家裡種秋葵的都來看看 可能你自己都不知道你種的是寶貝

食療 蔬菜 護膚 美容 易農三叔 易農三叔 2017-08-02

黃秋葵花的特殊功效

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黃秋葵全身是寶,以植物偉哥著稱,特別是黃秋葵的花,調節免疫系統功能和預防慢性疾病 ,是具有獨特品質且已被證明非常高效的的自然保健產品,富含黃酮,綠原酸,多糖等.所含的多糖和SOD更是護膚的上品.經過多年臨床試驗和市場反應:黃秋葵花具有獨特的美容養顏、以內養外、補腎、增強免疫力、助消化、滋陰壯陽....

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而且,黃秋葵花對中年女性更有特別的功效,它使皮膚富有彈性,延緩衰老,彷彿帶您回到青春年代,但需要強調一點,它不同於任何化學物品,如果長期泡水飲用,它將逐步通過調節人體全身而發揮作用。

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黃秋葵又名羊角豆、咖啡黃葵、毛茄,原產於非洲,20世紀初由印度引入我國。目前黃秋葵已成為人們所熱追高檔營養保健蔬菜,風靡全球。它的可食用部分是果莢,又分綠色和紅色兩種,其脆嫩多汁,滑潤不膩,香味獨特,深受百姓青睞。

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每百克秋葵含有101mg鈣,含量可與牛奶相媲美。還含有19mg鉀、38mg鎂、0.24mg鋅、0.54ug硒;胡蘿蔔素238ug等、葉酸90.0mg、維C7.2mg等。(不同品種和產地的含量會有所不同)

而且秋葵含有較多的膳食纖維,熱量又很低,潤腸通便的減肥作用相當強大。

秋葵[黃秋葵,羊角豆]的食物營養成份知識普及:

秋葵[黃秋葵,羊角豆]的功效以及食用禁忌生活百科知識。秋葵[黃秋葵,羊角豆]食物營養價值高,有很多種菜系佳餚做法。秋葵[黃秋葵,羊角豆]無論蒸煮,清燉,還是燒滷,煎炸,都風味香濃,營養豐富。秋葵[黃秋葵,羊角豆]還具有較高的食療營養價值。







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