'寶寶滿6個月後，這些食物多吃能促進身體發育，預防貧血，別大意'

在寶寶成長的不同階段，對於飲食營養的需求有很大不同，寶媽需要根據寶寶身體生長的不同階段，為他們提供不同種類的食物。如果沒有給寶寶供給正確種類的食物，或者是沒有給寶寶吃足夠量的食物，寶寶很容易因為機體營養不足而使正常的生長進程受到阻礙。長滿了6個月以後，是寶寶飲食類型轉型的關鍵時期。在這個階段裡，寶媽要精心為寶寶挑選合適的食物種類，要選擇對寶寶的機體正常生長有益的食物。寶寶滿6個月後，這些食物多吃能促進身體發育，預防貧血，別大意。

長滿了6個月以後，寶寶的主食還應該是母親分泌的奶水，但是這時僅靠奶水已經無法為機體的生長提供全面充足的營養了。隨著寶寶對於營養的需求逐漸增大，寶媽也要適當地為他們添加各種除了母體分泌的奶水或奶粉以外的食品。但為了寶寶能夠順利的度過這個飲食轉型期，寶媽必須要精心為寶寶挑選合適的食物種類。

通常可以先嚐試著給寶寶吃一些米粉，或者是嫩嫩的水蒸雞蛋。為了讓寶寶的機體能夠攝入一些有益生長的維生素，偶爾也要給他們喝一些蔬菜汁。待寶寶適應了這些食物之後，就可以嘗試讓他們吃一些水果泥了。等到寶寶的腸道功能已經發展得比較強勁時，就應該要逐漸嘗試讓他們進食一些肉類了。

然而，想要讓還那麼幼小的寶寶像大人那樣吃肉肯定是不行的。讓幼小的寶寶吃肉，必須要掌握科學的過渡方法。因為相比其他的肉類，魚肉比較好消化，也容易咀嚼，所以最開始可以先嚐試讓寶寶吃魚肉，然後嘗試蝦子的肉，等到寶寶適應了這些食物後，可以慢慢給他們吃點搗爛了的雞肉，之後再嘗試搗爛了的羊肉，這兩種肉可以跟胡蘿蔔一起搗碎後給寶寶吃，這樣能給寶寶的機體提供更多的營養，能促進身體發育，而且寶寶大多也不會排斥這樣的口味。在寶寶適應吃這些新食物期間，寶媽要注意觀察他們的身體是否有出現腹瀉等反應，如果沒有，就可以嘗試開始給寶寶添加豬肉這一最常見的肉類了。

吃肉對寶寶機體的成長有很大好處，因為肉類裡面大多含有很多對機體生長有重要作用的鐵元素，能預防貧血，如果寶寶吃肉吃得太晚，很容易出現貧血，影響到機體的正常生長。但是寶寶的胃腸功能還比較弱，無法消化太多肉類，所以家長也不能夠給寶寶吃太多肉了。