媽媽的煩惱
逗逗3歲多了，活潑可愛，可是有一個問題讓父母很頭疼——晚上經常會尿床！
為此睡覺前總要叮囑他先上廁所以後再睡覺，睡覺前也不敢給他喝奶喝水。即便這樣，半夜還得想著把逗逗叫起來撒尿。稍一疏忽，逗逗就會在床上畫張地圖！爸爸媽媽很是焦慮，不及時發現，寶貝就會泡在尿裡，很容易著涼感冒，父母睡眠質量也大打折扣。
媽媽的煩惱
逗逗3歲多了，活潑可愛，可是有一個問題讓父母很頭疼——晚上經常會尿床！
為此睡覺前總要叮囑他先上廁所以後再睡覺，睡覺前也不敢給他喝奶喝水。即便這樣，半夜還得想著把逗逗叫起來撒尿。稍一疏忽，逗逗就會在床上畫張地圖！爸爸媽媽很是焦慮，不及時發現，寶貝就會泡在尿裡，很容易著涼感冒，父母睡眠質量也大打折扣。
遺尿，是腎氣不足在作祟
3歲以上的小兒在睡覺時，不自覺地將小便尿在床上，稱之為“遺尿”，又稱“尿床”。病情輕的數天一次，嚴重的天天尿床，甚至一夜多次。多數遺尿的幼兒可隨年齡增長而自愈。3歲以下的小兒，由於腦髓未充，智力未健，或正常的排尿習慣尚未養成，夜間尿床不屬於病理現象。
媽媽的煩惱
逗逗3歲多了，活潑可愛，可是有一個問題讓父母很頭疼——晚上經常會尿床！
為此睡覺前總要叮囑他先上廁所以後再睡覺，睡覺前也不敢給他喝奶喝水。即便這樣，半夜還得想著把逗逗叫起來撒尿。稍一疏忽，逗逗就會在床上畫張地圖！爸爸媽媽很是焦慮，不及時發現，寶貝就會泡在尿裡，很容易著涼感冒，父母睡眠質量也大打折扣。
遺尿，是腎氣不足在作祟
3歲以上的小兒在睡覺時，不自覺地將小便尿在床上，稱之為“遺尿”，又稱“尿床”。病情輕的數天一次，嚴重的天天尿床，甚至一夜多次。多數遺尿的幼兒可隨年齡增長而自愈。3歲以下的小兒，由於腦髓未充，智力未健，或正常的排尿習慣尚未養成，夜間尿床不屬於病理現象。
中醫認為小兒遺尿多由腎氣不足、病後體弱、肺脾氣虛或肝經溼熱所致。其中60％是由於腎氣不足所造成的，肺脾氣虛約佔30%到35％，而肝膽溼熱則是較為罕見的，僅約0.5％。
小兒的腎氣不足不同於成年人的腎虛，小兒腎氣不足多由於遺傳、早產等所致。腎為先天之本，如果不足，則腎陽不能溫養膀胱，膀胱氣化功能失調，啟閉失職，造成遺尿。
遺尿症必須及早治療，雖然隨著年齡增加有些會自愈，但是如果病程拖得時間很長，就會妨礙兒童的身心健康，影響心裡、生理髮育。
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第1步：按揉百會100次
媽媽的煩惱
逗逗3歲多了，活潑可愛，可是有一個問題讓父母很頭疼——晚上經常會尿床！
為此睡覺前總要叮囑他先上廁所以後再睡覺，睡覺前也不敢給他喝奶喝水。即便這樣，半夜還得想著把逗逗叫起來撒尿。稍一疏忽，逗逗就會在床上畫張地圖！爸爸媽媽很是焦慮，不及時發現，寶貝就會泡在尿裡，很容易著涼感冒，父母睡眠質量也大打折扣。
遺尿，是腎氣不足在作祟
3歲以上的小兒在睡覺時，不自覺地將小便尿在床上，稱之為“遺尿”，又稱“尿床”。病情輕的數天一次，嚴重的天天尿床，甚至一夜多次。多數遺尿的幼兒可隨年齡增長而自愈。3歲以下的小兒，由於腦髓未充，智力未健，或正常的排尿習慣尚未養成，夜間尿床不屬於病理現象。
中醫認為小兒遺尿多由腎氣不足、病後體弱、肺脾氣虛或肝經溼熱所致。其中60％是由於腎氣不足所造成的，肺脾氣虛約佔30%到35％，而肝膽溼熱則是較為罕見的，僅約0.5％。
小兒的腎氣不足不同於成年人的腎虛，小兒腎氣不足多由於遺傳、早產等所致。腎為先天之本，如果不足，則腎陽不能溫養膀胱，膀胱氣化功能失調，啟閉失職，造成遺尿。
遺尿症必須及早治療，雖然隨著年齡增加有些會自愈，但是如果病程拖得時間很長，就會妨礙兒童的身心健康，影響心裡、生理髮育。
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第1步：按揉百會100次
位置：在頭頂正中線與兩耳尖連線的相交處。
手法：按法，以拇指按壓稱為指按，又稱點法或指針法，取以指代針之意。按壓時可根據具體情況或在穴位上按之不動，或沿經絡線進行緩慢的螺旋形移動。揉法，以手指指肚，吸定於一定部位或穴位上，按順時針或逆時針方向旋轉揉動。
操作：拇指按或揉，稱按百會或揉百會。按30～50次；揉100～200次。
要領：按壓時，拇指伸直。按壓時應垂直用力，先用緩力按之，漸由輕而重，頻起頻按，不離其位。揉法操作時用力應輕柔而均勻，手指不要離開接觸的皮膚，應使該處的皮下組織隨手指的揉動而滑動，不要在皮膚上摩擦，頻率為每分鐘200～300次。按法是一種刺激性較強的小兒推拿手法，臨床應用時常與揉法結合，組成按揉複合手法。
第2步：補脾經200次
媽媽的煩惱
逗逗3歲多了，活潑可愛，可是有一個問題讓父母很頭疼——晚上經常會尿床！
為此睡覺前總要叮囑他先上廁所以後再睡覺，睡覺前也不敢給他喝奶喝水。即便這樣，半夜還得想著把逗逗叫起來撒尿。稍一疏忽，逗逗就會在床上畫張地圖！爸爸媽媽很是焦慮，不及時發現，寶貝就會泡在尿裡，很容易著涼感冒，父母睡眠質量也大打折扣。
遺尿，是腎氣不足在作祟
3歲以上的小兒在睡覺時，不自覺地將小便尿在床上，稱之為“遺尿”，又稱“尿床”。病情輕的數天一次，嚴重的天天尿床，甚至一夜多次。多數遺尿的幼兒可隨年齡增長而自愈。3歲以下的小兒，由於腦髓未充，智力未健，或正常的排尿習慣尚未養成，夜間尿床不屬於病理現象。
中醫認為小兒遺尿多由腎氣不足、病後體弱、肺脾氣虛或肝經溼熱所致。其中60％是由於腎氣不足所造成的，肺脾氣虛約佔30%到35％，而肝膽溼熱則是較為罕見的，僅約0.5％。
小兒的腎氣不足不同於成年人的腎虛，小兒腎氣不足多由於遺傳、早產等所致。腎為先天之本，如果不足，則腎陽不能溫養膀胱，膀胱氣化功能失調，啟閉失職，造成遺尿。
遺尿症必須及早治療，雖然隨著年齡增加有些會自愈，但是如果病程拖得時間很長，就會妨礙兒童的身心健康，影響心裡、生理髮育。
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第1步：按揉百會100次
位置：在頭頂正中線與兩耳尖連線的相交處。
手法：按法，以拇指按壓稱為指按，又稱點法或指針法，取以指代針之意。按壓時可根據具體情況或在穴位上按之不動，或沿經絡線進行緩慢的螺旋形移動。揉法，以手指指肚，吸定於一定部位或穴位上，按順時針或逆時針方向旋轉揉動。
操作：拇指按或揉，稱按百會或揉百會。按30～50次；揉100～200次。
要領：按壓時，拇指伸直。按壓時應垂直用力，先用緩力按之，漸由輕而重，頻起頻按，不離其位。揉法操作時用力應輕柔而均勻，手指不要離開接觸的皮膚，應使該處的皮下組織隨手指的揉動而滑動，不要在皮膚上摩擦，頻率為每分鐘200～300次。按法是一種刺激性較強的小兒推拿手法，臨床應用時常與揉法結合，組成按揉複合手法。
第2步：補脾經200次
位置：拇指末節羅紋面。
手法：推法，以拇指側面或指肚，在穴位上做直線推動。
操作：將小兒拇指屈曲，沿著拇指的側面從指尖一直推到指根，稱補脾經。推100～300次。
要領：用力宜柔和均勻，推動時要有節律，頻率為每分鐘200～300次。
第3步：補肺經200次
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逗逗3歲多了，活潑可愛，可是有一個問題讓父母很頭疼——晚上經常會尿床！
為此睡覺前總要叮囑他先上廁所以後再睡覺，睡覺前也不敢給他喝奶喝水。即便這樣，半夜還得想著把逗逗叫起來撒尿。稍一疏忽，逗逗就會在床上畫張地圖！爸爸媽媽很是焦慮，不及時發現，寶貝就會泡在尿裡，很容易著涼感冒，父母睡眠質量也大打折扣。
遺尿，是腎氣不足在作祟
3歲以上的小兒在睡覺時，不自覺地將小便尿在床上，稱之為“遺尿”，又稱“尿床”。病情輕的數天一次，嚴重的天天尿床，甚至一夜多次。多數遺尿的幼兒可隨年齡增長而自愈。3歲以下的小兒，由於腦髓未充，智力未健，或正常的排尿習慣尚未養成，夜間尿床不屬於病理現象。
中醫認為小兒遺尿多由腎氣不足、病後體弱、肺脾氣虛或肝經溼熱所致。其中60％是由於腎氣不足所造成的，肺脾氣虛約佔30%到35％，而肝膽溼熱則是較為罕見的，僅約0.5％。
小兒的腎氣不足不同於成年人的腎虛，小兒腎氣不足多由於遺傳、早產等所致。腎為先天之本，如果不足，則腎陽不能溫養膀胱，膀胱氣化功能失調，啟閉失職，造成遺尿。
遺尿症必須及早治療，雖然隨著年齡增加有些會自愈，但是如果病程拖得時間很長，就會妨礙兒童的身心健康，影響心裡、生理髮育。
手把手教您學習推拿方法
第1步：按揉百會100次
位置：在頭頂正中線與兩耳尖連線的相交處。
手法：按法，以拇指按壓稱為指按，又稱點法或指針法，取以指代針之意。按壓時可根據具體情況或在穴位上按之不動，或沿經絡線進行緩慢的螺旋形移動。揉法，以手指指肚，吸定於一定部位或穴位上，按順時針或逆時針方向旋轉揉動。
操作：拇指按或揉，稱按百會或揉百會。按30～50次；揉100～200次。
要領：按壓時，拇指伸直。按壓時應垂直用力，先用緩力按之，漸由輕而重，頻起頻按，不離其位。揉法操作時用力應輕柔而均勻，手指不要離開接觸的皮膚，應使該處的皮下組織隨手指的揉動而滑動，不要在皮膚上摩擦，頻率為每分鐘200～300次。按法是一種刺激性較強的小兒推拿手法，臨床應用時常與揉法結合，組成按揉複合手法。
第2步：補脾經200次
位置：拇指末節羅紋面。
手法：推法，以拇指側面或指肚，在穴位上做直線推動。
操作：將小兒拇指屈曲，沿著拇指的側面從指尖一直推到指根，稱補脾經。推100～300次。
要領：用力宜柔和均勻，推動時要有節律，頻率為每分鐘200～300次。
第3步：補肺經200次
位置：無名指末節羅紋面。
手法：旋推法，以拇指指面在穴位上做順時針方向的旋轉推動。
操作：旋推為補，稱補肺經；由指端向指根方向直推為清，稱清肺經。補肺經和清肺經統稱推肺經。此處選用補肺經，旋推100～300次。
要領：用力宜柔和均勻，推動時要有節律，頻率為每分鐘200～300次。
第4步：補腎經200次
媽媽的煩惱
逗逗3歲多了，活潑可愛，可是有一個問題讓父母很頭疼——晚上經常會尿床！
為此睡覺前總要叮囑他先上廁所以後再睡覺，睡覺前也不敢給他喝奶喝水。即便這樣，半夜還得想著把逗逗叫起來撒尿。稍一疏忽，逗逗就會在床上畫張地圖！爸爸媽媽很是焦慮，不及時發現，寶貝就會泡在尿裡，很容易著涼感冒，父母睡眠質量也大打折扣。
遺尿，是腎氣不足在作祟
3歲以上的小兒在睡覺時，不自覺地將小便尿在床上，稱之為“遺尿”，又稱“尿床”。病情輕的數天一次，嚴重的天天尿床，甚至一夜多次。多數遺尿的幼兒可隨年齡增長而自愈。3歲以下的小兒，由於腦髓未充，智力未健，或正常的排尿習慣尚未養成，夜間尿床不屬於病理現象。
中醫認為小兒遺尿多由腎氣不足、病後體弱、肺脾氣虛或肝經溼熱所致。其中60％是由於腎氣不足所造成的，肺脾氣虛約佔30%到35％，而肝膽溼熱則是較為罕見的，僅約0.5％。
小兒的腎氣不足不同於成年人的腎虛，小兒腎氣不足多由於遺傳、早產等所致。腎為先天之本，如果不足，則腎陽不能溫養膀胱，膀胱氣化功能失調，啟閉失職，造成遺尿。
遺尿症必須及早治療，雖然隨著年齡增加有些會自愈，但是如果病程拖得時間很長，就會妨礙兒童的身心健康，影響心裡、生理髮育。
手把手教您學習推拿方法
第1步：按揉百會100次
位置：在頭頂正中線與兩耳尖連線的相交處。
手法：按法，以拇指按壓稱為指按，又稱點法或指針法，取以指代針之意。按壓時可根據具體情況或在穴位上按之不動，或沿經絡線進行緩慢的螺旋形移動。揉法，以手指指肚，吸定於一定部位或穴位上，按順時針或逆時針方向旋轉揉動。
操作：拇指按或揉，稱按百會或揉百會。按30～50次；揉100～200次。
要領：按壓時，拇指伸直。按壓時應垂直用力，先用緩力按之，漸由輕而重，頻起頻按，不離其位。揉法操作時用力應輕柔而均勻，手指不要離開接觸的皮膚，應使該處的皮下組織隨手指的揉動而滑動，不要在皮膚上摩擦，頻率為每分鐘200～300次。按法是一種刺激性較強的小兒推拿手法，臨床應用時常與揉法結合，組成按揉複合手法。
第2步：補脾經200次
位置：拇指末節羅紋面。
手法：推法，以拇指側面或指肚，在穴位上做直線推動。
操作：將小兒拇指屈曲，沿著拇指的側面從指尖一直推到指根，稱補脾經。推100～300次。
要領：用力宜柔和均勻，推動時要有節律，頻率為每分鐘200～300次。
第3步：補肺經200次
位置：無名指末節羅紋面。
手法：旋推法，以拇指指面在穴位上做順時針方向的旋轉推動。
操作：旋推為補，稱補肺經；由指端向指根方向直推為清，稱清肺經。補肺經和清肺經統稱推肺經。此處選用補肺經，旋推100～300次。
要領：用力宜柔和均勻，推動時要有節律，頻率為每分鐘200～300次。
第4步：補腎經200次
位置：小指末節羅紋面。
手法：推法，以拇指側面或指肚，在穴位上做直線推動。
操作：沿著小指從指根一直推到指尖，推100～300次。
要領：用力宜柔和均勻，推動時要有節律，頻率為每分鐘200～300次。
第5步：補小腸100次
媽媽的煩惱
逗逗3歲多了，活潑可愛，可是有一個問題讓父母很頭疼——晚上經常會尿床！
為此睡覺前總要叮囑他先上廁所以後再睡覺，睡覺前也不敢給他喝奶喝水。即便這樣，半夜還得想著把逗逗叫起來撒尿。稍一疏忽，逗逗就會在床上畫張地圖！爸爸媽媽很是焦慮，不及時發現，寶貝就會泡在尿裡，很容易著涼感冒，父母睡眠質量也大打折扣。
遺尿，是腎氣不足在作祟
3歲以上的小兒在睡覺時，不自覺地將小便尿在床上，稱之為“遺尿”，又稱“尿床”。病情輕的數天一次，嚴重的天天尿床，甚至一夜多次。多數遺尿的幼兒可隨年齡增長而自愈。3歲以下的小兒，由於腦髓未充，智力未健，或正常的排尿習慣尚未養成，夜間尿床不屬於病理現象。
中醫認為小兒遺尿多由腎氣不足、病後體弱、肺脾氣虛或肝經溼熱所致。其中60％是由於腎氣不足所造成的，肺脾氣虛約佔30%到35％，而肝膽溼熱則是較為罕見的，僅約0.5％。
小兒的腎氣不足不同於成年人的腎虛，小兒腎氣不足多由於遺傳、早產等所致。腎為先天之本，如果不足，則腎陽不能溫養膀胱，膀胱氣化功能失調，啟閉失職，造成遺尿。
遺尿症必須及早治療，雖然隨著年齡增加有些會自愈，但是如果病程拖得時間很長，就會妨礙兒童的身心健康，影響心裡、生理髮育。
手把手教您學習推拿方法
第1步：按揉百會100次
位置：在頭頂正中線與兩耳尖連線的相交處。
手法：按法，以拇指按壓稱為指按，又稱點法或指針法，取以指代針之意。按壓時可根據具體情況或在穴位上按之不動，或沿經絡線進行緩慢的螺旋形移動。揉法，以手指指肚，吸定於一定部位或穴位上，按順時針或逆時針方向旋轉揉動。
操作：拇指按或揉，稱按百會或揉百會。按30～50次；揉100～200次。
要領：按壓時，拇指伸直。按壓時應垂直用力，先用緩力按之，漸由輕而重，頻起頻按，不離其位。揉法操作時用力應輕柔而均勻，手指不要離開接觸的皮膚，應使該處的皮下組織隨手指的揉動而滑動，不要在皮膚上摩擦，頻率為每分鐘200～300次。按法是一種刺激性較強的小兒推拿手法，臨床應用時常與揉法結合，組成按揉複合手法。
第2步：補脾經200次
位置：拇指末節羅紋面。
手法：推法，以拇指側面或指肚，在穴位上做直線推動。
操作：將小兒拇指屈曲，沿著拇指的側面從指尖一直推到指根，稱補脾經。推100～300次。
要領：用力宜柔和均勻，推動時要有節律，頻率為每分鐘200～300次。
第3步：補肺經200次
位置：無名指末節羅紋面。
手法：旋推法，以拇指指面在穴位上做順時針方向的旋轉推動。
操作：旋推為補，稱補肺經；由指端向指根方向直推為清，稱清肺經。補肺經和清肺經統稱推肺經。此處選用補肺經，旋推100～300次。
要領：用力宜柔和均勻，推動時要有節律，頻率為每分鐘200～300次。
第4步：補腎經200次
位置：小指末節羅紋面。
手法：推法，以拇指側面或指肚，在穴位上做直線推動。
操作：沿著小指從指根一直推到指尖，推100～300次。
要領：用力宜柔和均勻，推動時要有節律，頻率為每分鐘200～300次。
第5步：補小腸100次
位置：在小指尺側（外側）邊緣，自指尖到指根成一直線。
手法：推法，以拇指側面或指肚，在穴位上做直線推動。
操作：從指尖向指根方向直推為補，稱補小腸；反之則為清，稱清小腸。補小腸和清小腸統稱為推小腸。此處補小腸，推100～300次。
要領：用力宜柔和均勻，推動時要有節律，頻率為每分鐘200～300次。
第6步：揉外勞宮100次
媽媽的煩惱
逗逗3歲多了，活潑可愛，可是有一個問題讓父母很頭疼——晚上經常會尿床！
為此睡覺前總要叮囑他先上廁所以後再睡覺，睡覺前也不敢給他喝奶喝水。即便這樣，半夜還得想著把逗逗叫起來撒尿。稍一疏忽，逗逗就會在床上畫張地圖！爸爸媽媽很是焦慮，不及時發現，寶貝就會泡在尿裡，很容易著涼感冒，父母睡眠質量也大打折扣。
遺尿，是腎氣不足在作祟
3歲以上的小兒在睡覺時，不自覺地將小便尿在床上，稱之為“遺尿”，又稱“尿床”。病情輕的數天一次，嚴重的天天尿床，甚至一夜多次。多數遺尿的幼兒可隨年齡增長而自愈。3歲以下的小兒，由於腦髓未充，智力未健，或正常的排尿習慣尚未養成，夜間尿床不屬於病理現象。
中醫認為小兒遺尿多由腎氣不足、病後體弱、肺脾氣虛或肝經溼熱所致。其中60％是由於腎氣不足所造成的，肺脾氣虛約佔30%到35％，而肝膽溼熱則是較為罕見的，僅約0.5％。
小兒的腎氣不足不同於成年人的腎虛，小兒腎氣不足多由於遺傳、早產等所致。腎為先天之本，如果不足，則腎陽不能溫養膀胱，膀胱氣化功能失調，啟閉失職，造成遺尿。
遺尿症必須及早治療，雖然隨著年齡增加有些會自愈，但是如果病程拖得時間很長，就會妨礙兒童的身心健康，影響心裡、生理髮育。
手把手教您學習推拿方法
第1步：按揉百會100次
位置：在頭頂正中線與兩耳尖連線的相交處。
手法：按法，以拇指按壓稱為指按，又稱點法或指針法，取以指代針之意。按壓時可根據具體情況或在穴位上按之不動，或沿經絡線進行緩慢的螺旋形移動。揉法，以手指指肚，吸定於一定部位或穴位上，按順時針或逆時針方向旋轉揉動。
操作：拇指按或揉，稱按百會或揉百會。按30～50次；揉100～200次。
要領：按壓時，拇指伸直。按壓時應垂直用力，先用緩力按之，漸由輕而重，頻起頻按，不離其位。揉法操作時用力應輕柔而均勻，手指不要離開接觸的皮膚，應使該處的皮下組織隨手指的揉動而滑動，不要在皮膚上摩擦，頻率為每分鐘200～300次。按法是一種刺激性較強的小兒推拿手法，臨床應用時常與揉法結合，組成按揉複合手法。
第2步：補脾經200次
位置：拇指末節羅紋面。
手法：推法，以拇指側面或指肚，在穴位上做直線推動。
操作：將小兒拇指屈曲，沿著拇指的側面從指尖一直推到指根，稱補脾經。推100～300次。
要領：用力宜柔和均勻，推動時要有節律，頻率為每分鐘200～300次。
第3步：補肺經200次
位置：無名指末節羅紋面。
手法：旋推法，以拇指指面在穴位上做順時針方向的旋轉推動。
操作：旋推為補，稱補肺經；由指端向指根方向直推為清，稱清肺經。補肺經和清肺經統稱推肺經。此處選用補肺經，旋推100～300次。
要領：用力宜柔和均勻，推動時要有節律，頻率為每分鐘200～300次。
第4步：補腎經200次
位置：小指末節羅紋面。
手法：推法，以拇指側面或指肚，在穴位上做直線推動。
操作：沿著小指從指根一直推到指尖，推100～300次。
要領：用力宜柔和均勻，推動時要有節律，頻率為每分鐘200～300次。
第5步：補小腸100次
位置：在小指尺側（外側）邊緣，自指尖到指根成一直線。
手法：推法，以拇指側面或指肚，在穴位上做直線推動。
操作：從指尖向指根方向直推為補，稱補小腸；反之則為清，稱清小腸。補小腸和清小腸統稱為推小腸。此處補小腸，推100～300次。
要領：用力宜柔和均勻，推動時要有節律，頻率為每分鐘200～300次。
第6步：揉外勞宮100次
位置：在手背中央與內勞宮相對。
手法：揉法，以手指指肚，吸定於一定部位或穴位上，按順時針或逆時針方向旋轉揉動。
操作：用拇指揉，稱揉外勞宮。揉100～200次。
要領：操作時用力應輕柔而均勻，手指不要離開接觸的皮膚，應使該處的皮下組織隨手指的揉動而滑動，不要在皮膚上摩擦，頻率為每分鐘200～300次。
第7步：推三關100次
媽媽的煩惱
逗逗3歲多了，活潑可愛，可是有一個問題讓父母很頭疼——晚上經常會尿床！
為此睡覺前總要叮囑他先上廁所以後再睡覺，睡覺前也不敢給他喝奶喝水。即便這樣，半夜還得想著把逗逗叫起來撒尿。稍一疏忽，逗逗就會在床上畫張地圖！爸爸媽媽很是焦慮，不及時發現，寶貝就會泡在尿裡，很容易著涼感冒，父母睡眠質量也大打折扣。
遺尿，是腎氣不足在作祟
3歲以上的小兒在睡覺時，不自覺地將小便尿在床上，稱之為“遺尿”，又稱“尿床”。病情輕的數天一次，嚴重的天天尿床，甚至一夜多次。多數遺尿的幼兒可隨年齡增長而自愈。3歲以下的小兒，由於腦髓未充，智力未健，或正常的排尿習慣尚未養成，夜間尿床不屬於病理現象。
中醫認為小兒遺尿多由腎氣不足、病後體弱、肺脾氣虛或肝經溼熱所致。其中60％是由於腎氣不足所造成的，肺脾氣虛約佔30%到35％，而肝膽溼熱則是較為罕見的，僅約0.5％。
小兒的腎氣不足不同於成年人的腎虛，小兒腎氣不足多由於遺傳、早產等所致。腎為先天之本，如果不足，則腎陽不能溫養膀胱，膀胱氣化功能失調，啟閉失職，造成遺尿。
遺尿症必須及早治療，雖然隨著年齡增加有些會自愈，但是如果病程拖得時間很長，就會妨礙兒童的身心健康，影響心裡、生理髮育。
手把手教您學習推拿方法
第1步：按揉百會100次
位置：在頭頂正中線與兩耳尖連線的相交處。
手法：按法，以拇指按壓稱為指按，又稱點法或指針法，取以指代針之意。按壓時可根據具體情況或在穴位上按之不動，或沿經絡線進行緩慢的螺旋形移動。揉法，以手指指肚，吸定於一定部位或穴位上，按順時針或逆時針方向旋轉揉動。
操作：拇指按或揉，稱按百會或揉百會。按30～50次；揉100～200次。
要領：按壓時，拇指伸直。按壓時應垂直用力，先用緩力按之，漸由輕而重，頻起頻按，不離其位。揉法操作時用力應輕柔而均勻，手指不要離開接觸的皮膚，應使該處的皮下組織隨手指的揉動而滑動，不要在皮膚上摩擦，頻率為每分鐘200～300次。按法是一種刺激性較強的小兒推拿手法，臨床應用時常與揉法結合，組成按揉複合手法。
第2步：補脾經200次
位置：拇指末節羅紋面。
手法：推法，以拇指側面或指肚，在穴位上做直線推動。
操作：將小兒拇指屈曲，沿著拇指的側面從指尖一直推到指根，稱補脾經。推100～300次。
要領：用力宜柔和均勻，推動時要有節律，頻率為每分鐘200～300次。
第3步：補肺經200次
位置：無名指末節羅紋面。
手法：旋推法，以拇指指面在穴位上做順時針方向的旋轉推動。
操作：旋推為補，稱補肺經；由指端向指根方向直推為清，稱清肺經。補肺經和清肺經統稱推肺經。此處選用補肺經，旋推100～300次。
要領：用力宜柔和均勻，推動時要有節律，頻率為每分鐘200～300次。
第4步：補腎經200次
位置：小指末節羅紋面。
手法：推法，以拇指側面或指肚，在穴位上做直線推動。
操作：沿著小指從指根一直推到指尖，推100～300次。
要領：用力宜柔和均勻，推動時要有節律，頻率為每分鐘200～300次。
第5步：補小腸100次
位置：在小指尺側（外側）邊緣，自指尖到指根成一直線。
手法：推法，以拇指側面或指肚，在穴位上做直線推動。
操作：從指尖向指根方向直推為補，稱補小腸；反之則為清，稱清小腸。補小腸和清小腸統稱為推小腸。此處補小腸，推100～300次。
要領：用力宜柔和均勻，推動時要有節律，頻率為每分鐘200～300次。
第6步：揉外勞宮100次
位置：在手背中央與內勞宮相對。
手法：揉法，以手指指肚，吸定於一定部位或穴位上，按順時針或逆時針方向旋轉揉動。
操作：用拇指揉，稱揉外勞宮。揉100～200次。
要領：操作時用力應輕柔而均勻，手指不要離開接觸的皮膚，應使該處的皮下組織隨手指的揉動而滑動，不要在皮膚上摩擦，頻率為每分鐘200～300次。
第7步：推三關100次
位置：在前臂橈側（拇指側），自腕橫紋上至肘橫紋上呈一條直線。
手法：推法，以食、中指指肚，在穴位上做直線推動。
操作：用拇指側面或食、中指面自腕推向肘，稱推三關。推50～100次。
要領：用力宜柔和均勻，推動時要有節律，頻率為每分鐘200～300次。注意推動的方向是從腕到肘，不可反向操作。
第8步：揉腎俞100次
媽媽的煩惱
逗逗3歲多了，活潑可愛，可是有一個問題讓父母很頭疼——晚上經常會尿床！
為此睡覺前總要叮囑他先上廁所以後再睡覺，睡覺前也不敢給他喝奶喝水。即便這樣，半夜還得想著把逗逗叫起來撒尿。稍一疏忽，逗逗就會在床上畫張地圖！爸爸媽媽很是焦慮，不及時發現，寶貝就會泡在尿裡，很容易著涼感冒，父母睡眠質量也大打折扣。
遺尿，是腎氣不足在作祟
3歲以上的小兒在睡覺時，不自覺地將小便尿在床上，稱之為“遺尿”，又稱“尿床”。病情輕的數天一次，嚴重的天天尿床，甚至一夜多次。多數遺尿的幼兒可隨年齡增長而自愈。3歲以下的小兒，由於腦髓未充，智力未健，或正常的排尿習慣尚未養成，夜間尿床不屬於病理現象。
中醫認為小兒遺尿多由腎氣不足、病後體弱、肺脾氣虛或肝經溼熱所致。其中60％是由於腎氣不足所造成的，肺脾氣虛約佔30%到35％，而肝膽溼熱則是較為罕見的，僅約0.5％。
小兒的腎氣不足不同於成年人的腎虛，小兒腎氣不足多由於遺傳、早產等所致。腎為先天之本，如果不足，則腎陽不能溫養膀胱，膀胱氣化功能失調，啟閉失職，造成遺尿。
遺尿症必須及早治療，雖然隨著年齡增加有些會自愈，但是如果病程拖得時間很長，就會妨礙兒童的身心健康，影響心裡、生理髮育。
手把手教您學習推拿方法
第1步：按揉百會100次
位置：在頭頂正中線與兩耳尖連線的相交處。
手法：按法，以拇指按壓稱為指按，又稱點法或指針法，取以指代針之意。按壓時可根據具體情況或在穴位上按之不動，或沿經絡線進行緩慢的螺旋形移動。揉法，以手指指肚，吸定於一定部位或穴位上，按順時針或逆時針方向旋轉揉動。
操作：拇指按或揉，稱按百會或揉百會。按30～50次；揉100～200次。
要領：按壓時，拇指伸直。按壓時應垂直用力，先用緩力按之，漸由輕而重，頻起頻按，不離其位。揉法操作時用力應輕柔而均勻，手指不要離開接觸的皮膚，應使該處的皮下組織隨手指的揉動而滑動，不要在皮膚上摩擦，頻率為每分鐘200～300次。按法是一種刺激性較強的小兒推拿手法，臨床應用時常與揉法結合，組成按揉複合手法。
第2步：補脾經200次
位置：拇指末節羅紋面。
手法：推法，以拇指側面或指肚，在穴位上做直線推動。
操作：將小兒拇指屈曲，沿著拇指的側面從指尖一直推到指根，稱補脾經。推100～300次。
要領：用力宜柔和均勻，推動時要有節律，頻率為每分鐘200～300次。
第3步：補肺經200次
位置：無名指末節羅紋面。
手法：旋推法，以拇指指面在穴位上做順時針方向的旋轉推動。
操作：旋推為補，稱補肺經；由指端向指根方向直推為清，稱清肺經。補肺經和清肺經統稱推肺經。此處選用補肺經，旋推100～300次。
要領：用力宜柔和均勻，推動時要有節律，頻率為每分鐘200～300次。
第4步：補腎經200次
位置：小指末節羅紋面。
手法：推法，以拇指側面或指肚，在穴位上做直線推動。
操作：沿著小指從指根一直推到指尖，推100～300次。
要領：用力宜柔和均勻，推動時要有節律，頻率為每分鐘200～300次。
第5步：補小腸100次
位置：在小指尺側（外側）邊緣，自指尖到指根成一直線。
手法：推法，以拇指側面或指肚，在穴位上做直線推動。
操作：從指尖向指根方向直推為補，稱補小腸；反之則為清，稱清小腸。補小腸和清小腸統稱為推小腸。此處補小腸，推100～300次。
要領：用力宜柔和均勻，推動時要有節律，頻率為每分鐘200～300次。
第6步：揉外勞宮100次
位置：在手背中央與內勞宮相對。
手法：揉法，以手指指肚，吸定於一定部位或穴位上，按順時針或逆時針方向旋轉揉動。
操作：用拇指揉，稱揉外勞宮。揉100～200次。
要領：操作時用力應輕柔而均勻，手指不要離開接觸的皮膚，應使該處的皮下組織隨手指的揉動而滑動，不要在皮膚上摩擦，頻率為每分鐘200～300次。
第7步：推三關100次
位置：在前臂橈側（拇指側），自腕橫紋上至肘橫紋上呈一條直線。
手法：推法，以食、中指指肚，在穴位上做直線推動。
操作：用拇指側面或食、中指面自腕推向肘，稱推三關。推50～100次。
要領：用力宜柔和均勻，推動時要有節律，頻率為每分鐘200～300次。注意推動的方向是從腕到肘，不可反向操作。
第8步：揉腎俞100次
位置：在第2腰椎棘突下緣（第2腰椎棘突與第3腰椎棘突之間），旁開1.5寸，左右各一個。
手法：揉法，以手指指肚，吸定於一定部位或穴位上，按順時針或逆時針方向旋轉揉動。
操作：用雙手拇指或單手食、中指分別在兩側穴位上揉動，稱揉腎俞，揉100～200次。
要領：操作時用力應輕柔而均勻，手指不要離開接觸的皮膚，應使該處的皮下組織隨手指的揉動而滑動，不要在皮膚上摩擦，頻率為每分鐘200～300次。
第9步：按揉三陰交100次
媽媽的煩惱
逗逗3歲多了，活潑可愛，可是有一個問題讓父母很頭疼——晚上經常會尿床！
為此睡覺前總要叮囑他先上廁所以後再睡覺，睡覺前也不敢給他喝奶喝水。即便這樣，半夜還得想著把逗逗叫起來撒尿。稍一疏忽，逗逗就會在床上畫張地圖！爸爸媽媽很是焦慮，不及時發現，寶貝就會泡在尿裡，很容易著涼感冒，父母睡眠質量也大打折扣。
遺尿，是腎氣不足在作祟
3歲以上的小兒在睡覺時，不自覺地將小便尿在床上，稱之為“遺尿”，又稱“尿床”。病情輕的數天一次，嚴重的天天尿床，甚至一夜多次。多數遺尿的幼兒可隨年齡增長而自愈。3歲以下的小兒，由於腦髓未充，智力未健，或正常的排尿習慣尚未養成，夜間尿床不屬於病理現象。
中醫認為小兒遺尿多由腎氣不足、病後體弱、肺脾氣虛或肝經溼熱所致。其中60％是由於腎氣不足所造成的，肺脾氣虛約佔30%到35％，而肝膽溼熱則是較為罕見的，僅約0.5％。
小兒的腎氣不足不同於成年人的腎虛，小兒腎氣不足多由於遺傳、早產等所致。腎為先天之本，如果不足，則腎陽不能溫養膀胱，膀胱氣化功能失調，啟閉失職，造成遺尿。
遺尿症必須及早治療，雖然隨著年齡增加有些會自愈，但是如果病程拖得時間很長，就會妨礙兒童的身心健康，影響心裡、生理髮育。
手把手教您學習推拿方法
第1步：按揉百會100次
位置：在頭頂正中線與兩耳尖連線的相交處。
手法：按法，以拇指按壓稱為指按，又稱點法或指針法，取以指代針之意。按壓時可根據具體情況或在穴位上按之不動，或沿經絡線進行緩慢的螺旋形移動。揉法，以手指指肚，吸定於一定部位或穴位上，按順時針或逆時針方向旋轉揉動。
操作：拇指按或揉，稱按百會或揉百會。按30～50次；揉100～200次。
要領：按壓時，拇指伸直。按壓時應垂直用力，先用緩力按之，漸由輕而重，頻起頻按，不離其位。揉法操作時用力應輕柔而均勻，手指不要離開接觸的皮膚，應使該處的皮下組織隨手指的揉動而滑動，不要在皮膚上摩擦，頻率為每分鐘200～300次。按法是一種刺激性較強的小兒推拿手法，臨床應用時常與揉法結合，組成按揉複合手法。
第2步：補脾經200次
位置：拇指末節羅紋面。
手法：推法，以拇指側面或指肚，在穴位上做直線推動。
操作：將小兒拇指屈曲，沿著拇指的側面從指尖一直推到指根，稱補脾經。推100～300次。
要領：用力宜柔和均勻，推動時要有節律，頻率為每分鐘200～300次。
第3步：補肺經200次
位置：無名指末節羅紋面。
手法：旋推法，以拇指指面在穴位上做順時針方向的旋轉推動。
操作：旋推為補，稱補肺經；由指端向指根方向直推為清，稱清肺經。補肺經和清肺經統稱推肺經。此處選用補肺經，旋推100～300次。
要領：用力宜柔和均勻，推動時要有節律，頻率為每分鐘200～300次。
第4步：補腎經200次
位置：小指末節羅紋面。
手法：推法，以拇指側面或指肚，在穴位上做直線推動。
操作：沿著小指從指根一直推到指尖，推100～300次。
要領：用力宜柔和均勻，推動時要有節律，頻率為每分鐘200～300次。
第5步：補小腸100次
位置：在小指尺側（外側）邊緣，自指尖到指根成一直線。
手法：推法，以拇指側面或指肚，在穴位上做直線推動。
操作：從指尖向指根方向直推為補，稱補小腸；反之則為清，稱清小腸。補小腸和清小腸統稱為推小腸。此處補小腸，推100～300次。
要領：用力宜柔和均勻，推動時要有節律，頻率為每分鐘200～300次。
第6步：揉外勞宮100次
位置：在手背中央與內勞宮相對。
手法：揉法，以手指指肚，吸定於一定部位或穴位上，按順時針或逆時針方向旋轉揉動。
操作：用拇指揉，稱揉外勞宮。揉100～200次。
要領：操作時用力應輕柔而均勻，手指不要離開接觸的皮膚，應使該處的皮下組織隨手指的揉動而滑動，不要在皮膚上摩擦，頻率為每分鐘200～300次。
第7步：推三關100次
位置：在前臂橈側（拇指側），自腕橫紋上至肘橫紋上呈一條直線。
手法：推法，以食、中指指肚，在穴位上做直線推動。
操作：用拇指側面或食、中指面自腕推向肘，稱推三關。推50～100次。
要領：用力宜柔和均勻，推動時要有節律，頻率為每分鐘200～300次。注意推動的方向是從腕到肘，不可反向操作。
第8步：揉腎俞100次
位置：在第2腰椎棘突下緣（第2腰椎棘突與第3腰椎棘突之間），旁開1.5寸，左右各一個。
手法：揉法，以手指指肚，吸定於一定部位或穴位上，按順時針或逆時針方向旋轉揉動。
操作：用雙手拇指或單手食、中指分別在兩側穴位上揉動，稱揉腎俞，揉100～200次。
要領：操作時用力應輕柔而均勻，手指不要離開接觸的皮膚，應使該處的皮下組織隨手指的揉動而滑動，不要在皮膚上摩擦，頻率為每分鐘200～300次。
第9步：按揉三陰交100次
位置：在足內踝上3寸（小寶寶的手指併攏，四指的寬度相當於3寸，這裡的3寸是相對的，不是尺子上的，因此每個寶寶的3寸都不太一樣）。
手法：按法，以拇指按壓稱為指按，又稱點法或指針法，取以指代針之意。按壓時可根據具體情況或在穴位上按之不動，或沿經絡線進行緩慢的螺旋形移動。揉法，以手指指肚，吸定於一定部位或穴位上，按順時針或逆時針方向旋轉揉動。
操作：用拇指或食指按揉，稱按揉三陰交。按30～50次；揉100～200次。
要領：按壓時，拇指伸直。按壓時應垂直用力，先用緩力按之，漸由輕而重，頻起頻按，不離其位。揉法操作時用力應輕柔而均勻，手指不要離開接觸的皮膚，應使該處的皮下組織隨手指的揉動而滑動，不要在皮膚上摩擦，頻率為每分鐘200～300次。按法是一種刺激性較強的小兒推拿手法，臨床應用時常與揉法結合，組成按揉複合手法。
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