俗話說的好“一白遮九醜”，膚色太暗、黃臉婆真的是影響氣質和顏值，別再只依靠化妝品來提氣了，今天給大家分享幾個小妙招，睡前多做，排毒又助眠，比化妝品更加提氣色，幫你從此告別黃臉婆，氣質顏值兩不誤。
俗話說的好“一白遮九醜”，膚色太暗、黃臉婆真的是影響氣質和顏值，別再只依靠化妝品來提氣了，今天給大家分享幾個小妙招，睡前多做，排毒又助眠，比化妝品更加提氣色，幫你從此告別黃臉婆，氣質顏值兩不誤。
妙招之一：睡前清潔
晚上睡覺之前一定要做好潔面工作，尤其是習慣化妝的女生。清潔的第一步就是卸妝，卸妝一定要徹底，否則毛孔會堵塞，容易長痘長斑。卸完妝要用洗面奶再次清潔，雙手適當的按摩，讓面部肌肉放鬆。
妙招之二：堅持敷面膜
俗話說的好“只有懶女人，沒有醜女人”，現在哪個女生家裡還不儲備點面膜呢？所使用的面膜要適合自己的膚質，每次敷15到20分鐘即可，到了換季的時候，皮膚易乾燥，面膜不能少。
俗話說的好“一白遮九醜”，膚色太暗、黃臉婆真的是影響氣質和顏值，別再只依靠化妝品來提氣了，今天給大家分享幾個小妙招，睡前多做，排毒又助眠，比化妝品更加提氣色，幫你從此告別黃臉婆，氣質顏值兩不誤。
妙招之一：睡前清潔
晚上睡覺之前一定要做好潔面工作，尤其是習慣化妝的女生。清潔的第一步就是卸妝，卸妝一定要徹底，否則毛孔會堵塞，容易長痘長斑。卸完妝要用洗面奶再次清潔，雙手適當的按摩，讓面部肌肉放鬆。
妙招之二：堅持敷面膜
俗話說的好“只有懶女人，沒有醜女人”，現在哪個女生家裡還不儲備點面膜呢？所使用的面膜要適合自己的膚質，每次敷15到20分鐘即可，到了換季的時候，皮膚易乾燥，面膜不能少。
妙招之三：貼黃瓜片
用黃瓜片敷臉已經很平常了，黃瓜的水分多，含有微量的維生素C等等，對於晒過之後的皮膚或者是粗糙的皮膚都有好的改善效果。
妙招之四：面部按摩
身體SPA很重要，但是面部按摩同樣重要，晚上空閒時間正確的按摩面部，可以有效促進面部血液循環，讓肌膚放鬆。如果可以結合護膚品，效果應該會事半功倍的。
俗話說的好“一白遮九醜”，膚色太暗、黃臉婆真的是影響氣質和顏值，別再只依靠化妝品來提氣了，今天給大家分享幾個小妙招，睡前多做，排毒又助眠，比化妝品更加提氣色，幫你從此告別黃臉婆，氣質顏值兩不誤。
妙招之一：睡前清潔
晚上睡覺之前一定要做好潔面工作，尤其是習慣化妝的女生。清潔的第一步就是卸妝，卸妝一定要徹底，否則毛孔會堵塞，容易長痘長斑。卸完妝要用洗面奶再次清潔，雙手適當的按摩，讓面部肌肉放鬆。
妙招之二：堅持敷面膜
俗話說的好“只有懶女人，沒有醜女人”，現在哪個女生家裡還不儲備點面膜呢？所使用的面膜要適合自己的膚質，每次敷15到20分鐘即可，到了換季的時候，皮膚易乾燥，面膜不能少。
妙招之三：貼黃瓜片
用黃瓜片敷臉已經很平常了，黃瓜的水分多，含有微量的維生素C等等，對於晒過之後的皮膚或者是粗糙的皮膚都有好的改善效果。
妙招之四：面部按摩
身體SPA很重要，但是面部按摩同樣重要，晚上空閒時間正確的按摩面部，可以有效促進面部血液循環，讓肌膚放鬆。如果可以結合護膚品，效果應該會事半功倍的。
妙招之五：堅持泡腳
睡前泡腳是好習慣，泡腳能夠促進全身血液循環，提高睡眠質量，試想睡眠質量好了，還會有黑眼圈大眼袋麼？另外，對於體寒的女生而言，冬季泡腳身體也會很舒服的。
妙招之六：睡前塗眼霜
女生在適當的年紀要開始用眼霜了，剛開始要選擇適合自己的。眼霜可以促進眼部修復，配上合理的手法以及眼膜，可以延緩眼部皺紋的出現哦。
俗話說的好“一白遮九醜”，膚色太暗、黃臉婆真的是影響氣質和顏值，別再只依靠化妝品來提氣了，今天給大家分享幾個小妙招，睡前多做，排毒又助眠，比化妝品更加提氣色，幫你從此告別黃臉婆，氣質顏值兩不誤。
妙招之一：睡前清潔
晚上睡覺之前一定要做好潔面工作，尤其是習慣化妝的女生。清潔的第一步就是卸妝，卸妝一定要徹底，否則毛孔會堵塞，容易長痘長斑。卸完妝要用洗面奶再次清潔，雙手適當的按摩，讓面部肌肉放鬆。
妙招之二：堅持敷面膜
俗話說的好“只有懶女人，沒有醜女人”，現在哪個女生家裡還不儲備點面膜呢？所使用的面膜要適合自己的膚質，每次敷15到20分鐘即可，到了換季的時候，皮膚易乾燥，面膜不能少。
妙招之三：貼黃瓜片
用黃瓜片敷臉已經很平常了，黃瓜的水分多，含有微量的維生素C等等，對於晒過之後的皮膚或者是粗糙的皮膚都有好的改善效果。
妙招之四：面部按摩
身體SPA很重要，但是面部按摩同樣重要，晚上空閒時間正確的按摩面部，可以有效促進面部血液循環，讓肌膚放鬆。如果可以結合護膚品，效果應該會事半功倍的。
妙招之五：堅持泡腳
睡前泡腳是好習慣，泡腳能夠促進全身血液循環，提高睡眠質量，試想睡眠質量好了，還會有黑眼圈大眼袋麼？另外，對於體寒的女生而言，冬季泡腳身體也會很舒服的。
妙招之六：睡前塗眼霜
女生在適當的年紀要開始用眼霜了，剛開始要選擇適合自己的。眼霜可以促進眼部修復，配上合理的手法以及眼膜，可以延緩眼部皺紋的出現哦。
妙招之七：睡前少喝水
睡覺之前儘量少喝水，否則半夜容易起來上廁所，影響到睡眠質量，容易出現眼袋。因此，睡前一小時就不要喝水了，讓自己睡個美美的覺。
妙招之八：簡單做運動
睡覺之前，做幾個簡單的運動，可以讓身體更加放鬆，促進新陳代謝，提高睡眠質量。例如，仰臥起坐、瑜伽等等。
護理皮膚不能只靠護膚品，睡前這幾個小妙招如果能夠堅持做、正確做，比護膚品更有效果是，剩下的就是要持之以恆了，為了自己的顏值，多一點自律相信是沒有問題的。
俗話說的好“一白遮九醜”，膚色太暗、黃臉婆真的是影響氣質和顏值，別再只依靠化妝品來提氣了，今天給大家分享幾個小妙招，睡前多做，排毒又助眠，比化妝品更加提氣色，幫你從此告別黃臉婆，氣質顏值兩不誤。
妙招之一：睡前清潔
晚上睡覺之前一定要做好潔面工作，尤其是習慣化妝的女生。清潔的第一步就是卸妝，卸妝一定要徹底，否則毛孔會堵塞，容易長痘長斑。卸完妝要用洗面奶再次清潔，雙手適當的按摩，讓面部肌肉放鬆。
妙招之二：堅持敷面膜
俗話說的好“只有懶女人，沒有醜女人”，現在哪個女生家裡還不儲備點面膜呢？所使用的面膜要適合自己的膚質，每次敷15到20分鐘即可，到了換季的時候，皮膚易乾燥，面膜不能少。
妙招之三：貼黃瓜片
用黃瓜片敷臉已經很平常了，黃瓜的水分多，含有微量的維生素C等等，對於晒過之後的皮膚或者是粗糙的皮膚都有好的改善效果。
妙招之四：面部按摩
身體SPA很重要，但是面部按摩同樣重要，晚上空閒時間正確的按摩面部，可以有效促進面部血液循環，讓肌膚放鬆。如果可以結合護膚品，效果應該會事半功倍的。
妙招之五：堅持泡腳
睡前泡腳是好習慣，泡腳能夠促進全身血液循環，提高睡眠質量，試想睡眠質量好了，還會有黑眼圈大眼袋麼？另外，對於體寒的女生而言，冬季泡腳身體也會很舒服的。
妙招之六：睡前塗眼霜
女生在適當的年紀要開始用眼霜了，剛開始要選擇適合自己的。眼霜可以促進眼部修復，配上合理的手法以及眼膜，可以延緩眼部皺紋的出現哦。
妙招之七：睡前少喝水
睡覺之前儘量少喝水，否則半夜容易起來上廁所，影響到睡眠質量，容易出現眼袋。因此，睡前一小時就不要喝水了，讓自己睡個美美的覺。
妙招之八：簡單做運動
睡覺之前，做幾個簡單的運動，可以讓身體更加放鬆，促進新陳代謝，提高睡眠質量。例如，仰臥起坐、瑜伽等等。
護理皮膚不能只靠護膚品，睡前這幾個小妙招如果能夠堅持做、正確做，比護膚品更有效果是，剩下的就是要持之以恆了，為了自己的顏值，多一點自律相信是沒有問題的。