冬病夏治正當時,調補五臟保健康
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美食大搜羅
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2/15 其實,冬病夏治是將中醫治未病的觀念付諸於生活實踐中,倡導未病先防,提出在平時調補肝心脾肺腎五臟,以達到陰平陽祕,陰陽平衡的目的,其實,只要我們平時注意調補五臟,是可以很好的預防疾病的。
3/15 八寶茶由金銀花、菊花、陳皮、山楂、冰糖等組成,具有清熱解毒、清肝明目、潤喉化痰、健脾消食、潤腸通便之功,對於經常熬夜、飲酒、抽菸的人來說,早晚喝1杯,解毒護肺,潤喉化痰,養肝明目,以達到肝肺同調目的。
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5/15 烏梅山楂決明子玉米鬚菊花茶,通過潤腸通便,利水消腫之功,讓痰溼之毒,從大小便分流排出體外,加快組織新陳代謝,促進血液循環,幫助機體更好的運化水溼,治標與治本相結合,排出溼毒,健脾補氣,主要調脾胃化水溼
6/15 山楂決明子玉米鬚菊花茶,主要以調補脾胃為主,不僅祛體內痰溼之毒,同時利尿消腫,清熱解毒,還可以降脂,降壓,降糖,預防三高,增強人體免疫力,強身健體預防疾病的發生,非常適合平時飲食不規律者。
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8/15 補腎解毒降酸茶,選用的枸杞子,味甘,性平,主要功能滋補肝腎,益精明目,針對中老年人肝腎虧虛,體內毒素無法排除體外,通過滋補肝腎,排毒降酸,研究證明枸杞子具有升白細胞,保肝、降三高、抗腫瘤、增強免疫力。
9/15 中醫認為腎為先天之本,腎氣虧虛,腎陰虛、腎陽虛是人體衰老的標誌,因此,調補腎臟為治療的主要方法,其中的枸杞子可以補肝腎,益精明目,主要以調補肝腎為主,對於中老年人建議常喝,呵護健康。
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11/15 利咽養喉化痰茶中選用的金銀花,其性寒,味甘,歸心、肺、胃經,具有清熱解毒之功,其清熱解毒可清衛氣營血之毒,研究證實金銀花具有廣譜抗菌作用,配合菊花等開水泡服,對咽喉腫痛、夏季熱瘡和痱子效果甚好。
12/15 對於長期抽菸、被動抽菸,利咽養喉化痰茶效果更好,堅持每天喝1杯,清除肺部積累的毒素,同時又可以清嗓化痰,止咳平喘,對於預防冬季常見的慢性支氣管炎、慢性咽炎、哮喘等均有較好效果。
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14/15 山楂主要有健脾消食,活血化瘀之功,對於平素喜好肥甘油膩的人來講,飯後來一杯或吃兩片,促進消化,減少機體對脂肪的吸收,不僅可以瘦身,還有利於降血脂,預防脂肪肝及酒精肝,消食更護肝。
15/15 這款山楂茶,既可以泡水喝,又可以嚼著吃,方便又實惠,既可以健脾胃促進消化,又可以降脂護肝,適合如今的中老年人常服用,尤其是經常熬夜、抽菸、飲酒的中年人,早晚飯後來一杯,保護肝臟呵護健康。
2017-07-27

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