對於習慣了“和衣而臥”的中國人而言，裸睡如同“開門見山”，一時還難以接受。其實，只要科學合理地選擇裸睡對男士確實有諸多好處，特別是對男性的生殖健康裨益良多。
另外，需要強調的是：對於裸睡的作用要有一個正確的認識，它只是我們所採用的健康睡眠的方式之一，並非所有人都必須採用。我們還是要選擇適合自己的方式去愛護身體，保持良好的生活習慣，從而獲得身心的健康。
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