相信看到這篇文章的人，都是曾經或者正在經歷過失眠的痛苦，可能也有特別多的人都已經嘗試過各種失眠祕方和偏方，但一直都沒有能夠徹底擺脫失眠的困擾。今天說一說對付頑固失眠，簡單，但是安全，效果又神奇的獨特方法，希望可以對大家有所幫助！
首先告訴大家，這裡說的不是酸棗仁！酸棗仁的安眠效果是無法與之相比的！
在入正題前，小編先來給大家介紹一種深山裡的植物，野生酸棗樹！
酸棗樹為鼠李科棗屬多年生落葉灌木，有的地方也叫它野棗樹，是廣泛生長在我國北方各省市的一種野生資源，特別耐寒耐旱，有著極強的生命力。
春天，野生酸棗樹發芽時，有山裡人常砍下一些枝條，埋在地頭，這樣既能防止水土流失，又能防止人為的破壞；在夏日，野生酸棗樹開花時，常有養蜂人進山放蜂，採摘花蜜。這野生酸棗花釀出的蜂蜜，在市場上絕對屬於有錢都買不到的山中極品！秋天，酸棗成熟時，那一簇簇，一團團喜人的紅酸棗，將這個季節渲染地情滿人間；而到了冬季，那些被風乾的酸棗，在風中，在雪裡，就是一幅凝香的國畫。那蒼勁的酸棗枝，就是頑強生命力的張揚。
野生酸棗樹的枝、葉、花的形態與普通棗樹類似，但枝條節間短，託刺發達，除生長枝各節均具託刺外，結果枝托葉成尖細的託刺。葉小而密生，果小、果皮厚、光滑、紫紅或紫褐色，內薄，味大多很酸，核圓或橢圓形，種仁飽滿可作中藥。其適應性較普通棗樹強、花期長，可作為蜜源植物。
酸棗的營養價值很高，也具有藥用價值，酸棗可作為食品，去果肉取出的酸棗仁還是名貴的中藥材。其遠在《神農本草經》中就被列為上品，說它能治療“心腹寒熱，邪結氣聚，四肢痠痛溼痺。久服安五臟，輕身延年”。《名醫別錄》中還稱其“補中，益肝氣，堅筋骨，助陰氣，能令人肥健”。目前，中醫界普遍認為酸棗仁的功用是養肝，寧心，斂汗，安神，可以治療虛煩不眠、驚悸怔忡、自汗盜汗等症。其實，在野生酸棗樹上，還有一種更加安眠效果更為神奇的成份，就是每年五月份新長出的酸棗芽！
近代藥理證實，野生酸棗樹的嫩芽，具有比野生酸棗仁更為明顯的鎮定安眠功效，適用失眠人群更為廣泛。而且改善失眠見效極快，安眠效果穩定。起效時間短則三五天，慢則半月左右，絕大多數失眠者都會有明顯改善。因為野生酸棗芽安眠功效神奇，並且沒有任何的副作用和依賴性，為推廣這種健康的安眠方法，央視健康欄目曾做過專題報道，節目的主人公趙大伯就只是通過用野生酸棗芽代茶飲的方式，徹底告別了困擾五十多年的頑固失眠。
然而，野生酸棗樹的芽期很短，每年只有五月上旬的八九天時間，這個時間段採摘的酸棗嫩芽製成的茶治療頑固失眠的效果才最好，錯過了這個時間段，酸棗樹開花以後，酸棗芽就變成了酸棗葉，葉脈細胞也隨著老化，安眠成分大大減少，就喪失其獨有的安眠功效了。野生酸棗樹生長條件較差，零零散散，枝幹具刺，採摘芽葉極為不便，費工費時。山裡的年輕人基本都外出打工，只有年齡大的村民能在這幾天進山採芽，一個村民在山裡整整三天的採芽量，才能夠炒出一斤成品茶，所以，真正的野生酸棗芽茶的成本是特別高的，最主要的是人工採摘的成本。如果是特別便宜的，就一定是普通的棗樹芽或者是嫁接生長的酸棗樹冒名頂替的，不是純野生的酸棗芽製成的茶是沒有對抗失眠的功效的。有條件的朋友可以在每年五月份自己進山採摘上鍋蒸一下炒成茶，一分錢不用花。據我們瞭解，國內唯一的正宗野生酸棗芽採摘基地是在山東，失眠的朋友在選擇的時候一定要認準註冊商標酸棗芽®，才可以找到真正正宗的野生酸棗芽。