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朋友家的寶寶4個月了，長得白白胖胖的，朋友的奶水也挺多的，一直堅持母乳餵養，孩子也一直沒有生過病。
近來寶寶更加聰明瞭，看到大人吃飯，小傢伙就也開始躍躍欲試。朋友的婆婆看到孩子很想吃，就想把自己喝的稀飯餵給孩子吃。
朋友趕緊制止了：“寶寶的6個月以後才能吃輔食呢！”
朋友的婆婆則說：“我兒子4個月的時候都開始吃雞蛋了，不也長得挺好！”
朋友很無語，於是耐心的和婆婆解釋說“過早的喂輔食對孩子腸胃不好！”婆婆卻不以為然。
孩子多大才可以添加輔食？很多父母對此並沒有清晰的認知。
特別是老人帶孩子時，更是把給孩子喂輔食的時間提前很多。看到孩子對大人的飯菜很感興趣，就忍不住想要讓寶寶吃一點。
事實上，給寶寶添加輔食可不是隨心所欲的一件事，這直接關乎寶寶的健康。
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朋友家的寶寶4個月了，長得白白胖胖的，朋友的奶水也挺多的，一直堅持母乳餵養，孩子也一直沒有生過病。
近來寶寶更加聰明瞭，看到大人吃飯，小傢伙就也開始躍躍欲試。朋友的婆婆看到孩子很想吃，就想把自己喝的稀飯餵給孩子吃。
朋友趕緊制止了：“寶寶的6個月以後才能吃輔食呢！”
朋友的婆婆則說：“我兒子4個月的時候都開始吃雞蛋了，不也長得挺好！”
朋友很無語，於是耐心的和婆婆解釋說“過早的喂輔食對孩子腸胃不好！”婆婆卻不以為然。
孩子多大才可以添加輔食？很多父母對此並沒有清晰的認知。
特別是老人帶孩子時，更是把給孩子喂輔食的時間提前很多。看到孩子對大人的飯菜很感興趣，就忍不住想要讓寶寶吃一點。
事實上，給寶寶添加輔食可不是隨心所欲的一件事，這直接關乎寶寶的健康。
01嬰幼兒添加輔食的最佳時間
根據最新的嬰幼兒餵養指南明確指出滿六個月月齡，也就是從第七個月開始攝入輔食。這時候孩子的消化能力足以承擔消化輔食的“重任”。並且專家建議，在6個月內最好只食用母乳，這對寶寶的抵抗力等方面非常有好處。
一般來說，6個月的寶寶可以完成基本的大動作，比如說寶寶可以獨立坐著，並且坐得很穩。
孩子對於大人的動作和表情有一定的互動反應，並且可以在仰臥、側臥等臥姿上隨意切換。在精細動作上，寶寶可以順利的抓住寶媽的逗引玩具，小手非常的有利。這時候給寶寶準備輔食是完全有必要的，也是尤其適宜的。
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朋友家的寶寶4個月了，長得白白胖胖的，朋友的奶水也挺多的，一直堅持母乳餵養，孩子也一直沒有生過病。
近來寶寶更加聰明瞭，看到大人吃飯，小傢伙就也開始躍躍欲試。朋友的婆婆看到孩子很想吃，就想把自己喝的稀飯餵給孩子吃。
朋友趕緊制止了：“寶寶的6個月以後才能吃輔食呢！”
朋友的婆婆則說：“我兒子4個月的時候都開始吃雞蛋了，不也長得挺好！”
朋友很無語，於是耐心的和婆婆解釋說“過早的喂輔食對孩子腸胃不好！”婆婆卻不以為然。
孩子多大才可以添加輔食？很多父母對此並沒有清晰的認知。
特別是老人帶孩子時，更是把給孩子喂輔食的時間提前很多。看到孩子對大人的飯菜很感興趣，就忍不住想要讓寶寶吃一點。
事實上，給寶寶添加輔食可不是隨心所欲的一件事，這直接關乎寶寶的健康。
01嬰幼兒添加輔食的最佳時間
根據最新的嬰幼兒餵養指南明確指出滿六個月月齡，也就是從第七個月開始攝入輔食。這時候孩子的消化能力足以承擔消化輔食的“重任”。並且專家建議，在6個月內最好只食用母乳，這對寶寶的抵抗力等方面非常有好處。
一般來說，6個月的寶寶可以完成基本的大動作，比如說寶寶可以獨立坐著，並且坐得很穩。
孩子對於大人的動作和表情有一定的互動反應，並且可以在仰臥、側臥等臥姿上隨意切換。在精細動作上，寶寶可以順利的抓住寶媽的逗引玩具，小手非常的有利。這時候給寶寶準備輔食是完全有必要的，也是尤其適宜的。
當寶寶到了6個月以後，寶媽就需要給寶寶準備輔食，因為這個時期開始，寶媽母乳的營養對於寶寶的成長來說有些營養不足。並且一些寶寶生長的必須元素如鐵等也需要依靠輔食的添加來進行補充。
在6個月以後，寶寶的食慾也有所增強，輔食的攝入可以讓寶寶接收的營養更豐富。
但是此時，寶寶的飲食仍然應該以寶媽的母乳為主，輔食不宜添加過多。另外，寶寶在這個階段最適宜的飲品還是白開水，而不是果汁。
可見，寶寶長到6個月後，出於身體機能以及成長需求的考慮可以添加輔食了。可以說6個月是一個成長的節點，過早的添加輔食反而對寶寶有不利影響。
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近來寶寶更加聰明瞭，看到大人吃飯，小傢伙就也開始躍躍欲試。朋友的婆婆看到孩子很想吃，就想把自己喝的稀飯餵給孩子吃。
朋友趕緊制止了：“寶寶的6個月以後才能吃輔食呢！”
朋友的婆婆則說：“我兒子4個月的時候都開始吃雞蛋了，不也長得挺好！”
朋友很無語，於是耐心的和婆婆解釋說“過早的喂輔食對孩子腸胃不好！”婆婆卻不以為然。
孩子多大才可以添加輔食？很多父母對此並沒有清晰的認知。
特別是老人帶孩子時，更是把給孩子喂輔食的時間提前很多。看到孩子對大人的飯菜很感興趣，就忍不住想要讓寶寶吃一點。
事實上，給寶寶添加輔食可不是隨心所欲的一件事，這直接關乎寶寶的健康。
01嬰幼兒添加輔食的最佳時間
根據最新的嬰幼兒餵養指南明確指出滿六個月月齡，也就是從第七個月開始攝入輔食。這時候孩子的消化能力足以承擔消化輔食的“重任”。並且專家建議，在6個月內最好只食用母乳，這對寶寶的抵抗力等方面非常有好處。
一般來說，6個月的寶寶可以完成基本的大動作，比如說寶寶可以獨立坐著，並且坐得很穩。
孩子對於大人的動作和表情有一定的互動反應，並且可以在仰臥、側臥等臥姿上隨意切換。在精細動作上，寶寶可以順利的抓住寶媽的逗引玩具，小手非常的有利。這時候給寶寶準備輔食是完全有必要的，也是尤其適宜的。
當寶寶到了6個月以後，寶媽就需要給寶寶準備輔食，因為這個時期開始，寶媽母乳的營養對於寶寶的成長來說有些營養不足。並且一些寶寶生長的必須元素如鐵等也需要依靠輔食的添加來進行補充。
在6個月以後，寶寶的食慾也有所增強，輔食的攝入可以讓寶寶接收的營養更豐富。
但是此時，寶寶的飲食仍然應該以寶媽的母乳為主，輔食不宜添加過多。另外，寶寶在這個階段最適宜的飲品還是白開水，而不是果汁。
可見，寶寶長到6個月後，出於身體機能以及成長需求的考慮可以添加輔食了。可以說6個月是一個成長的節點，過早的添加輔食反而對寶寶有不利影響。
02過早添加輔食對孩子有什麼危害
最近張姐婆婆來幫忙照顧寶寶了，張姐也輕鬆了起來。不過原本挺和氣的婆媳倆，最近因為輔食的事情弄得有點不愉快。
原來張姐的婆婆想要給寶寶添加輔食，但是張姐覺得寶寶才4個月現在添加還有點早。於是婆婆揹著張姐偷偷地給孩子吃了點雞蛋羹。結果當天下午，寶寶就有了過敏反應。
不明所以的張姐趕緊帶著孩子去了醫院，結果醫生說是腸道過敏引起的皮膚溼疹，婆婆這時在承認是自己給孩子吃輔食。
√ 干擾寶寶的腸道發育
過早的添加輔食會增加寶寶的腸道負擔，本就十分較弱的消化系統並不能承受輔食的消化壓力。
比較常見的就是腹瀉，長期的腹瀉影響寶寶的營養攝入，阻礙孩子身體的正常發育。
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近來寶寶更加聰明瞭，看到大人吃飯，小傢伙就也開始躍躍欲試。朋友的婆婆看到孩子很想吃，就想把自己喝的稀飯餵給孩子吃。
朋友趕緊制止了：“寶寶的6個月以後才能吃輔食呢！”
朋友的婆婆則說：“我兒子4個月的時候都開始吃雞蛋了，不也長得挺好！”
朋友很無語，於是耐心的和婆婆解釋說“過早的喂輔食對孩子腸胃不好！”婆婆卻不以為然。
孩子多大才可以添加輔食？很多父母對此並沒有清晰的認知。
特別是老人帶孩子時，更是把給孩子喂輔食的時間提前很多。看到孩子對大人的飯菜很感興趣，就忍不住想要讓寶寶吃一點。
事實上，給寶寶添加輔食可不是隨心所欲的一件事，這直接關乎寶寶的健康。
01嬰幼兒添加輔食的最佳時間
根據最新的嬰幼兒餵養指南明確指出滿六個月月齡，也就是從第七個月開始攝入輔食。這時候孩子的消化能力足以承擔消化輔食的“重任”。並且專家建議，在6個月內最好只食用母乳，這對寶寶的抵抗力等方面非常有好處。
一般來說，6個月的寶寶可以完成基本的大動作，比如說寶寶可以獨立坐著，並且坐得很穩。
孩子對於大人的動作和表情有一定的互動反應，並且可以在仰臥、側臥等臥姿上隨意切換。在精細動作上，寶寶可以順利的抓住寶媽的逗引玩具，小手非常的有利。這時候給寶寶準備輔食是完全有必要的，也是尤其適宜的。
當寶寶到了6個月以後，寶媽就需要給寶寶準備輔食，因為這個時期開始，寶媽母乳的營養對於寶寶的成長來說有些營養不足。並且一些寶寶生長的必須元素如鐵等也需要依靠輔食的添加來進行補充。
在6個月以後，寶寶的食慾也有所增強，輔食的攝入可以讓寶寶接收的營養更豐富。
但是此時，寶寶的飲食仍然應該以寶媽的母乳為主，輔食不宜添加過多。另外，寶寶在這個階段最適宜的飲品還是白開水，而不是果汁。
可見，寶寶長到6個月後，出於身體機能以及成長需求的考慮可以添加輔食了。可以說6個月是一個成長的節點，過早的添加輔食反而對寶寶有不利影響。
02過早添加輔食對孩子有什麼危害
最近張姐婆婆來幫忙照顧寶寶了，張姐也輕鬆了起來。不過原本挺和氣的婆媳倆，最近因為輔食的事情弄得有點不愉快。
原來張姐的婆婆想要給寶寶添加輔食，但是張姐覺得寶寶才4個月現在添加還有點早。於是婆婆揹著張姐偷偷地給孩子吃了點雞蛋羹。結果當天下午，寶寶就有了過敏反應。
不明所以的張姐趕緊帶著孩子去了醫院，結果醫生說是腸道過敏引起的皮膚溼疹，婆婆這時在承認是自己給孩子吃輔食。
√ 干擾寶寶的腸道發育
過早的添加輔食會增加寶寶的腸道負擔，本就十分較弱的消化系統並不能承受輔食的消化壓力。
比較常見的就是腹瀉，長期的腹瀉影響寶寶的營養攝入，阻礙孩子身體的正常發育。
√ 影響母乳餵養
孩子因為對輔食感到新奇，會減少對經常食用的母乳的興趣，進而影響到寶寶的喝奶量。看上去寶寶吃了很多的輔食，但是卻會造成孩子營養攝入不足。
因為在嬰兒時期，寶寶的主要飲食仍然應該是母乳或者是配方奶粉。
√ 引發過敏
在寶寶還不能消化食物中的蛋白質時，就會造成一定程度的腸道過敏，甚至，在過敏極為嚴重的時候，就會有過敏原滲透到血液中，進而引發了皮膚溼疹。
雖然看起來溼疹是皮膚表皮起了紅疙瘩，但是，這和過早的添加輔食大有關係。
√ 引起寶寶超重
曾經波士頓兒童醫院對800多名的兒童進行了數據統計，隨後進行數據分析，研究人員發現，奶粉餵養的寶寶在4個月內添加輔食，在3歲時會有明顯的肥胖症狀，並且比其他6個月後添加輔食的寶寶患有肥胖的風險提高了6.3倍。
可見過早的添加輔食，使得寶寶體重超重的機率有所增加。
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近來寶寶更加聰明瞭，看到大人吃飯，小傢伙就也開始躍躍欲試。朋友的婆婆看到孩子很想吃，就想把自己喝的稀飯餵給孩子吃。
朋友趕緊制止了：“寶寶的6個月以後才能吃輔食呢！”
朋友的婆婆則說：“我兒子4個月的時候都開始吃雞蛋了，不也長得挺好！”
朋友很無語，於是耐心的和婆婆解釋說“過早的喂輔食對孩子腸胃不好！”婆婆卻不以為然。
孩子多大才可以添加輔食？很多父母對此並沒有清晰的認知。
特別是老人帶孩子時，更是把給孩子喂輔食的時間提前很多。看到孩子對大人的飯菜很感興趣，就忍不住想要讓寶寶吃一點。
事實上，給寶寶添加輔食可不是隨心所欲的一件事，這直接關乎寶寶的健康。
01嬰幼兒添加輔食的最佳時間
根據最新的嬰幼兒餵養指南明確指出滿六個月月齡，也就是從第七個月開始攝入輔食。這時候孩子的消化能力足以承擔消化輔食的“重任”。並且專家建議，在6個月內最好只食用母乳，這對寶寶的抵抗力等方面非常有好處。
一般來說，6個月的寶寶可以完成基本的大動作，比如說寶寶可以獨立坐著，並且坐得很穩。
孩子對於大人的動作和表情有一定的互動反應，並且可以在仰臥、側臥等臥姿上隨意切換。在精細動作上，寶寶可以順利的抓住寶媽的逗引玩具，小手非常的有利。這時候給寶寶準備輔食是完全有必要的，也是尤其適宜的。
當寶寶到了6個月以後，寶媽就需要給寶寶準備輔食，因為這個時期開始，寶媽母乳的營養對於寶寶的成長來說有些營養不足。並且一些寶寶生長的必須元素如鐵等也需要依靠輔食的添加來進行補充。
在6個月以後，寶寶的食慾也有所增強，輔食的攝入可以讓寶寶接收的營養更豐富。
但是此時，寶寶的飲食仍然應該以寶媽的母乳為主，輔食不宜添加過多。另外，寶寶在這個階段最適宜的飲品還是白開水，而不是果汁。
可見，寶寶長到6個月後，出於身體機能以及成長需求的考慮可以添加輔食了。可以說6個月是一個成長的節點，過早的添加輔食反而對寶寶有不利影響。
02過早添加輔食對孩子有什麼危害
最近張姐婆婆來幫忙照顧寶寶了，張姐也輕鬆了起來。不過原本挺和氣的婆媳倆，最近因為輔食的事情弄得有點不愉快。
原來張姐的婆婆想要給寶寶添加輔食，但是張姐覺得寶寶才4個月現在添加還有點早。於是婆婆揹著張姐偷偷地給孩子吃了點雞蛋羹。結果當天下午，寶寶就有了過敏反應。
不明所以的張姐趕緊帶著孩子去了醫院，結果醫生說是腸道過敏引起的皮膚溼疹，婆婆這時在承認是自己給孩子吃輔食。
√ 干擾寶寶的腸道發育
過早的添加輔食會增加寶寶的腸道負擔，本就十分較弱的消化系統並不能承受輔食的消化壓力。
比較常見的就是腹瀉，長期的腹瀉影響寶寶的營養攝入，阻礙孩子身體的正常發育。
√ 影響母乳餵養
孩子因為對輔食感到新奇，會減少對經常食用的母乳的興趣，進而影響到寶寶的喝奶量。看上去寶寶吃了很多的輔食，但是卻會造成孩子營養攝入不足。
因為在嬰兒時期，寶寶的主要飲食仍然應該是母乳或者是配方奶粉。
√ 引發過敏
在寶寶還不能消化食物中的蛋白質時，就會造成一定程度的腸道過敏，甚至，在過敏極為嚴重的時候，就會有過敏原滲透到血液中，進而引發了皮膚溼疹。
雖然看起來溼疹是皮膚表皮起了紅疙瘩，但是，這和過早的添加輔食大有關係。
√ 引起寶寶超重
曾經波士頓兒童醫院對800多名的兒童進行了數據統計，隨後進行數據分析，研究人員發現，奶粉餵養的寶寶在4個月內添加輔食，在3歲時會有明顯的肥胖症狀，並且比其他6個月後添加輔食的寶寶患有肥胖的風險提高了6.3倍。
可見過早的添加輔食，使得寶寶體重超重的機率有所增加。
03輔食添加常見誤區知多少
除了過早的添加輔食外，在輔食方面仍然有很多的誤區值得寶媽注意。
寶寶的成長進入了新階段，適當的輔食添加可以幫助的成長更加茁壯，不適當的輔食添加反而對寶寶的成長造成阻礙。
√ 在輔食中加鹽
很多寶媽在一開始給寶寶添加輔食的會遇到寶寶對輔食不感興趣的窘境。有些寶媽會認為是輔食沒有味道導致的，於是會在輔食中加入鹽等其他的調味品。確實加入調味品的輔食受到了寶寶的歡迎，但是卻使寶寶的腎臟承受了過多的壓力。
專家建議一歲內的寶寶食物中儘量不要加鹽。
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朋友家的寶寶4個月了，長得白白胖胖的，朋友的奶水也挺多的，一直堅持母乳餵養，孩子也一直沒有生過病。
近來寶寶更加聰明瞭，看到大人吃飯，小傢伙就也開始躍躍欲試。朋友的婆婆看到孩子很想吃，就想把自己喝的稀飯餵給孩子吃。
朋友趕緊制止了：“寶寶的6個月以後才能吃輔食呢！”
朋友的婆婆則說：“我兒子4個月的時候都開始吃雞蛋了，不也長得挺好！”
朋友很無語，於是耐心的和婆婆解釋說“過早的喂輔食對孩子腸胃不好！”婆婆卻不以為然。
孩子多大才可以添加輔食？很多父母對此並沒有清晰的認知。
特別是老人帶孩子時，更是把給孩子喂輔食的時間提前很多。看到孩子對大人的飯菜很感興趣，就忍不住想要讓寶寶吃一點。
事實上，給寶寶添加輔食可不是隨心所欲的一件事，這直接關乎寶寶的健康。
01嬰幼兒添加輔食的最佳時間
根據最新的嬰幼兒餵養指南明確指出滿六個月月齡，也就是從第七個月開始攝入輔食。這時候孩子的消化能力足以承擔消化輔食的“重任”。並且專家建議，在6個月內最好只食用母乳，這對寶寶的抵抗力等方面非常有好處。
一般來說，6個月的寶寶可以完成基本的大動作，比如說寶寶可以獨立坐著，並且坐得很穩。
孩子對於大人的動作和表情有一定的互動反應，並且可以在仰臥、側臥等臥姿上隨意切換。在精細動作上，寶寶可以順利的抓住寶媽的逗引玩具，小手非常的有利。這時候給寶寶準備輔食是完全有必要的，也是尤其適宜的。
當寶寶到了6個月以後，寶媽就需要給寶寶準備輔食，因為這個時期開始，寶媽母乳的營養對於寶寶的成長來說有些營養不足。並且一些寶寶生長的必須元素如鐵等也需要依靠輔食的添加來進行補充。
在6個月以後，寶寶的食慾也有所增強，輔食的攝入可以讓寶寶接收的營養更豐富。
但是此時，寶寶的飲食仍然應該以寶媽的母乳為主，輔食不宜添加過多。另外，寶寶在這個階段最適宜的飲品還是白開水，而不是果汁。
可見，寶寶長到6個月後，出於身體機能以及成長需求的考慮可以添加輔食了。可以說6個月是一個成長的節點，過早的添加輔食反而對寶寶有不利影響。
02過早添加輔食對孩子有什麼危害
最近張姐婆婆來幫忙照顧寶寶了，張姐也輕鬆了起來。不過原本挺和氣的婆媳倆，最近因為輔食的事情弄得有點不愉快。
原來張姐的婆婆想要給寶寶添加輔食，但是張姐覺得寶寶才4個月現在添加還有點早。於是婆婆揹著張姐偷偷地給孩子吃了點雞蛋羹。結果當天下午，寶寶就有了過敏反應。
不明所以的張姐趕緊帶著孩子去了醫院，結果醫生說是腸道過敏引起的皮膚溼疹，婆婆這時在承認是自己給孩子吃輔食。
√ 干擾寶寶的腸道發育
過早的添加輔食會增加寶寶的腸道負擔，本就十分較弱的消化系統並不能承受輔食的消化壓力。
比較常見的就是腹瀉，長期的腹瀉影響寶寶的營養攝入，阻礙孩子身體的正常發育。
√ 影響母乳餵養
孩子因為對輔食感到新奇，會減少對經常食用的母乳的興趣，進而影響到寶寶的喝奶量。看上去寶寶吃了很多的輔食，但是卻會造成孩子營養攝入不足。
因為在嬰兒時期，寶寶的主要飲食仍然應該是母乳或者是配方奶粉。
√ 引發過敏
在寶寶還不能消化食物中的蛋白質時，就會造成一定程度的腸道過敏，甚至，在過敏極為嚴重的時候，就會有過敏原滲透到血液中，進而引發了皮膚溼疹。
雖然看起來溼疹是皮膚表皮起了紅疙瘩，但是，這和過早的添加輔食大有關係。
√ 引起寶寶超重
曾經波士頓兒童醫院對800多名的兒童進行了數據統計，隨後進行數據分析，研究人員發現，奶粉餵養的寶寶在4個月內添加輔食，在3歲時會有明顯的肥胖症狀，並且比其他6個月後添加輔食的寶寶患有肥胖的風險提高了6.3倍。
可見過早的添加輔食，使得寶寶體重超重的機率有所增加。
03輔食添加常見誤區知多少
除了過早的添加輔食外，在輔食方面仍然有很多的誤區值得寶媽注意。
寶寶的成長進入了新階段，適當的輔食添加可以幫助的成長更加茁壯，不適當的輔食添加反而對寶寶的成長造成阻礙。
√ 在輔食中加鹽
很多寶媽在一開始給寶寶添加輔食的會遇到寶寶對輔食不感興趣的窘境。有些寶媽會認為是輔食沒有味道導致的，於是會在輔食中加入鹽等其他的調味品。確實加入調味品的輔食受到了寶寶的歡迎，但是卻使寶寶的腎臟承受了過多的壓力。
專家建議一歲內的寶寶食物中儘量不要加鹽。
√ 一次性的加入多種輔食
很多寶媽在寶寶可以添加輔食後，為了讓寶寶獲得更多的營養，會一次性的增添很多種輔食。事實上這樣的做法，並不利於寶寶的消化。
這樣當寶寶對某一種事物有過敏反應時，寶媽會很難做出判斷。一次儘量保持1-2種輔食添加為宜。
√ 準備的輔食量過多
也有些寶寶對輔食非常的鐘愛，這時寶媽們會因為寶寶的貪食而給寶寶吃太多，而寶寶的消化能力有限，這就很容易造成積食。
所以寶媽要掌控好每次的輔食的攝入量，不要讓寶寶吃得過多，影響消化。
文章原創，版權歸本作者所有，歡迎個人轉發分享
朋友家的寶寶4個月了，長得白白胖胖的，朋友的奶水也挺多的，一直堅持母乳餵養，孩子也一直沒有生過病。
近來寶寶更加聰明瞭，看到大人吃飯，小傢伙就也開始躍躍欲試。朋友的婆婆看到孩子很想吃，就想把自己喝的稀飯餵給孩子吃。
朋友趕緊制止了：“寶寶的6個月以後才能吃輔食呢！”
朋友的婆婆則說：“我兒子4個月的時候都開始吃雞蛋了，不也長得挺好！”
朋友很無語，於是耐心的和婆婆解釋說“過早的喂輔食對孩子腸胃不好！”婆婆卻不以為然。
孩子多大才可以添加輔食？很多父母對此並沒有清晰的認知。
特別是老人帶孩子時，更是把給孩子喂輔食的時間提前很多。看到孩子對大人的飯菜很感興趣，就忍不住想要讓寶寶吃一點。
事實上，給寶寶添加輔食可不是隨心所欲的一件事，這直接關乎寶寶的健康。
01嬰幼兒添加輔食的最佳時間
根據最新的嬰幼兒餵養指南明確指出滿六個月月齡，也就是從第七個月開始攝入輔食。這時候孩子的消化能力足以承擔消化輔食的“重任”。並且專家建議，在6個月內最好只食用母乳，這對寶寶的抵抗力等方面非常有好處。
一般來說，6個月的寶寶可以完成基本的大動作，比如說寶寶可以獨立坐著，並且坐得很穩。
孩子對於大人的動作和表情有一定的互動反應，並且可以在仰臥、側臥等臥姿上隨意切換。在精細動作上，寶寶可以順利的抓住寶媽的逗引玩具，小手非常的有利。這時候給寶寶準備輔食是完全有必要的，也是尤其適宜的。
當寶寶到了6個月以後，寶媽就需要給寶寶準備輔食，因為這個時期開始，寶媽母乳的營養對於寶寶的成長來說有些營養不足。並且一些寶寶生長的必須元素如鐵等也需要依靠輔食的添加來進行補充。
在6個月以後，寶寶的食慾也有所增強，輔食的攝入可以讓寶寶接收的營養更豐富。
但是此時，寶寶的飲食仍然應該以寶媽的母乳為主，輔食不宜添加過多。另外，寶寶在這個階段最適宜的飲品還是白開水，而不是果汁。
可見，寶寶長到6個月後，出於身體機能以及成長需求的考慮可以添加輔食了。可以說6個月是一個成長的節點，過早的添加輔食反而對寶寶有不利影響。
02過早添加輔食對孩子有什麼危害
最近張姐婆婆來幫忙照顧寶寶了，張姐也輕鬆了起來。不過原本挺和氣的婆媳倆，最近因為輔食的事情弄得有點不愉快。
原來張姐的婆婆想要給寶寶添加輔食，但是張姐覺得寶寶才4個月現在添加還有點早。於是婆婆揹著張姐偷偷地給孩子吃了點雞蛋羹。結果當天下午，寶寶就有了過敏反應。
不明所以的張姐趕緊帶著孩子去了醫院，結果醫生說是腸道過敏引起的皮膚溼疹，婆婆這時在承認是自己給孩子吃輔食。
√ 干擾寶寶的腸道發育
過早的添加輔食會增加寶寶的腸道負擔，本就十分較弱的消化系統並不能承受輔食的消化壓力。
比較常見的就是腹瀉，長期的腹瀉影響寶寶的營養攝入，阻礙孩子身體的正常發育。
√ 影響母乳餵養
孩子因為對輔食感到新奇，會減少對經常食用的母乳的興趣，進而影響到寶寶的喝奶量。看上去寶寶吃了很多的輔食，但是卻會造成孩子營養攝入不足。
因為在嬰兒時期，寶寶的主要飲食仍然應該是母乳或者是配方奶粉。
√ 引發過敏
在寶寶還不能消化食物中的蛋白質時，就會造成一定程度的腸道過敏，甚至，在過敏極為嚴重的時候，就會有過敏原滲透到血液中，進而引發了皮膚溼疹。
雖然看起來溼疹是皮膚表皮起了紅疙瘩，但是，這和過早的添加輔食大有關係。
√ 引起寶寶超重
曾經波士頓兒童醫院對800多名的兒童進行了數據統計，隨後進行數據分析，研究人員發現，奶粉餵養的寶寶在4個月內添加輔食，在3歲時會有明顯的肥胖症狀，並且比其他6個月後添加輔食的寶寶患有肥胖的風險提高了6.3倍。
可見過早的添加輔食，使得寶寶體重超重的機率有所增加。
03輔食添加常見誤區知多少
除了過早的添加輔食外，在輔食方面仍然有很多的誤區值得寶媽注意。
寶寶的成長進入了新階段，適當的輔食添加可以幫助的成長更加茁壯，不適當的輔食添加反而對寶寶的成長造成阻礙。
√ 在輔食中加鹽
很多寶媽在一開始給寶寶添加輔食的會遇到寶寶對輔食不感興趣的窘境。有些寶媽會認為是輔食沒有味道導致的，於是會在輔食中加入鹽等其他的調味品。確實加入調味品的輔食受到了寶寶的歡迎，但是卻使寶寶的腎臟承受了過多的壓力。
專家建議一歲內的寶寶食物中儘量不要加鹽。
√ 一次性的加入多種輔食
很多寶媽在寶寶可以添加輔食後，為了讓寶寶獲得更多的營養，會一次性的增添很多種輔食。事實上這樣的做法，並不利於寶寶的消化。
這樣當寶寶對某一種事物有過敏反應時，寶媽會很難做出判斷。一次儘量保持1-2種輔食添加為宜。
√ 準備的輔食量過多
也有些寶寶對輔食非常的鐘愛，這時寶媽們會因為寶寶的貪食而給寶寶吃太多，而寶寶的消化能力有限，這就很容易造成積食。
所以寶媽要掌控好每次的輔食的攝入量，不要讓寶寶吃得過多，影響消化。
❤櫻媽碎碎念
媽媽給寶寶添加輔食有很多需要注意的內容，過早或者過晚添加都不利於寶寶成長。過晚添加會造成寶寶的營養攝入不足，體內缺乏必要的營養元素補充。在寶寶可以添加輔食後，寶媽也要助於營養均衡，合理膳食。
今日互動話題：大家對寶寶的輔食添加有哪些建議呢？大家都知道哪些寶寶喜歡吃的輔食呢？歡迎分享。
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我是一名三歲寶寶的媽媽，育兒是從來不是一件輕鬆的事，寶寶的方方面面都需要更細緻的關懷。大家在育兒過程中遇到問題都可以來找我共同探討，一起解決。
我是金櫻媽媽，每天在帶娃養娃中與寶寶一起成長。
每天分享育兒經驗，歡迎各位寶爸寶媽與我共同分享養娃過程中的點點滴滴。