理論一：寶寶需要好幾個月才能學會如何好好睡覺。 錯咯，健康的寶寶只要採取了正確的方法和適合他的規律生活，一般來說只用幾周就可以了，更快的幾天，最快的客戶當天就有明顯效果。
理論二：寶寶睡覺需要非常安靜的環境。錯咯，寶寶絕對是在吵雜環境中睡覺的專家啊！在子宮裡的時候周圍可全都是嘈雜的聲音，所以白噪音會對一些寶寶起到意想不到的作用哦。
理論三：永遠不要喚醒正在熟睡的寶寶。這個不一定，當你進行睡前程序的時候，如果寶寶已經睡著了，放下之後，把寶寶弄醒能夠培養寶寶自主入睡的能力，也能夠讓寶寶在夜裡睡覺的時候自己接覺，直接抱睡的寶寶的睡眠週期可能會停止到30-45分鐘。
理論四：讓寶寶哭吧，會讓寶寶的睡眠更好。這個吧，沒譜。確實有一部分客戶採用了法伯法，大概不到20分鐘的哭，解決了所有的問題，這個還是很划算的。但是有些倔強的寶寶可不會因此而放棄，所以考慮好再決定。
理論五：寶寶需要有自己獨立的小屋去睡覺。其實我認為沒有必要讓寶寶這麼早的獨立，放在其他的小屋裡對於照顧寶寶很麻煩的，而且在前6個月，同屋不同床能夠降低SIDS的風險。
理論六：孩子到了半歲就能自己睡整覺了。太錯了，數據統計，6個月的孩子至少還有多一半還要夜醒N回。另外其實沒有任何一個孩子可以一覺睡到天亮的，夜裡總是會醒的，因為這是寶寶的睡眠週期決定的，只是經過我們指導和訓練的寶寶會自己去接覺，不會打擾到大人的睡眠。
理論七：白天睡的少，夜裡就睡的好。異想天開咯，寶寶可沒有補覺這麼一說，寶寶如果極度勞累，只會更加興奮，晚上睡眠質量會更差的。
理論八：孩子睡的越晚，起的越晚。事實證明，大部分孩子都不是這樣的，很多對孩子起的太早的客戶的解決辦法恰恰是讓孩子更早的睡覺。不信你就試試，提前20分鐘3天，然後再提前20分鐘睡覺再3天，直到大概7點鐘睡覺，一定會有所改善。
