糖尿病的早期症狀會有什麼表現？糖尿病在早期往往是併發症更為明顯，因此如果出現以下這些症狀時，就要警惕糖尿病的可能了。
糖尿病的早期症狀
1.尿頻
如果你的排尿習慣發生了改變，你開始經常跑廁所，特別是在晚上的時候，就要小心是不是糖尿病在作祟。
2.黑棘皮
如果你注意到你脖子後面的皮膚髮黑，不管如何揉搓，黑皮膚都不能被擦掉。不是你的衛生沒有做好，這可能是糖尿病前期出現的一種症狀——黑棘皮病，黑棘皮病主要是由於胰島素抵抗造成的。如果你發現自己脖子周圍有一圈黑色的皮膚，或者是在手肘、膝蓋處，這可能是血糖異常帶來的黑棘皮病。一旦你的血糖得到控制，黑棘皮就會隨之消失。
3.視力模糊
長期血糖過高會損害視網膜中的微小血管，使雙眼視力模糊。醫學上把它稱作是糖尿病性視網膜病。
4.不明原因的體重下降
不明原因的體重減輕可能是糖尿病的信號。這說明你的身體不能有效的利用攝入的營養成分，而將它們排出了體外。
5.血壓升高
如果血壓測試在140／90mmHg以上，就被認為是高血壓，它會使你患糖尿病的風險更高。如果不加以控制，隨著時間的推移，高血壓和高血糖可能會損害腎臟。
糖尿病怎麼辦?
食物與人類健康關係的重要性是不容置疑的，有些食物具有輔助的治療作用。下面就根據一些營養專家的研究結果，介紹幾種具有調節血糖作用的食物，供糖尿病患者參考。但必須強調的是，這些食物只是具有輔助治療作用，絕不能單靠這些食物來治療糖尿病。下面給大家介紹集中降糖食物，希望對糖尿病患者有幫助。
銀耳又叫白木耳，它含豐富的膳食纖維。之所以能降血糖是因為它對胰島素降糖活性有明顯影響，可增強胰島素在體內的作用時間，這樣就對降血糖有很好的作用。除此之外它還充滿膠原蛋白和維生素D，女性多吃可以起到滋陰補氣，調整氣色的功效。它能提高肝臟解毒能力，保護肝臟功能，還有抗癌功效。
桑葉
許多報道稱桑葉有輔助治療糖尿病的作用。其有調節血糖作用的為桑葉總多糖，但作用機理不明。所以糖尿病患者可以用桑葉泡茶，每天喝一口可以幫助控制血糖。不僅如此，桑葉原物具有抑制血糖上升的功能。而且用桑葉泡茶，長期飲用不會對病情產生不良影響。
魔芋
魔芋是一種低熱能、高纖維素食物。因其分子量大，粘性高，在腸道內排洩緩慢，能延緩葡萄糖的吸收，有效降低餐後血糖升高，所以是糖尿病患者的理想食品。它還有補鈣功能，平衡人身體中的鹽分，清潔腸胃，整腸，排毒等功效。同時還可以解熱消腫，整腸排毒，把體內的毒素排出，減少患病機率。
荷葉
荷葉茶作為一種保健茶，對“三高”即高血壓、高血脂、高膽固醇人士是最理想的選擇。除此之外它還含有多種營養物質，黃酮類化合物、生物鹼有調節血脂、抗有絲分裂、抑菌和止痙攣的作用。它含有豐富的多糖，具有降血糖、降血脂、保護免疫器官、增強免疫作用、抗病毒、抗癌等多種生物活性。
苦瓜
苦瓜是“抗癌第一瓜”，同時苦瓜提取物有顯著的降低血糖作用，苦瓜片治療糖尿病的有效率達79.3%。苦瓜可煎湯或做涼菜，也可絞汁或晒乾後泡茶飲。幹苦瓜泡水還有保肝護肝的作用，夏天喝還可以幫助瘦身減肥。
治療糖尿病的偏方
三根湯治療糖尿病
“三根”就是苦瓜、南瓜和絲瓜的地下根。每種幹根20克，煎湯，不拘時飲用，對糖尿病有良效。經多位老年糖尿病患者服用，證明“三根湯”在保健、預防和治療糖尿病以及胃炎、高血壓等老年多種疾病方面療效顯著。
苦瓜絲拌薰幹
原料：苦瓜豆腐乾
做法：1.薰幹切成小丁；苦瓜刨開，去瓤，切成絲用開水焯透，瀝乾水分，裝盤。2.各種調料兌好，倒入盤內，拌均即成。
嫩筍治糖尿病
[配 方] 嫩筍、醬油、鹽適量。
[制用法] 將嫩筍削皮切成長方片，用醬油浸泡一下即撈出。鍋內放入植物油燒至八成熱，下筍片煎炸成金黃色即可。
[功 效] 用治糖尿病，益氣，清熱
豬脊湯治糖尿病
[配 方] 豬脊骨1具，大棗150克，蓮子100克，木香3克，甘草10克。
[制用法]豬脊骨洗淨、剁碎，棗及蓮子去核、心，木香用紗布包紮。同放鍋內，加水適量，小火燉煮4至5小時。分頓食用，以喝湯為主，亦可吃肉、棗、蓮子。
[功 效] 滋陰，清熱，健脾，行氣。用治糖尿病口渴、善飢、尿頻等。
