茶是公認的健康飲品，茶中無糖，不含脂肪，熱量極其低，並且茶葉中含有多種營養物質，經常喝點茶，既減脂又對健康有益，還有助於延緩衰老。很多人為了追求健康，開始在保溫杯裡泡起了茶喝。但是，喝茶有益健康，不意味著所有人喝都有益健康，有些人喝茶反倒會對身體帶來麻煩。那麼，究竟哪些人要少喝或者是不能喝茶呢?
哪些人不宜喝茶?
茶是公認的健康飲品，茶中無糖，不含脂肪，熱量極其低，並且茶葉中含有多種營養物質，經常喝點茶，既減脂又對健康有益，還有助於延緩衰老。很多人為了追求健康，開始在保溫杯裡泡起了茶喝。但是，喝茶有益健康，不意味著所有人喝都有益健康，有些人喝茶反倒會對身體帶來麻煩。那麼，究竟哪些人要少喝或者是不能喝茶呢?
哪些人不宜喝茶?
- 喝醉酒的人
喝醉酒的人，最好不要去喝茶。我們都知道，喝茶能夠提神，是因為茶葉中有能夠使神經興奮的物質。如果喝醉酒之後喝茶，那麼喝茶後，會使得酒精中的有害物質還沒有經過分解，就被身體吸收了，對於身體的傷害是比較大的。喝醉酒的人喝茶，還會加重血管和心理的負擔。如果本身有心腦血管問題的，喝酒後又喝茶，那麼是比較容易發生危險的。因此喝醉酒後，如果感覺到口渴，那麼還是老老實實的喝點白開始吧。
- 經期的女性
茶是公認的健康飲品，茶中無糖，不含脂肪，熱量極其低，並且茶葉中含有多種營養物質，經常喝點茶，既減脂又對健康有益，還有助於延緩衰老。很多人為了追求健康，開始在保溫杯裡泡起了茶喝。但是，喝茶有益健康，不意味著所有人喝都有益健康，有些人喝茶反倒會對身體帶來麻煩。那麼，究竟哪些人要少喝或者是不能喝茶呢?
哪些人不宜喝茶?
- 喝醉酒的人
喝醉酒的人，最好不要去喝茶。我們都知道，喝茶能夠提神，是因為茶葉中有能夠使神經興奮的物質。如果喝醉酒之後喝茶，那麼喝茶後，會使得酒精中的有害物質還沒有經過分解，就被身體吸收了，對於身體的傷害是比較大的。喝醉酒的人喝茶，還會加重血管和心理的負擔。如果本身有心腦血管問題的，喝酒後又喝茶，那麼是比較容易發生危險的。因此喝醉酒後，如果感覺到口渴，那麼還是老老實實的喝點白開始吧。
- 經期的女性
都說女性經期的時候最好不要喝茶，可能很多女性比較疑惑，茶是健康飲品，為何經期的時候不能夠喝呢?其實是因為，茶中有一種物質，它會阻止身體對於鐵的吸收，女性經期鐵元素會大量的流失，如果再喝茶就容易貧血。
- 貧血的人
我們剛才說經期的女性不能喝茶的時候說了，茶中有種會阻礙鐵元素吸收的物質。貧血的人，要多吃些鐵元素含量豐富的食物，補充鐵元素。如果喝茶，會阻礙鐵的吸收，或還會加速鐵元素的流失，使貧血的情況遲遲得不到改善。因此貧血的人要少喝茶，尤其是少喝綠茶。
- 神經衰弱的人
有神經衰弱的人，並不是不能夠喝茶，只不過下午和晚上的時候儘量少喝。神經衰弱的人，容易失眠，睡不著。茶有提神的作用，喝了會使人興奮，如果上午的時候喝還好，能夠提神，如果下午的或者是晚上的喝的話，可能會加重失眠的情況。
茶是公認的健康飲品，茶中無糖，不含脂肪，熱量極其低，並且茶葉中含有多種營養物質，經常喝點茶，既減脂又對健康有益，還有助於延緩衰老。很多人為了追求健康，開始在保溫杯裡泡起了茶喝。但是，喝茶有益健康，不意味著所有人喝都有益健康，有些人喝茶反倒會對身體帶來麻煩。那麼，究竟哪些人要少喝或者是不能喝茶呢?
哪些人不宜喝茶?
- 喝醉酒的人
喝醉酒的人，最好不要去喝茶。我們都知道，喝茶能夠提神，是因為茶葉中有能夠使神經興奮的物質。如果喝醉酒之後喝茶，那麼喝茶後，會使得酒精中的有害物質還沒有經過分解，就被身體吸收了，對於身體的傷害是比較大的。喝醉酒的人喝茶，還會加重血管和心理的負擔。如果本身有心腦血管問題的，喝酒後又喝茶，那麼是比較容易發生危險的。因此喝醉酒後，如果感覺到口渴，那麼還是老老實實的喝點白開始吧。
- 經期的女性
都說女性經期的時候最好不要喝茶，可能很多女性比較疑惑，茶是健康飲品，為何經期的時候不能夠喝呢?其實是因為，茶中有一種物質，它會阻止身體對於鐵的吸收，女性經期鐵元素會大量的流失，如果再喝茶就容易貧血。
- 貧血的人
我們剛才說經期的女性不能喝茶的時候說了，茶中有種會阻礙鐵元素吸收的物質。貧血的人，要多吃些鐵元素含量豐富的食物，補充鐵元素。如果喝茶，會阻礙鐵的吸收，或還會加速鐵元素的流失，使貧血的情況遲遲得不到改善。因此貧血的人要少喝茶，尤其是少喝綠茶。
- 神經衰弱的人
有神經衰弱的人，並不是不能夠喝茶，只不過下午和晚上的時候儘量少喝。神經衰弱的人，容易失眠，睡不著。茶有提神的作用，喝了會使人興奮，如果上午的時候喝還好，能夠提神，如果下午的或者是晚上的喝的話，可能會加重失眠的情況。
- 胃有潰瘍的人
喝茶是有助於養胃的，像是紅茶等溫補的茶，胃不好的人喝了對養胃很有幫助。但是如果是胃有潰瘍的人，要儘量的少喝茶。茶中含有的咖啡因等刺激性物質，可能會刺激到胃，不利於潰瘍的恢復，因此還是要少喝比較好。
- 有尿結石的人
茶中含有的酸性物質，可能會和尿液中的鈣形成結石，所以有結石的人要少喝。
喝茶雖有益健康，但是以上六種人最好要少喝或者是不喝，以免影響到身體健康。另外，還有幾個飲茶禁忌，喝茶前應該清楚。
茶是公認的健康飲品，茶中無糖，不含脂肪，熱量極其低，並且茶葉中含有多種營養物質，經常喝點茶，既減脂又對健康有益，還有助於延緩衰老。很多人為了追求健康，開始在保溫杯裡泡起了茶喝。但是，喝茶有益健康，不意味著所有人喝都有益健康，有些人喝茶反倒會對身體帶來麻煩。那麼，究竟哪些人要少喝或者是不能喝茶呢?
哪些人不宜喝茶?
- 喝醉酒的人
喝醉酒的人，最好不要去喝茶。我們都知道，喝茶能夠提神，是因為茶葉中有能夠使神經興奮的物質。如果喝醉酒之後喝茶，那麼喝茶後，會使得酒精中的有害物質還沒有經過分解，就被身體吸收了，對於身體的傷害是比較大的。喝醉酒的人喝茶，還會加重血管和心理的負擔。如果本身有心腦血管問題的，喝酒後又喝茶，那麼是比較容易發生危險的。因此喝醉酒後，如果感覺到口渴，那麼還是老老實實的喝點白開始吧。
- 經期的女性
都說女性經期的時候最好不要喝茶，可能很多女性比較疑惑，茶是健康飲品，為何經期的時候不能夠喝呢?其實是因為，茶中有一種物質，它會阻止身體對於鐵的吸收，女性經期鐵元素會大量的流失，如果再喝茶就容易貧血。
- 貧血的人
我們剛才說經期的女性不能喝茶的時候說了，茶中有種會阻礙鐵元素吸收的物質。貧血的人，要多吃些鐵元素含量豐富的食物，補充鐵元素。如果喝茶，會阻礙鐵的吸收，或還會加速鐵元素的流失，使貧血的情況遲遲得不到改善。因此貧血的人要少喝茶，尤其是少喝綠茶。
- 神經衰弱的人
有神經衰弱的人，並不是不能夠喝茶，只不過下午和晚上的時候儘量少喝。神經衰弱的人，容易失眠，睡不著。茶有提神的作用，喝了會使人興奮，如果上午的時候喝還好，能夠提神，如果下午的或者是晚上的喝的話，可能會加重失眠的情況。
- 胃有潰瘍的人
喝茶是有助於養胃的，像是紅茶等溫補的茶，胃不好的人喝了對養胃很有幫助。但是如果是胃有潰瘍的人，要儘量的少喝茶。茶中含有的咖啡因等刺激性物質，可能會刺激到胃，不利於潰瘍的恢復，因此還是要少喝比較好。
- 有尿結石的人
茶中含有的酸性物質，可能會和尿液中的鈣形成結石，所以有結石的人要少喝。
喝茶雖有益健康，但是以上六種人最好要少喝或者是不喝，以免影響到身體健康。另外，還有幾個飲茶禁忌，喝茶前應該清楚。
儘量不要喝濃茶。有的人喝茶喜歡喝太濃，但是這樣是不健康的。泡茶泡太濃，茶中的酸性物質等會比較濃，喝了容易導致人過度興奮，出現心慌的感覺，還會加重身體的代謝負擔。所以泡茶的時候要泡的淡一些，儘量不要喝太濃的茶。
睡前兩個小時，儘量不要喝茶。喝茶能夠提神還利尿，睡前兩個小時喝茶的話，可能會導致失眠，夜間多尿的情況，影響睡眠質量。
隔夜茶不要喝。茶中的營養物質，如果放置了太長的時間，會出現變質的情況。如果喝了隔夜的茶，容易出現腹瀉腹痛的情況。如果早上泡的茶，到了下午的時候，泡的茶已經超過了八個小時，那也屬於隔夜茶，儘量不要喝了。