水餃換個做法,加這兩個料,提高免疫力還能降壓降脂,味道更棒

蔬菜 捲心菜 香油 韭菜 吃貨的天下 2017-03-25

餃子的特點是皮薄餡嫩,味道鮮美,形狀獨特,百食不厭。餃子的製作原料營養素種類齊全,蒸煮法保證營養較少流失,並且符合中國色香味飲食文化的內涵。餃子是一種歷史悠久的民間吃食,深受老百姓的歡迎,民間有“好吃不過餃子”的俗語。每逢新春佳節,餃子更成為一種應時不可缺少的佳餚。水餃換個做法,加這兩個料,提高免疫力還能降壓降脂,味道更棒

今天就教給大家如何在家裡包餃子,好好學習哦。水餃換個做法,加這兩個料,提高免疫力還能降壓降脂,味道更棒

【蔬菜蝦仁水餃】

食材 (5 人份) 120 分鐘

捲心菜半顆,韭菜150克,豬肉半斤,蝦半斤,蒜泥20克,鹽兩匙,生抽一大匙,糖適量,水餃皮一斤,胡椒一大匙,香油一大匙,米酒一匙,米酒一匙

1.捲心菜切碎後,放入碗中加兩匙鹽使其出水,韭菜洗淨擦乾水份切碎備用。水餃換個做法,加這兩個料,提高免疫力還能降壓降脂,味道更棒

2.豬肉跟蒜泥一起切拌混合,放入碗中加入調味料拌均勻,摔打一下肉使其產生黏性。水餃換個做法,加這兩個料,提高免疫力還能降壓降脂,味道更棒

奧克斯絞肉機,這個絞肉機是奧克斯的,質量信得過,喜歡吃肉餡的可以絞肉,菜餡的也可以絞菜,很實用,家裡平時打點碎肉做拉出什麼的都很好用!

3.蝦去殼、加入米酒醃一下,取出擦乾水份。水餃換個做法,加這兩個料,提高免疫力還能降壓降脂,味道更棒

4.一半的蝦如圖壓成蝦泥,一半切成碎塊,除了鮮味更多同時可增添口感。水餃換個做法,加這兩個料,提高免疫力還能降壓降脂,味道更棒

5.捲心菜將水份擠出,加入切碎的韭菜。水餃換個做法,加這兩個料,提高免疫力還能降壓降脂,味道更棒

6.將蔬菜、豬肉、蝦肉混合均勻,加入兩匙生抽,再加入一點胡椒、香油增加香氣。水餃換個做法,加這兩個料,提高免疫力還能降壓降脂,味道更棒

7.準備裝水餃的盤子撒一些麵粉防沾黏,準備圖中的用品就可以開始包水餃嘍!水餃換個做法,加這兩個料,提高免疫力還能降壓降脂,味道更棒

8.水餃皮拉薄一點比較好包,餡料也可多放一點。水餃換個做法,加這兩個料,提高免疫力還能降壓降脂,味道更棒

餃子皮磨具,餃子皮總是弄不好?沒關係,這款餃子皮神器來幫你,只需要輕輕一按,餃子皮大小都一樣。有了它,媽媽再也不用擔心我不會做餃子皮了。

9.半圓沾水,包起來皮才會黏一起。水餃換個做法,加這兩個料,提高免疫力還能降壓降脂,味道更棒

10.放在灑了麵粉的砧板上從中心點開始黏合,先從一邊壓摺痕,折完一邊換另一邊。水餃換個做法,加這兩個料,提高免疫力還能降壓降脂,味道更棒

餃子磨具,那些包的歪歪扭扭的餃子怎麼還能拿得出手,這款家用包餃子神器,讓你在包餃子的時候能夠又快又好,而且包的餃子也非常好看。

11.包好的形狀如圖片,隨後就可以下鍋啦。水餃換個做法,加這兩個料,提高免疫力還能降壓降脂,味道更棒

【小提示】

餡料可以加其他調味料,咖哩粉、泡麵粉⋯⋯等,口味更多變。

本食譜材料約可包50-60顆水餃。

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