腎虛眩暈
豬腦一個、淮山藥30克、枸杞子15克，入砂鍋加水及佐料燉服。
腎虛心悸
黑豆120克、桂圓肉15克、大棗30克、大米適量，入砂鍋共煮粥食之。
腎虛遺精
首烏50克、幹蓮子30克、糯米適量，入砂鍋煮粥，加紅糖食之。
腎虛鬚髮早白
枸杞子30克、核桃仁5個、黑豆100可、大米適量，入砂鍋煮粥，加糖食之。
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