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三伏灸最常見的手法就是隔姜灸,而且以老薑最為佳。那麼,隔姜灸效果怎麼樣?隔姜灸好還是直接灸好?
隔姜灸效果怎麼樣
最常見的隔姜灸,就是直接切生薑一片,厚薄度0.2-0.5,不易太薄也不易太厚,這樣不利於艾柱或是艾絨的著熱點。
一般最常見的就是放肚臍上隔姜灸,而肚臍中醫說法為神闕穴,對於女性婦科炎症,月經不調,白帶增多等症狀有療效,具有溫經散寒的功效。
隔姜灸好還是直接灸好
隔姜灸效果要比直接灸效果更好。
隔姜灸利用生薑對人體的滲透力,能很好的將艾柱和艾絨中的成分直達人體病灶處,可以明顯感受到艾灸的熱感,同時身體出汗,這是一種由內向外排洩溼氣的現象,這也是為何做完艾灸後調理師建議人們喝一杯熱水的緣故。最好是溫熱的白開水。
隔姜灸用什麼樣的艾絨
隔姜灸用什麼樣的艾絨對於艾絨的選擇,一般選擇無雜質,並且以陳艾絨為最佳。市場上艾有2種最為出名,一種是蘄艾,一種是南陽艾。蘄艾的有名多起源於李時珍的醫書記載,而最好的蘄艾以五月午艾為上乘,市場價格貴,而且和水調和後即可進行。另外,艾絨或是艾柱、艾條燃燒後的艾灰亦有功效,對於燙傷或是擦傷,可以起到消炎止痛,有利於傷口癒合的效果。
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