脾胃虛者不宜用山楂消食
山楂不但酸甜可口，還有許多藥用價值，在一些養生論壇裡，山楂因此受到不少網友的推崇。不過，也有網友指出，山楂屬於消導藥，消導藥會耗氣，如果進食者沒有飲食停滯，或平時脾氣比較虛，服用後反而會加重脾虛的情況，從而會出現食慾減退、胃痛反覆等情況。事實究竟如何呢？
要想搞清楚這個問題，首先要從飲食停滯說起。飲食停滯是一箇中醫術語，通俗的來講就是消化不良。很多人會認為消化不良就是吃得太多引起的，其實不然，消化不良包括了“絕對”的消化不良和“相對”的消化不良。
“絕對”的消化不良是指所進食的總量超過正常胃腸能夠消化的量，從而造成了部分食物不能完全消化的結果。通常情況下，小孩子的自控能力較差，因此大多數小孩子的消化不良都屬於這種情況。這種情況，中醫認為是屬於“實證”，可以使用單純的消導方法治療，因此小孩可以經常吃山楂片而不會損害身體。
“相對”的消化不良是指所進食的總量沒有超過正常胃腸能夠消化的量，但因為進食者脾胃消化能力下降，從而使部分食物不能完全被消化。成人的消化不良大多就是屬於這種情況，這種情況表現為即使吃很少的東西，也會出現腹脹等消化不良的症狀。
中醫認為這屬於“虛實夾雜”的症狀，應該攻補兼施。單純地、長時間地使用消導藥物治療這類消化不良，雖然可以暫時緩解病人的不適症狀，但同時也會損傷脾氣，反而更加損傷脾胃的消化能力，繼而出現惡性循環。 “因此，成年人不能像小孩一樣，把山楂片當作日常生活中的零食，想吃就吃。”以此類推就可以知道，並不是所有的小孩子都適合吃山楂片的。那些平時脾胃就比較虛弱，不愛吃東西，或者是相對同齡的小孩，每次正餐吃的東西明顯少很多的小孩，或者是大便完谷不化的孩子，就不應該經常食用山楂片。
補充
山楂
為薔薇科植物山裡紅或山楂的乾燥成熟果實。秋季果實成熟時採收，切片，乾燥。 主產于山東、河南、河北、遼寧等地。以山東產量大質佳，多為栽培品，秋季果實成熟時採收。
藥性
酸、甘，微溫。歸脾、胃、肝經
功效
（1）肉食積滯，胃脘脹滿
（2）瀉痢腹痛，疝氣疼痛
（3）胸痺心痛,痛經
現代單用本品製劑治療冠心病,高血壓病,高脂血症,細菌性痢疾等,均有較好療效。
.【用法用量】煎服,10-15g,大劑量30g。生山楂、妙山楂多用於消食散瘀,焦山植、
炭多用於止瀉痢
【使用注意】脾胃虛弱而無積滯者或胃酸分泌過多者均慎用。
現代研究
不良反應多食山楂可引起胃酸過多,還有因吃山楂過量而造成胃石症和小腸梗阻
的報道。市售山楂片對小兒雖有促進食慾助消化作用,但因含糖較多,如食用量大,使血糖
維持較高水平,則會影響食慾,久之可造成營養不良,貧血等。故中醫認為山楂只消不補,
無積滯或脾胃虛弱者應慎用或不用。