每天喝點桑葚酒，一個月後，我的檢查報告連醫生都驚喜！ - 資訊定製

每天喝點桑葚酒，一個月後，我的檢查報告連醫生都驚喜！

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海哥的騷你不懂

1/9 桑葚又叫桑果,農人喜歡摘其成熟的鮮果食用,味甜汁多,是人們常食的水果之一，有著非常高的營養價值。桑葚幹食療的功效也不少，它可以有效的幫助，我們改善自己的肌膚，尤其是對於老年人而言還可以治療糖尿病，還可以治療高血壓高血脂等疾病。

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6/9 桑葚酒桑葚100克，黃酒500克。將桑葚置黃酒中密封浸泡1周即成，每次30ml，每日3次飲服。可養陰利水，適用於陰虛水腫，小便不利，關節作痛，口渴、發白等。

7/9 桑葚燉鴿子材料：桑葚幹適量，鴿子一隻，油鹽少許 1、將桑葚以及鴿子清洗乾淨，再將鴿子放入鍋中，放入適量的生薑之後，用大火燉半個小時左右。 2、加入桑葚幹若干繼續用小火燉20分鐘左右，放入調味料調味即可出鍋。功效：味道清甜帶果香，利水滲溼，養血舒筋，祛風止痛，不燥不涼。

8/9 桑葚粥材料：桑葚30克(鮮者加倍)，大米100克，白砂糖適量。 1、將桑葚擇淨，用清水浸泡片刻，而後同大米放入鍋中，加清水適量，煮為稀粥，待熟時調入白砂糖，再煮一、二沸即成，每日1～2劑。功效：可補益肝腎，養血明目。適用於肝腎虧虛引起的頭目眩暈，視力下降，記憶減退，耳鳴，腰膝痠軟，鬚髮早白，腸燥便祕等。

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2017-10-15

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