冬天的蒲公英，堪比“冬蟲夏草”，連續喝21天，身體會悄悄地變化

寵物傳播者

1/8 隨著大家對養生的越來重視，很多人知道蒲公英泡水，有很好的養生功效，堪比“冬蟲夏草”。同屬草類，蒲公英是草根形象，比起冬蟲夏草相形見絀。可是，後者雖說可以提高免疫力，但是對嗓子上火、扁桃體發炎卻是無能為力，而且，還會加重上火勢頭。這時，救兵非蒲公英莫屬。

2/8 蒲公英有“天然抗生素”的美稱，是治療嗓子幹疼的天然消炎藥，去火消炎效果十分不錯，被中藥界譽為具有清熱解毒，抗感染作用的八大金剛之一，在一定程度上可代替抗菌素，有廣譜抗菌素的作用。

3/8 很多人，有過這樣的經歷：早上起來，口乾發苦，有時候還伴有口氣，中醫來講，可能是肝膽溼熱、或者是胃熱所致，這個時候，泡上一杯蒲公英水，可緩解。凡肝中鬱熱所見的急躁易怒、口苦口乾、咽喉疼痛、小便短赤等，均可加用蒲公英。有胃火，亦可以用蒲公英！

4/8 蒲公英泡水甘甜可口，女性朋友可以在日常生活中嘗試喝喝，不僅是它的味道好，還是因為具有很好的美容效果。蒲公英泡水能解決皮膚上出現的皮膚炎或者溼疹等症狀。經常長斑的女性朋友們則可以試試食用蒲公英花朵，有著祛雀斑的作用。

5/8 蒲公英歸肝經，有很好的的保肝護肝效果，尤其是蒲公英根可以幫助肝臟排毒，預防酒精性肝損傷，提高肝細胞活力。

6/8 在歐洲，蒲公英有“尿床草”之稱，可見其利尿作用之強，適合有水腫毛病的人飲用。除此之外，可促進腎臟排毒，減輕肝臟的負擔。

7/8

8/8

2017-11-07

更多精彩

'它是水果屆的“冬蟲夏草”，每天吃幾粒，養肝、護血管，秋天吃最好'

"秋天吃葡萄的功效堪比吃冬蟲夏草，可惜很多人不知道~秋季的葡萄價廉物美、味甜多汁，受到了不少人的喜愛。那麼，吃葡萄有什麼好處呢？葡萄買回家後，又該如何保存呢？吃葡萄，好處多1預防心腦血管疾病葡萄能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成，並且還能降低人體內血清膽固醇水平，降低血小板的凝...

冬蟲夏草葡萄水果心血管病藥品糖尿病神經衰弱腹瀉呼吸道疾病減肥高血壓養生葡萄乾心血管文章 2019-09-18

'春吃芽、夏吃葉、秋吃果，冬天最該吃的是什麼？奧祕太大了'

"“春吃芽、夏吃葉、秋吃果、冬吃根”，這就是中醫所說的“人以天地之氣生，四時之法成”。為何冬天要多吃根呢？廣州醫科大學附屬第二醫院中醫科副主任張競之解釋，中醫養生講究順應四時陰陽，人與自然都有春生、夏長、秋收、冬藏的特點。“冬藏”以蓄積能量，而根部是植物儲存能量最多的部位，...

蘿蔔山藥竹筍蓮藕紅薯養生中醫便祕排骨高血壓紅薯粥糖尿病南瓜溫暖冬至胃潰瘍棗子味精白米臘肉花生 2019-09-17

'中秋時節這三菜、三肉、三果，堪比冬蟲夏草'

" 再過十天就是秋分節氣了。該節氣代表已經真正進入到秋季，作為晝夜時間相等的節氣，人們在養生中也應本著陰陽平衡的規律，使機體保持“陰平陽祕”的原則，此時也是身體容易出問題、最需要注意養生的季節。今天和大家分享的是秋天適宜吃的三菜、三肉、三果。秋梨秋季天高氣燥，補水是第一...

冬蟲夏草柚子蓮藕菠菜溫暖冬至銀耳中秋節魚燕窩水果豬腳蘋果養生桔子冰糖秋分香蕉便祕鴨乳霜愛用糖尿病關愛吃貨成長協會梨子橙子美容不完美媽媽 2019-09-16

'秋季吃葡萄，功效堪比冬蟲夏草'

"秋季是吃葡萄的好時機，在秋天吃葡萄，功效堪比冬蟲夏草，可惜很多人都不知道..而且不同顏色的葡萄，其養生功效也有所不同！那麼吃葡萄有哪些好處呢？不同顏色的葡萄各自有哪些效果呢？吃葡萄的7大好處促進頭髮生長有掉髮煩惱的大家可以多吃葡萄~常吃葡萄可以變得膚色紅潤，髮根強健康，秀...

葡萄冬蟲夏草貧血癌症關節炎減肥心血管水果紅酒美容養生呼吸道疾病 2019-09-13

'大河每日養生｜冬蟲夏草大多重金屬超標？四招教你咋識別'

"大河報《天天健康》官方微信推薦指數★★★★★冬蟲夏草價格昂貴，相應的，不法商販為牟取暴利的造假手段也是層出不窮。有用麵粉、玉米粉、澱粉、石膏等材料製作的“壓膜蟲草”;有用古尼蟲草冒充冬蟲夏草;有用膠粘、用竹籤甚至用鐵絲穿接蟲草;最可惡的還是用重金屬鹽來泡冬蟲夏草，讓冬蟲夏...

冬蟲夏草養生大河報張仲景中醫中藥中秋節草菇趙坤 2019-08-31

'大河每日養生！冬蟲夏草飽受爭議，到底能服用嗎？'

"大河報·大河客戶端記者李彬提起冬蟲夏草，很多人第一反應都會是“貴”。從上世紀90年代開始，冬蟲夏草就作為高營養價值的滋補品被持續熱炒，加之產量稀少而價格不斷飆升，被稱為“軟黃金”。近幾年，因含砷超標等原因，冬蟲夏草也一直飽受爭議。那麼，冬蟲夏草到底有沒有藥用價值呢?能...

冬蟲夏草養生高能小子終極裝備亞健康大河報動物 2019-08-30

'大河每日養生｜服用冬蟲夏草，三種吃法讓療效加倍'

"大河報《天天健康》官方微信推薦指數★★★★★很多人都知道冬蟲夏草是名貴藥材，可它究竟好在哪兒?又該怎麼吃呢?專家介紹，冬蟲夏草僅分佈於中國青藏高原海拔3500~5000米的高山草甸和高山灌叢帶，冬蟲夏草冬季為蟲，夏季成草。冬蟲夏草究竟有啥好處？現代藥理研究表明，冬蟲夏草含...

冬蟲夏草養生阿膠枸杞大河報中醫關節炎亞健康推拿腦出血 2019-08-29

'大河每日養生｜蟲草就是冬蟲夏草？這裡面誤會可大了'

"大河報《天天健康》官方微信推薦指數★★★★★很多人沒吃過冬蟲夏草，但一定聽說過。冬蟲夏草到底是什麼?有哪些藥用價值呢?冬蟲夏草由蟲體和菌座組成，蟲體名為真菌幼蟲複合體，菌座也叫子座，簡稱“草頭”。冬蟲夏草的子座是麥角科冬蟲夏草菌，屬於一種真菌植物，菌核部分是蝙蝠蛾的幼蟲。...

冬蟲夏草養生中醫陽痿真菌貧血中藥大河報推拿苜蓿肺結核七彩七夕 2019-08-29

'“冬吃蘿蔔夏吃薑”，這個天養生正當季，一道生薑菜您吃了嗎？'

"不知不覺已經入秋了，北方的天氣已經微涼，這個夏秋交際的甜最適合吃一碗香味十足的豬腳姜醋了，不僅好吃，還可以祛除體內的溼氣和驅寒，為即將到來的秋天做準備。這道豬腳姜醋非常美味，燉出來的肉質非常嫩滑細膩，油而不膩，非常好吃，還很好下飯，不管是老人還是孩子，都可以吃，隔三差五吃...

生薑養生美食傑豬腳雞蛋烹飪技巧甘草痛經文章中醫 2019-08-29

'大河每日養生｜蟲草就是冬蟲夏草？這裡面誤會可大了'

"大河報·大河客戶端記者李彬很多人沒吃過冬蟲夏草，但一定聽說過。冬蟲夏草到底是什麼?有哪些藥用價值呢?冬蟲夏草由蟲體和菌座組成，蟲體名為真菌幼蟲複合體，菌座也叫子座，簡稱“草頭”。冬蟲夏草的子座是麥角科冬蟲夏草菌，屬於一種真菌植物，菌核部分是蝙蝠蛾的幼蟲。許多人把“蟲草...

冬蟲夏草養生中醫陽痿真菌貧血中藥麥角肺結核大河報苜蓿 2019-08-28

'老吾老：冬蟲夏草已經被食藥監總局踢出保健圈，被騙了好多年'

"一提到冬蟲夏草，我相信大家都非常瞭解，它屬於一種保健品，並且目前市面上保健品各種各樣，一到逢年過節人們都會送一些滋補品，往往都少不了冬蟲夏草這種保健品，我相信很多人都買過冬蟲夏草，但是它真的可以起到抗癌的作用嗎？尤其對於老年人食用之後可以起到延年益壽的功效嗎？接下來我們不...

冬蟲夏草保健品食品安全藥品養生 2019-08-22

'秋天養生有法寶，勝過冬蟲和夏草！為了健康快收藏！'

"第一寶：紅棗1、補氣養血紅棗是秋季進補第一選擇，它不僅營養豐富，而且有非常好的補氣養血的作用，把紅棗切成片泡水喝，更容易被吸收！2、護膚養顏紅棗中豐富的維生素和環磷酸腺苷，有助於促進皮膚新陳代謝，防止色素沉著，使皮膚白皙細膩、面部皺紋平整，調節內分泌紊亂等。3、健脾養胃秋...

養生紅薯苦瓜冬瓜海帶芝麻棗子雞蛋葉酸絲瓜減肥便祕前列腺炎冠心病癌症牛奶動脈硬化西紅柿南瓜糖尿病白玉涼瓜汁收藏心血管病哮喘心血管護膚流行性感冒心臟病黨蔘腹瀉美容 2019-08-20

'一個“中國式”大騙局的終結：冬蟲夏草被食藥監總局踢出保健圈'

"毋庸置疑，市面上的保健補品五花八門、品種繁多；每到逢年過節，各式高端養生補品異常火爆；在各類高端保健補品當中，有這樣一種補品不得不提，它就是“蟲草”，對於您經常聽說的“冬蟲夏草”來說，是否真的可以抗癌？是否真的可以延年益壽？到底是確有其事還是徒有虛名？對於高端蟲草，您應該...

冬蟲夏草養生藥品枸杞棗子 2019-08-19

'堅持用蒲公英泡水喝，一個月後，身體會有什麼變化？'

"從小在農村長大的，野花野菜也見了不少。記得小時後見的最多的就是蒲公英了，一到那個季節，一地的蒲公英，黃燦燦的。蒲公英雖是一種野草，不過營養價值可是不低的，尤其是它的藥用價值。蒲公英最為被人們知道的價值就是清熱解毒。就比如說，我們感冒了或是上火了，身體感覺不適的時候，醫生一...

蒲公英便祕酒美容農村 2019-08-17

'三伏天宜“冬病夏治”，把握時機做好這4件事，冬天想生病都難'

"現在的天氣只能用一個字來形容，那就是熱！邁出空調房就感覺要窒息了，在太陽下走一會，分分鐘要化成一灘汗水，到晚上情況也不會好多少連夜風都是粘稠溼熱的味道。這都是因為三伏天到了！古語言“冬養三九，夏養三伏”，三伏天帶來的麻煩遠不止熱，三伏還是一年最容易生病的40天，像坐月子，...

夏季養生正當時黑木耳陳皮養生冰糖你好夏至茯苓體育香油杏仁調味品綠豆木棉中醫西紅柿蓮子蜂蜜槐樹玉竹黃帝內經赤小豆減肥百合 2019-07-31

'藥茶養生怎麼喝——春養肝、夏通心、秋潤肺、冬健腎'

"四季養生茶飲是根據《周易》五行相生和藥食同源的理論，注重“三分治七分養”的中醫養生學觀念和方法，運用茶的營養成分和藥理作用研製而成的時令佳飲。特點為：春天養肝(木)，夏天養心(火)，秋天潤肺(金)，冬天滋腎(水)，四季都多補脾胃。一，春季養肝防風茶春季，肝旺脾弱，故有“...

養生藥茶綠茶紅茶烏龍茶薄荷甘草金銀花紅糖中醫生薑冰糖杏仁枸杞花生阿膠蜂蜜百合鬱金當歸鴨梨 4月吃什麼梅子山藥奶茶杏仁茶西瓜棗子靈芝胖大海龍眼痛經你好夏至你好，立春玫瑰 2019-07-25

'冬蟲夏草如何食用你瞭解這種養生的好東西嗎'

"說起冬蟲夏草可能很多人都或多或少了解一些，知道冬蟲夏草可以治療心腦血管疾病，還可以增強免疫力。但是有些人吃冬蟲夏草的方法不正確，以至於治療疾病的效果並不理想。對於冬蟲夏草的功效很多人都有一定的瞭解，但是對於冬蟲夏草的食用方法卻不是人人都懂得。今天我們就來給大家講講冬蟲夏草...

冬蟲夏草養生枸杞冰糖蘿蔔白酒穴位 2019-07-23

'三伏天，溼氣重，冬病夏治，堅持喝薑茶，溼毒排光光'

"三伏天，溼氣重，冬病夏治，堅持喝薑茶，去病根兒，溼毒排光光。中醫常說：“冬病夏治”，冬病夏治是中國傳統醫學的一個重要特色，就是利用夏季氣溫高，機體陽氣充沛的有利時機，調整人體的陰陽平衡，使一些宿疾得以恢復。而三伏天潮溼悶熱，中醫認為，按照《黃帝內經》的說法，三伏天是草木茂...

紅糖中醫枸杞棗子烹飪技巧痛經黃帝內經蘿蔔便祕美食傑胃潰瘍痔瘡文章 2019-07-21

今日小暑，“入伏”啦！冬病夏治，記住這3個天灸日子

2019年7月7日17:20，農曆六月初五，太陽到達黃經105°時，我們將迎來小暑節氣。小暑是一個體現天氣炎熱程度的節氣，“暑”即“熱”之意，《曆書》曰“...

小暑溫暖冬至養生穴位中醫蓮藕廣東體育豬苓你好夏至赤小豆白糖大暑不完美媽媽蟋蟀中藥澤瀉游泳冬瓜薏苡太極拳何潔的瘦身花路螢火蟲腹瀉 2019-07-07

失眠、頸肩腰腿痛已成現代病？天灸開貼助你冬病夏治，附註意事項

連續多日的高溫天氣，讓廣東已變“紅燒雞腿”，7月的炎炎夏日，和高溫同時“熱襲”的還有老廣們的養生大餐“天灸”。7月2日，廣東省中醫院天灸開貼！醫院門口如往...

睡眠藥品哮喘支氣管炎肺氣腫養生中醫穴位廣東頸椎病吳茱萸溫暖冬至黃連 4月吃什麼 2019-07-04

推薦中...

相關推薦

更多精彩