酸梅湯
材料:烏梅 20g , 陳皮 10g
山楂 10g , 甘草 10g
玫瑰花 適量 , 紅棗 適量
桂花 適量 , 冰糖 適量
第一步:烏梅反覆洗幾次,不然炭火味會比較重。洗淨備用。
第二步:陳皮、山楂、甘草洗淨備用。
第三步:放到砂鍋或者不鏽鋼鍋中,加水,放入備好的以上食材,猛火煮開,加入紅棗,小火慢燉20分鐘後按口味加入冰糖,再加入桂花或玫瑰花,再小火煮5分鐘。
第四步:關火,用濾網濾去烏等,就可以喝了。但是冰鎮之後味道更好哦。
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