這碗小甜品,可以說是粗糧的小集合了,黃色的南瓜增強免疫,促進骨骼發育,白色的山藥健脾養胃、保護腸粘膜,紫色的紫薯,富含膳食纖維和營養元素。豐富的食材,不僅增加了食物的顏色,營養價值也倍升級。材料純天然,不添加增稠劑和色素,讓寶寶身體更健康更強壯。我搭配了配方奶和蜜紅豆,也可以放入寶寶喜歡吃的水果,果香十足。
這碗小甜品,可以說是粗糧的小集合了,黃色的南瓜增強免疫,促進骨骼發育,白色的山藥健脾養胃、保護腸粘膜,紫色的紫薯,富含膳食纖維和營養元素。豐富的食材,不僅增加了食物的顏色,營養價值也倍升級。材料純天然,不添加增稠劑和色素,讓寶寶身體更健康更強壯。我搭配了配方奶和蜜紅豆,也可以放入寶寶喜歡吃的水果,果香十足。
開始做菜咯
菜名:三色芋圓
月齡:適合18M+寶寶
食材:南瓜、紫薯、山藥、木薯澱粉、牛奶
製作步驟
1、準備好食材
這碗小甜品,可以說是粗糧的小集合了,黃色的南瓜增強免疫,促進骨骼發育,白色的山藥健脾養胃、保護腸粘膜,紫色的紫薯,富含膳食纖維和營養元素。豐富的食材,不僅增加了食物的顏色,營養價值也倍升級。材料純天然,不添加增稠劑和色素,讓寶寶身體更健康更強壯。我搭配了配方奶和蜜紅豆,也可以放入寶寶喜歡吃的水果,果香十足。
開始做菜咯
菜名:三色芋圓
月齡:適合18M+寶寶
食材:南瓜、紫薯、山藥、木薯澱粉、牛奶
製作步驟
1、準備好食材
2、南瓜、山藥、紫薯大火蒸15分鐘
這碗小甜品,可以說是粗糧的小集合了,黃色的南瓜增強免疫,促進骨骼發育,白色的山藥健脾養胃、保護腸粘膜,紫色的紫薯,富含膳食纖維和營養元素。豐富的食材,不僅增加了食物的顏色,營養價值也倍升級。材料純天然,不添加增稠劑和色素,讓寶寶身體更健康更強壯。我搭配了配方奶和蜜紅豆,也可以放入寶寶喜歡吃的水果,果香十足。
開始做菜咯
菜名:三色芋圓
月齡:適合18M+寶寶
食材:南瓜、紫薯、山藥、木薯澱粉、牛奶
製作步驟
1、準備好食材
2、南瓜、山藥、紫薯大火蒸15分鐘
3、蒸熟後分別壓成泥
這碗小甜品,可以說是粗糧的小集合了,黃色的南瓜增強免疫,促進骨骼發育,白色的山藥健脾養胃、保護腸粘膜,紫色的紫薯,富含膳食纖維和營養元素。豐富的食材,不僅增加了食物的顏色,營養價值也倍升級。材料純天然,不添加增稠劑和色素,讓寶寶身體更健康更強壯。我搭配了配方奶和蜜紅豆,也可以放入寶寶喜歡吃的水果,果香十足。
開始做菜咯
菜名:三色芋圓
月齡:適合18M+寶寶
食材:南瓜、紫薯、山藥、木薯澱粉、牛奶
製作步驟
1、準備好食材
2、南瓜、山藥、紫薯大火蒸15分鐘
3、蒸熟後分別壓成泥
4、加入木薯澱粉
這碗小甜品,可以說是粗糧的小集合了,黃色的南瓜增強免疫,促進骨骼發育,白色的山藥健脾養胃、保護腸粘膜,紫色的紫薯,富含膳食纖維和營養元素。豐富的食材,不僅增加了食物的顏色,營養價值也倍升級。材料純天然,不添加增稠劑和色素,讓寶寶身體更健康更強壯。我搭配了配方奶和蜜紅豆,也可以放入寶寶喜歡吃的水果,果香十足。
開始做菜咯
菜名:三色芋圓
月齡:適合18M+寶寶
食材:南瓜、紫薯、山藥、木薯澱粉、牛奶
製作步驟
1、準備好食材
2、南瓜、山藥、紫薯大火蒸15分鐘
3、蒸熟後分別壓成泥
4、加入木薯澱粉
5、揉成光滑的麵糰
這碗小甜品,可以說是粗糧的小集合了,黃色的南瓜增強免疫,促進骨骼發育,白色的山藥健脾養胃、保護腸粘膜,紫色的紫薯,富含膳食纖維和營養元素。豐富的食材,不僅增加了食物的顏色,營養價值也倍升級。材料純天然,不添加增稠劑和色素,讓寶寶身體更健康更強壯。我搭配了配方奶和蜜紅豆,也可以放入寶寶喜歡吃的水果,果香十足。
開始做菜咯
菜名:三色芋圓
月齡:適合18M+寶寶
食材:南瓜、紫薯、山藥、木薯澱粉、牛奶
製作步驟
1、準備好食材
2、南瓜、山藥、紫薯大火蒸15分鐘
3、蒸熟後分別壓成泥
4、加入木薯澱粉
5、揉成光滑的麵糰
6、搓成長條,切成小塊
這碗小甜品,可以說是粗糧的小集合了,黃色的南瓜增強免疫,促進骨骼發育,白色的山藥健脾養胃、保護腸粘膜,紫色的紫薯,富含膳食纖維和營養元素。豐富的食材,不僅增加了食物的顏色,營養價值也倍升級。材料純天然,不添加增稠劑和色素,讓寶寶身體更健康更強壯。我搭配了配方奶和蜜紅豆,也可以放入寶寶喜歡吃的水果,果香十足。
開始做菜咯
菜名:三色芋圓
月齡:適合18M+寶寶
食材:南瓜、紫薯、山藥、木薯澱粉、牛奶
製作步驟
1、準備好食材
2、南瓜、山藥、紫薯大火蒸15分鐘
3、蒸熟後分別壓成泥
4、加入木薯澱粉
5、揉成光滑的麵糰
6、搓成長條,切成小塊
7、水開轉中火下入芋圓,飄起再煮2分鐘即可
這碗小甜品,可以說是粗糧的小集合了,黃色的南瓜增強免疫,促進骨骼發育,白色的山藥健脾養胃、保護腸粘膜,紫色的紫薯,富含膳食纖維和營養元素。豐富的食材,不僅增加了食物的顏色,營養價值也倍升級。材料純天然,不添加增稠劑和色素,讓寶寶身體更健康更強壯。我搭配了配方奶和蜜紅豆,也可以放入寶寶喜歡吃的水果,果香十足。
開始做菜咯
菜名:三色芋圓
月齡:適合18M+寶寶
食材:南瓜、紫薯、山藥、木薯澱粉、牛奶
製作步驟
1、準備好食材
2、南瓜、山藥、紫薯大火蒸15分鐘
3、蒸熟後分別壓成泥
4、加入木薯澱粉
5、揉成光滑的麵糰
6、搓成長條,切成小塊
7、水開轉中火下入芋圓,飄起再煮2分鐘即可
8、放入冷水口感更Q彈
這碗小甜品,可以說是粗糧的小集合了,黃色的南瓜增強免疫,促進骨骼發育,白色的山藥健脾養胃、保護腸粘膜,紫色的紫薯,富含膳食纖維和營養元素。豐富的食材,不僅增加了食物的顏色,營養價值也倍升級。材料純天然,不添加增稠劑和色素,讓寶寶身體更健康更強壯。我搭配了配方奶和蜜紅豆,也可以放入寶寶喜歡吃的水果,果香十足。
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月齡:適合18M+寶寶
食材:南瓜、紫薯、山藥、木薯澱粉、牛奶
製作步驟
1、準備好食材
2、南瓜、山藥、紫薯大火蒸15分鐘
3、蒸熟後分別壓成泥
4、加入木薯澱粉
5、揉成光滑的麵糰
6、搓成長條,切成小塊
7、水開轉中火下入芋圓,飄起再煮2分鐘即可
8、放入冷水口感更Q彈
9、完成啦~
這碗小甜品,可以說是粗糧的小集合了,黃色的南瓜增強免疫,促進骨骼發育,白色的山藥健脾養胃、保護腸粘膜,紫色的紫薯,富含膳食纖維和營養元素。豐富的食材,不僅增加了食物的顏色,營養價值也倍升級。材料純天然,不添加增稠劑和色素,讓寶寶身體更健康更強壯。我搭配了配方奶和蜜紅豆,也可以放入寶寶喜歡吃的水果,果香十足。
開始做菜咯
菜名:三色芋圓
月齡:適合18M+寶寶
食材:南瓜、紫薯、山藥、木薯澱粉、牛奶
製作步驟
1、準備好食材
2、南瓜、山藥、紫薯大火蒸15分鐘
3、蒸熟後分別壓成泥
4、加入木薯澱粉
5、揉成光滑的麵糰
6、搓成長條,切成小塊
7、水開轉中火下入芋圓,飄起再煮2分鐘即可
8、放入冷水口感更Q彈
9、完成啦~
tips
由於糯米比較黏,因此最好不要給1歲以內的寶寶吃糯米食物。1-2歲的孩子可以吃糯米,但是也不要吃太多哦~
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