症狀，如巨球蛋白血癥、多發性骨髓瘤、先天...

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'補藥一堆不如吃它一把！每天幾粒，健脾養胃，補腎強腰'

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'每天吃三粒，養出好血管！預防血管膽固醇！'

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'得了冠心病不要怕！4種蔬果經常吃，血管暢通，預防動脈硬化'

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'“三高”該怎麼吃？怎麼動呢？哪些人容易得？如何預防“三高”呢'

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