現在有很多朋友喜歡中醫，自稱為“中醫粉”。當然，從中醫受益的人也不少。大家都覺得中醫是好的，但還有人非常多不信中醫的，甚至反中醫的。
我自己身邊就有中醫黑，她們非常相信“科學”和所謂的“現代醫學”，認為中醫的“經絡”子虛烏有，什麼寒熱體質均是瞎扯蛋，哪怕中醫治好了也是湊巧撞大運而已。這些人，把相信中醫的人當成是頭腦進水、愚昧無知的蠢貨。
氣不氣人啊？當然，幾千年的傳統醫學竟然被說得不值一文，而且這類人的數量真的不少。方舟子、羅振宇、丁香醫生等中醫黑逮著機會就黑中醫，影響力很大，越來越多的人連中醫都沒接觸過，就拒絕了中醫。
所以，就有一種說法，講“中醫到了最危險的時刻”。我曾經也相信，但其實真的沒那麼誇張。100年前黑中醫的有梁啟超、孫中山、魯迅、胡適、汪精衛，這些都是赫赫有名的大人物，也沒搞掉中醫，今天不過幾個跳樑小醜在黑，真的不用和中醫黑打口水仗。
我看到網上很多中醫、醫學生甚至中醫愛好者，希望拯救中醫，為中醫正名。當然出發點非常好，但是大家在沒有真正瞭解什麼是中醫之前，自己都一知半解，怎麼拯救中醫？
這無異於螳臂擋車，不自量力。在沒弄通弄懂之前，你說的東西都只會讓別人誤解中醫。你自己先學好了，受益了，你才可能去度別人。學點中醫術語、理論，那真不叫學習，隨便和人傳授“中醫”祕訣，不知道是救人還是害人呢？
你自己都不會游泳，看人落水了，你能怎麼辦？真想救人，還是得先學游泳，以後有的是機會。同樣，你如果想讓大家喜歡中醫、認可中醫，就得多學習，多打基礎，千萬不要浪費時間和中醫黑爭辯。因為，這很不中醫。
今天中醫的危機，不是中醫黑造成的，是自己造成的。這裡面有歷史的原因，我們看《黃帝內經》裡就沒有“中醫”兩字，只有醫。對於老百姓來說，不應該有中醫、西醫之分，我們只應該看哪種醫術可以治好咱們的病，誰好就採用誰。
按照中醫黑的那種分法也行，分傳統醫學和現代醫學，但我更正為傳統醫術和現代醫術。因為醫是技術，不是理論，實踐才是醫的本質。博士、教授，發表多少論文，這些東西都沒有意義，治不好就是治不好。你給老百姓解決問題了就行，才不管什麼職稱。
傳統醫術有非常多好東西，比如鍼灸、推拿，一雙手、一根針就能治病，這是現代醫術沒辦法比擬的。古代的大夫可以“望聞問切”，現代的醫生呢，沒經驗的基本只能靠檢查。一個不科學，一個科學，兩者共存不才是最好的嗎？科學總有失效的時候，不科學可能創造奇蹟嘛。
中醫現在的問題就在於，失去了自己的傳統，被現代改造得面目全非。傳統的中醫，是經過言傳身教的，醫術是在實踐中成長起來的。但現在中醫院校的學生，基本是在理論中學習成長的，教的老師可能也是沒有醫術的理論派。這些人畢業以後，可能脈都不會把了，只會對症下藥，與西醫無異。更有甚者，很多中醫學生，最後變成了徹底的中醫黑，因為他們不曾見識過中醫的療效，怎麼可能會信中醫那套東西呢。
這些中醫學子，最終走上工作崗位的時候，自然就看不好病。中醫看不好病了，你讓病人怎麼相信中醫、認可中醫？
莊子講過一個故事，臧穀亡羊：
臧和谷兩個小孩放羊，臧貪玩，羊跑了。谷愛看書，看書的時候也把羊丟了。一個看書，一個貪玩，但同樣都把羊丟了，沒有差別。
醫生的使命是什麼？不管中醫、西醫，治好病，對吧。你治好病了，老百姓自然給你點贊。你攻擊中醫不行或者西醫有毒，都沒用。很多中醫老講中醫博大精深，但自己連一個感冒、鼻炎都治不好，卻說中醫能治癌症、糖尿病。厲害的大夫肯定有能力，但庸醫就別再吹牛了。
不管找任何理由，理論講得多少，不能治病的中醫，就是庸醫。遺憾的是，現在的中醫教育，確實在量產庸醫。一本《中醫基礎理論》教材，從一開始就走偏了。
我舉個例子。
為什麼是“五臟六腑”，而不是“六髒六腑”？《黃帝內經》裡講到，臟腑互為表裡，是一對，少了一髒到哪裡去？手足三陽三陰經，一共是十二條經絡，各自對應臟腑，怎麼又不是十一條？
我說，你們這些學中醫的，中醫愛好者，有好好想過這個問題嗎？可能真的沒有，只是把這個東西記下來了。死記硬背了，怎麼學好中醫呢？
我再提醒一個被大家忽略的事實，中醫非常喜歡解釋說中醫的腎和西醫的腎是兩碼事，中醫的腎是一個器官和功能的集合群，西醫的腎，就是解剖的腎。中醫的腎的概念大於且包含西醫的腎的概念。
如果一箇中醫這麼反駁中醫黑，就真的是學傻了！
《黃帝內經》明明白白、清清楚楚地寫著“腎”，這個字兩千多年前就有了。西醫從來就沒有“腎”，是翻譯拿了中醫的“腎”去指代西醫解剖概念的“腎”，完全是張冠李戴，這不明擺的事實嘛，還需要用西醫的方式去解釋？
再問各位中醫愛好者，腎為什麼主志啊？
《黃帝內經》講了“腎主志”，你就當真理接受了？那寫“腎主志”的古人，為什麼這麼認為？所以，如果你答不出這個問題，真的說明中醫白學了，書呆子而已。
我拋磚引玉吧。腎，水藏也，造字就是這個定義。上面是半個“堅”，堅不就是意志的體現，所以腎主志。我這個理解不一定對，但起碼比死讀書要強多了。
我學中醫，向來都是實用心態，我才不記什麼“汗為心之液”，或者背十二經絡，根本用不上。我也沒看幾本必讀中醫經典，就老老實實翻了《黃帝內經》，看了徐文兵解釋其中幾篇的書。
大家學中醫不要追求治病、辨別體質什麼的，都是虛幻不實的，你把學醫的本事丟了。
《黃帝內經》開篇就講，上古天真的人是怎樣的，不講治病。中醫的基礎是精氣神，你只有自己能做到保全精神了，“故能形與神俱，而盡終其天年，度百歲乃去”。不然的話，你學什麼藥方、鍼灸、拔罐什麼的，都是本末倒置。
古人云，“學醫不知經絡，開口動手便錯。”
經絡，就是學中醫的基礎，但這個基礎不是讓你死記硬背，你知道身上有多少條經絡沒用，你知道哪個穴位，有什麼用也沒用。你沒有感覺啊，你體會不到經絡是什麼。為什麼身體有經絡，不是解剖找不到嗎？
既然沒有體會，就不知道怎麼運用了，只能死記硬背，套藥方、套症狀。但以我練功的真實體會，舉手投足就能感受到氣在經絡中運行。這個東西不是不存在，只是無法言傳，只能意會。
絕大多數中醫愛好者都是不練功的，不練功就感覺不到氣，就不知道經絡之妙。我自己練了易筋經有體會之後，我就研究廣播體操，改進成鍛鍊經絡的簡易健身操。吃藥也是間接通經絡，鍛鍊經絡豈不更直接？
古人也說了，導引是中醫治病的一大方法。對現代人來說，導引更是不可或缺的治病方式，可惜大多數中醫都不會。
確實，經過實踐，廣播操真的治好、改善了一些人的婦科雜病。很多人吃藥老是吃不好，根源就在經絡不通，吃一噸都沒用。現在的中醫大多數就只會開藥，完全不練功，自然遇到經絡不通的病人就沒辦法，哪怕藥方是對的。
我抓住了這個核心，很多時候都能蒙中。比如有人說胸口悶，我就教她按開膻中穴，真的就緩解了，因為這裡就是容易鬱氣的穴位。有人說睡眠不好、亞健康，我就教他站無極樁，很快就睡著了。我不需要懂多少中醫理論，那是給裝門面用的，有用才是硬道理。
我平時逮著誰，只要願意聽，我就讓他平時不要久坐，多做廣播體操。誰說心態浮躁，我就教抄《清靜經》。我理解，這就是中醫，這就是養生、養心最好的、最簡單的方法。
學中醫，一定要做自己的學問，不要給別人做學問。你能不能做到食飲有節、起居有常、不妄作勞？當生氣的時候，你如何調整？晚上忍不住熬夜，如何剋制自己？
很多時候我們喜歡瞭解為什麼，但瞭解原因可能真的沒用，萬一找錯原因了呢？我們普通人學中醫，最主要的是改善自己的健康和生活，目標不是治病，而是學會“順其自然”，儘可能地活得更加舒適。
當然，如果你把自己都整明白了，你也會是個好中醫。你不必一定行醫，教人養生，少給醫療系統輸送病入膏肓的病人，就是行醫濟世。像我一樣，教大家練廣播體操、八段錦，也是在做中醫能做的事情嘛，甚至比庸醫做得更好。
上醫治未病嘛！
拯救中醫，不能靠沒用的庸醫，不能靠單純的熱情，一定要靠實打實的功效。