對於夏天坐月子的女性來說，應該是非常痛苦的，因為坐月子期間不能受涼，避免落下月子病，
而且寶寶也很怕熱，但有些家長為了避免寶寶受涼，進而寶寶很容易長痱子，寶寶也受罪。
對於夏天坐月子的女性來說，應該是非常痛苦的，因為坐月子期間不能受涼，避免落下月子病，
而且寶寶也很怕熱，但有些家長為了避免寶寶受涼，進而寶寶很容易長痱子，寶寶也受罪。
終於度過了炎炎夏日，進入了秋天，所以在這個時節坐月子的產婦，覺得終於可以輕鬆了，能少受罪了。
其實秋天坐月子，同樣也有非常多的禁忌。秋天坐月子，為了讓自己和寶寶少受罪，你要牢記這4件事！
對於夏天坐月子的女性來說，應該是非常痛苦的，因為坐月子期間不能受涼，避免落下月子病，
而且寶寶也很怕熱，但有些家長為了避免寶寶受涼，進而寶寶很容易長痱子，寶寶也受罪。
終於度過了炎炎夏日，進入了秋天，所以在這個時節坐月子的產婦，覺得終於可以輕鬆了，能少受罪了。
其實秋天坐月子，同樣也有非常多的禁忌。秋天坐月子，為了讓自己和寶寶少受罪，你要牢記這4件事！
秋天坐月子，你以為就輕鬆了？其實，產婦更應該牢記這4件事
保暖工作很關鍵：進入秋天之後，相較於夏天來說，氣溫有所下降，對於普通人來說，這種氣溫剛剛好，身體舒適感非常好。
但對於產婦來說，秋風已經比較涼了，尤其是早上和晚上，所以產婦依然要做好保暖工作。尤其是小寶寶，寶寶在晚上睡覺時，家長一定要給寶寶蓋好被子，避免寶寶受涼。
對於夏天坐月子的女性來說，應該是非常痛苦的，因為坐月子期間不能受涼，避免落下月子病，
而且寶寶也很怕熱，但有些家長為了避免寶寶受涼，進而寶寶很容易長痱子，寶寶也受罪。
終於度過了炎炎夏日，進入了秋天，所以在這個時節坐月子的產婦，覺得終於可以輕鬆了，能少受罪了。
其實秋天坐月子，同樣也有非常多的禁忌。秋天坐月子，為了讓自己和寶寶少受罪，你要牢記這4件事！
秋天坐月子，你以為就輕鬆了？其實，產婦更應該牢記這4件事
保暖工作很關鍵：進入秋天之後，相較於夏天來說，氣溫有所下降，對於普通人來說，這種氣溫剛剛好，身體舒適感非常好。
但對於產婦來說，秋風已經比較涼了，尤其是早上和晚上，所以產婦依然要做好保暖工作。尤其是小寶寶，寶寶在晚上睡覺時，家長一定要給寶寶蓋好被子，避免寶寶受涼。
飲食要平補，忌大補：坐月子期間，很多老人認為產婦身體虛弱，所以應該吃一些滋補的食物，所以就會給產婦大補特補。
其實產後作業的期間，不管是為了產後恢復好，還是為了產婦下奶好，產婦應該以平補為主，鯽魚大補特補，不然很可能會影響到乳汁分泌，也很容易造成腸胃肥胖。
對於夏天坐月子的女性來說，應該是非常痛苦的，因為坐月子期間不能受涼，避免落下月子病，
而且寶寶也很怕熱，但有些家長為了避免寶寶受涼，進而寶寶很容易長痱子，寶寶也受罪。
終於度過了炎炎夏日，進入了秋天，所以在這個時節坐月子的產婦，覺得終於可以輕鬆了，能少受罪了。
其實秋天坐月子，同樣也有非常多的禁忌。秋天坐月子，為了讓自己和寶寶少受罪，你要牢記這4件事！
秋天坐月子，你以為就輕鬆了？其實，產婦更應該牢記這4件事
保暖工作很關鍵：進入秋天之後，相較於夏天來說，氣溫有所下降，對於普通人來說，這種氣溫剛剛好，身體舒適感非常好。
但對於產婦來說，秋風已經比較涼了，尤其是早上和晚上，所以產婦依然要做好保暖工作。尤其是小寶寶，寶寶在晚上睡覺時，家長一定要給寶寶蓋好被子，避免寶寶受涼。
飲食要平補，忌大補：坐月子期間，很多老人認為產婦身體虛弱，所以應該吃一些滋補的食物，所以就會給產婦大補特補。
其實產後作業的期間，不管是為了產後恢復好，還是為了產婦下奶好，產婦應該以平補為主，鯽魚大補特補，不然很可能會影響到乳汁分泌，也很容易造成腸胃肥胖。
產後適量活動：女人生完孩子之後，身體自然會非常虛弱，尤其是剖腹產的產婦，刀口還會非常疼，所以產後坐月子期間，可能會長時間臥床休息。
其實產後作業的期間，產婦也應該進行適量活動，比如說在房間裡散散步，過了產後兩週之後，還可以做一些簡單的產後瑜伽，對產後恢復更好。
對於夏天坐月子的女性來說，應該是非常痛苦的，因為坐月子期間不能受涼，避免落下月子病，
而且寶寶也很怕熱，但有些家長為了避免寶寶受涼，進而寶寶很容易長痱子，寶寶也受罪。
終於度過了炎炎夏日，進入了秋天，所以在這個時節坐月子的產婦，覺得終於可以輕鬆了，能少受罪了。
其實秋天坐月子，同樣也有非常多的禁忌。秋天坐月子，為了讓自己和寶寶少受罪，你要牢記這4件事！
秋天坐月子，你以為就輕鬆了？其實，產婦更應該牢記這4件事
保暖工作很關鍵：進入秋天之後，相較於夏天來說，氣溫有所下降，對於普通人來說，這種氣溫剛剛好，身體舒適感非常好。
但對於產婦來說，秋風已經比較涼了，尤其是早上和晚上，所以產婦依然要做好保暖工作。尤其是小寶寶，寶寶在晚上睡覺時，家長一定要給寶寶蓋好被子，避免寶寶受涼。
飲食要平補，忌大補：坐月子期間，很多老人認為產婦身體虛弱，所以應該吃一些滋補的食物，所以就會給產婦大補特補。
其實產後作業的期間，不管是為了產後恢復好，還是為了產婦下奶好，產婦應該以平補為主，鯽魚大補特補，不然很可能會影響到乳汁分泌，也很容易造成腸胃肥胖。
產後適量活動：女人生完孩子之後，身體自然會非常虛弱，尤其是剖腹產的產婦，刀口還會非常疼，所以產後坐月子期間，可能會長時間臥床休息。
其實產後作業的期間，產婦也應該進行適量活動，比如說在房間裡散散步，過了產後兩週之後，還可以做一些簡單的產後瑜伽，對產後恢復更好。
秋天坐月子，你還覺得有哪些禁忌要注意，可以在下方評論區留言，大家也可以關注小編，每天會給大家分享一些育兒知識。