便診：黃帝內經上有記載，古代御醫每天要檢查皇帝的大小便、顏色、形狀、味道。
1看便的顏色,形狀
2聞大小便的味道
3嘗大小便的味道，通過品嚐大小便的味道，是酸是鹹、是甜是苦、是辣。由於大小便的味道實在讓御醫難以接受,所以失傳。
做媽媽的女人都知道觀察孩子的大小便顏色，味道。
孩子小便發黃：上火
大便稀：腸炎
大便有酸味伴有不消化的食物：消化不良
這些都是最基本的辨別方法。
排毒便診以中醫望聞問切作診斷
望：觀氣色
聞：聽聲音
問：尋問疾病的狀況
切：把脈
排毒便診就是使用中醫的這四種方法。
望：觀察整個便的顏色。
聞：聞排毒者的呼吸，面色。
問：通過便中的毒素，尋問排毒者毒素相對應部位有哪些不舒服。
切：診斷哪裡不舒服，根據診療結果來調理。
通過望、觀察毒垢的顏色分析：
1毒垢綠：肝膽毒素
（1）翠綠：脂肪肝，
（2）黑綠色：肝膽腎毒
（3）灰綠：藥物肝，
（4）黑綠帶白點：腎結石，
（5）綠色外面包有白色或黃色油脂：重度脂肪肝，
（6）圓圓的外表光滑的是：肝毒、脂肪肝，
（7）形狀不一,外表粗糙或者有很多綠色顆粒粘在一起是：膽、膽管毒素，
（8）外表顆粒比較硬的是：膽結石。
2，觀察整個毒垢呈黑色或大量木耳狀是：腎毒。
腎毒分辨，首先黑色，形狀有黑色黑豆皮狀，黑色打卷狀，黑色木耳狀，驗便袋裡有鐵皮渣渣狀不單是腎毒，還有重金屬超標。腎毒多的患者伴有腿痛，腰疼，腰椎盤突出。
肝膽毒素嚴重者會引起脂肪肝、肝硬化、肝腹水、肝癌和乳腺增生、乳腺癌。乳腺走的肝經，肝臟不好的都有乳腺增生。
3，觀察整個便呈紅色：是心腦血管毒素，如果驗便袋中有鮮紅的血液是痔瘡患者。
心腦血管毒素的形狀有：
腎毒分辨，首先黑色，形狀有黑色黑豆皮狀，黑色打卷狀，黑色木耳狀，驗便袋裡有鐵皮渣渣狀不單是腎毒，還有重金屬超標。腎毒多的患者伴有腿痛，腰疼，腰椎盤突出。
肝膽毒素嚴重者會引起脂肪肝、肝硬化、肝腹水、肝癌和乳腺增生、乳腺癌。乳腺走的肝經，肝臟不好的都有乳腺增生。
3，觀察整個便呈紅色：是心腦血管毒素，如果驗便袋中有鮮紅的血液是痔瘡患者。
心腦血管毒素的形狀有：
（1）像西紅柿皮打卷的是心腦血管毒素。（2）像辣椒皮狀，黑紅色、暗紅色是動脈毒素。
（3）黃色油脂塊：是血液中的脂肪斑塊。
（4）紅色枸杞狀：是血管中的血栓塊。
（5）紅色小顆粒用手捏能捏動的是血液中的膽固醇。
（6）像魚卵一樣的黃色顆粒也是膽固醇。
（7）腦血栓患者排出的便呈麻醬色，血管毒素，血液中的毒素會引起頭暈、頭脹、記憶力減退、失眠、言語不清、腦血栓、腦出血、腦梗等情況。
4，觀察整個便呈黃綠色是脾胃毒素，脾胃毒素是發泡狀、果凍狀，脾胃不和的人症狀是面色黃，怕冷。
5，觀察整個便有大量白色塑料皮樣是肺毒。肺毒形狀有蜘蛛網狀，塑料皮狀，白色粉絲狀，白色條狀，絲瓜瓤樣等。肺毒會引起鼻炎、咽炎、呼吸道受阻、呼吸道晚上拔氣，嚴重會引起皮膚病，因肺主皮毛。
6,蟲毒。大量變異的蟲子，有黑色的，無腿、有頭有尾的、有腿有鬚子的，白色的，肉色的等等。蟲毒能直觀的看到蟲子的顏色與形狀。
7，風溼毒素：是最不好辨別的一種毒素，每位風溼患者在排毒時會有發冷、發熱症狀。另外排毒時，有大量水樣便。便中白色的亮顆粒是無機鹽。無機鹽是風溼堆積在骨關節的毒素，水樣便也是毒素，只不過在驗便袋中漏出去了。毒素的量多少不是指驗便袋中的殘渣有多少，而是體內五顏六色的毒素的量而斷定。另外嘔吐、排汗、流淚、放屁、小便全都是排毒。
7，風溼毒素：是最不好辨別的一種毒素，每位風溼患者在排毒時會有發冷、發熱症狀。另外排毒時，有大量水樣便。便中白色的亮顆粒是無機鹽。無機鹽是風溼堆積在骨關節的毒素，水樣便也是毒素，只不過在驗便袋中漏出去了。毒素的量多少不是指驗便袋中的殘渣有多少，而是體內五顏六色的毒素的量而斷定。另外嘔吐、排汗、流淚、放屁、小便全都是排毒。
8，排出的毒素像蠔油一樣，不光顏色，味道酸臭酸臭的一定要注意，這是身體有癌變的可能了。
9，當有宿便的時侯呈黃色，酸臭酸臭，這是高血糖患者。
10，宿便中帶有血色、爛肉是痔瘡。
11,便中帶粉色血、爛肉是女性婦科毒素。
12,灰白色宿便是汞中毒。
13，灰黑的宿便是鉛中毒。
14,黑色便惡臭，有白色線狀物是淋巴毒素。
15,如果便是綠色，燈一打便發光呈一串是重金屬中毒。
16,在便診過程中，發現粉條狀兩條齊是女性輸卵管毒素。（比如，輸卵管堵塞）
根據中醫五行，五臟，五色診治
1,肝毒為什麼是綠色的?
膽汁是由肝臟來分泌的，把膽汁分泌出來留在膽囊中儲存，當早上7點至9點胃經上崗的時侯，必須吃早餐。膽汁幫助胃進行消化油脂類食物。膽汁是綠色，肝膽相照，肝膽毒素也就是綠色的。
2,血液毒素為什麼是紅色?
血液是紅色的，紅色入心，血液中心腦血管的毒素即是紅色的。
3,腎毒為什麼是黑色的?
根據生活中的常識，黑色毒素入腎。
4,肺毒為什麼是白色的?
當我們傷風感冒的時侯，流鼻涕是白色的。那麼白色入肺，所以當便樣中出現白色的絲狀，片狀，都是肺毒。
這些五顏六色的毒素像人體的定時炸彈。所以，排出毒素，無毒一身輕。