糖尿病是一組以高血糖為特徵的代謝性疾病。糖尿病患者通常在表面看不出有太大的變化，但是，當糖尿病患者身上出現這些症狀的時候，你就要開始引起重視了！那麼，今天我們就來聊聊這個話題：糖尿病患者身上出現哪些症狀，說明腎臟開始壞掉了呢？糖尿病患者在日常生活中應該注意些什麼？接著讀下去，讓小康在這篇文章裡面告訴你答案吧！
糖尿病患者身上出現哪些症狀，說明腎臟開始壞掉了呢？
1. 小便出現血尿、蛋白尿
所謂血尿就是尿中紅細胞增多，當肉眼可見紅色時稱為肉眼血尿。尿中蛋白含量增多稱為蛋白尿，主要表現為便時泡沫多，且泡沫持續時間長，因為正常小便急時也可以有泡沫產生。蛋白尿是篩查腎功能的一項重要指標。
2. 身體浮腫
腎功能不全時，水鈉代謝受到影響，常出現水排出減少，造成全身浮腫，以顏面浮腫多見。
3. 視覺模糊
糖尿病視網膜病變和糖尿病腎病均屬於糖尿病的小血管併發症，兩者具有較強的相關性，大部分糖尿病腎病患者患有糖尿病視網膜病變，因此，若發現糖尿病視網膜病變，需警惕糖尿病腎病的可能。
4. 血壓異常升高
糖尿病腎病的患者都會出現高血壓的現象。這是由於糖尿病會併發高血壓，因此這點常常會被誤認為是併發高血壓。所以患者如果在檢查的血壓的同時最好檢查下腎臟。
5. 夜尿增多
糖尿病人尿量較正常人增多，但當出現夜尿量增多的時候，就提示有腎臟早期病變了。
糖尿病患者在日常生活中應該注意些什麼？
1. 運動鍛鍊
糖尿病病人更應該鍛鍊。鍛鍊能減少脂肪，在人體內部，糖，蛋白質和脂肪，這三大營養物質是可以相互轉化的，只有運動，才能有效地消耗掉過多的脂肪和能量，人瘦了胰島素的敏感性自然就會增強，最主要的有效的運動和鍛鍊會使血糖下降。有利於病情的恢復。
2. 注意飲食
糖尿病患者在飲食方面是不可以掉以輕心的，控制飲食應該是所有糖尿病人治病的基礎了，對於含糖量高的食物是不能多吃的，不僅如此，對於酒、含酒精的東西也應該儘量避免。平時可以吃一些低糖的蔬菜和粗糧，在低糖的同時也不要忽略對維生素、鈣和蛋白質的補充，注意營養均衡。
3. 放鬆心情
作為糖尿病患者，心態一定要積極良好，要知道糖尿病患病率雖然高，但是隻要積極配合治療，最重要的是遵醫囑，就能把身體維持在相對穩定的狀態。心態一直樂觀平穩的話，也有助於身體的免疫功能，對患病群體更有益處。
4. 自我監測
糖尿病患者平時還應該注意自己的身體情況，可以養成每天定時自我監測血糖血壓的習慣，以便了解自己的身體情況的變化。
最後，小康提醒廣大朋友們在日常生活中一定要留意自己的身體狀況，以免疾病找上門來哦！
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