鍼灸也能美容?再好的美容產品也不及對症調理五臟

中醫 鍼灸 美容 亞健康 澎湃新聞 澎湃新聞 2017-09-10

愛美之心人皆有之,隨著人們生活水平的提高,人們對美容的要求也越來越高。面對現代層出不窮的美容方法,愛美的女性需要的是安全性高且療效顯著的美容方法。中醫是極其重視人體的整體性,認為人體是由若干臟腑、組織、器官所構成的,構成機體的各部分有各自的功能,但又都是整體活動的一部分。從而決定人體各臟腑、組織、器官在生理上的互相聯繫,病理上的互相影響。而這種相互聯繫以五臟為中心。

鍼灸也能美容?再好的美容產品也不及對症調理五臟

而肌膚是內臟功能狀態的一面鏡子。若臟腑功能正常,則肌膚健康、滋潤、紅潤。若臟腑功能失調,肌膚會出現晦暗、粗糙、皺紋、痤瘡、黃褐斑等。五臟的盛衰是導致損美性皮膚病及容顏早衰的重要原因。當今社會壓力大,食物豐富,作息時間顛倒是導致各類疾病的誘因,各種亞健康也在面部得以反映。

調補心臟 面色紅潤

心其華在面,其充在血脈,開竅於舌。《黃帝內經》言:“心主血脈,其華在面”。心在人體是主宰血液運行,濡養頭面及皮膚,使面部皮膚紅潤光澤而富有彈性。若心之氣血充盈,則面部紅潤有光澤;若心之氣血不足,則面色蒼白暗淡。

滋潤肺臟 肌膚保溼

肺其華在皮毛,其充在皮,開竅於鼻。 “肺主一身之皮毛”,若肺功能失常,則面容灰暗而失去光澤,毛髮肌膚枯槁而乾燥。肺宣發津液至皮毛,對於保持皮膚充足的含水量具有重要意義,缺水是皮膚乾燥、衰老、產生皺紋的主要原因。

調暢肝臟 潤膚去斑

肝主藏血、主疏洩,其華在爪,其充在筋,開竅於目。 肝臟可以調暢全身氣機並調節人體血流量,使面部血液充足而紅潤光澤。若肝失調達、失去藏血功能,則面部皮膚暗黃無光澤。當肝臟疏洩情志功能失常時,就會引起急躁易怒或恐懼膽怯,使氣血運行不暢而瘀結於面部,呈現青色或黃褐斑,所以保持心情輕鬆舒暢愉悅很重要。

健運脾臟 保持肌膚彈性

脾為後天之本,氣血生化之源,其華在脣,其充在肌,開竅於口。脾胃的功能正常,氣血生化功能旺盛,皮膚肌肉有充分的營養而強健豐潤,膚色健康紅潤,肌肉富有彈性,從而延緩肌膚的衰老。若脾胃功能失調,氣血津液不足,則面部黯淡瘦削,肌膚粗糙而缺乏光澤。

補益腎臟 去皺抗衰老

腎主藏精,其華在發,其充在骨,開竅於耳。腎的精血充盈則全身氣血旺盛,腎臟可以調節體內水分循環並將多餘的水分及時排出體外,腎氣虛損,則體內水分不能及時排出,易造成腰以下部位虛胖水腫,面部晦暗、髮質乾枯、齒搖發落、皺紋、黯沉都表現在面部,使容顏受損。

綜上所述:五臟系統功能是影響人體健康的根本因素,面色的紅潤有光澤反映出健康的身體。美容產品和美容器械使用並不能真正解決根本問題。五臟系統生理功能旺盛,是人體健康的基本保障。

如果外感六淫,七情內傷,以及飲食、勞倦等因素的損害均會影響五臟正常的生理功能,而引起相關係統乃至全身的病理變化。進而損及容顏,導致疾病的發生。

同濟中醫鍼灸科在上世紀90年代就開始辨證施治運用中藥、針刺、艾灸等調理五臟功能虛損,調節內分泌功能(比如大多數黃褐斑患者有月經紊亂等問題)。“有諸內必形諸外”,通過調理內部亞健康,從而獲得健康的身體和麵容。

另外我們在中醫調理身體的前提下,保持心情舒暢,避免過多憂慮。多吃富含維生素C的蔬菜水果,如獼猴桃、西紅柿等,儘量避免食用生冷油膩、辛辣刺激的食物;養成良好的生活作息習慣,加強鍛鍊,打球、跑步、散步、太極拳等均能疏通氣機,和暢氣血,儘量避免熬夜,注意勞逸結合,保證充足的睡眠;不濫用化妝品,注意日常皮膚護理及防晒,從而達到更好效果。

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