攝影圖集：有效清理血管的菜，30歲以後要多多吃

'天涼了要常吃這種“心臟保衛菜”，保護心血管，身心愉快少生病'

"秋天是心血管疾病的高發季，天氣逐漸變冷，人體的血流速度變得緩慢，讓血液的粘稠度增加，也就容易形成血栓，而且，由於溫差較大，氣溫的降低讓人體的耗氧量增加，要維持正常體溫，血管就會收縮，血壓升高，心率變快，這就導致心臟的負擔比較重。心血管疾病的特點，想必大家都很清楚，雖說是緩...

心血管洋蔥蝦仁心血管病雞蛋料酒 2019-09-19

'不到30歲就成為亞洲前20的頂尖攝影師，Alex Pan有什麼攝影祕訣？'

"世界鬼才攝影師約翰·蘭金說過這樣一句話：永遠不要以為相機是最重要的。它只是你的工具，合手就好。一張好的照片，的確不會取決於相機的貴重程度，其質量的高低更多在於拍攝那張照片的人。當攝影師擁有了看清一切細節的眼睛，便是每一幀美好的開始。當然，也許有人會說，平時業餘的隨手一張也...

攝影婚禮照相機柏拉圖藝術哲學亞里士多德人生第一份工作技術亞洲人物攝影 2019-09-12

'吃木耳能清理血管？真正能通血管的是這3件事'

"木耳是中國重要的食用菌，不但肉質細膩，脆滑爽口，而且營養豐富，含有蛋白質、脂肪、碳水化合物和多種維生素與無機鹽。木耳味甘，性平，具有益氣潤肺、養血益胃、活血止血、潤腸的功效。木耳的膳食纖維的含量在蔬菜中名列前茅，所以很多朋友就說到，常吃木耳可以清理血管，從而降低血脂，這是...

木耳心血管病高血脂心血管蔬菜動脈硬化吃在四海八方體育何潔的瘦身花路 2019-09-12

'血管清潔工是此4物，多吃3菜1味，清除血管垃圾'

"血管遍佈人體，是輸送血液和完成營養物質轉換的重要“管道”。隨著我們年齡的增長，血管會自然衰退老化，增加心血管疾病發生的風險。但如果我們在日常生活中注意科學飲食，改進膳食結構，加強體育鍛煉，便可清理和保護我們的血管，能讓血管更年輕、更健康！食物一：西蘭花其實水煮西蘭花蠻好...

體育西藍花心血管病黑木耳茄子中風調味品心臟病植物 2019-09-06

'清理血管垃圾，多吃這八種菜，簡單易做，不會的收藏一下'

"年齡增長帶來的不止是容顏易老，血管也會處於衰退老化狀態，隨之出現心血管疾病。日常飲食中多吃這些特效菜，就能輕鬆幫你清血管，活再久都不用怕！清理血管垃圾，多吃這些菜，簡單易做，趕緊收藏一下！健康，養生，小知識"

心血管病收藏養生 2019-08-30

'血管到80歲也不老：平時多吃兩種食物，養血管還長壽'

"人們常常覺得，乳製品有高含量飽和脂肪，喝多會提高膽固醇水平，威脅心血管健康。但權威醫學雜誌《柳葉刀》最新的一項大型研究發現，全脂乳製品可以降低心血管發病風險，降低死亡率。可能對於“喝牛奶”這件事，我們太過於小心謹慎了。全脂乳製品降低死亡風險這項調查涉及五大洲21個國家超過...

堅果牛奶心臟病心血管心血管病中風葉酸酸奶奶酪 2019-08-28

'男人45歲後要當心，常吃這4種食物，長壽可能與你無緣'

"一般情況下，男性到了45歲之後身體會逐漸衰老，身體已經在走下坡路，因此個人的身體保養就顯得十分重要了。如果有嚴格注意身體的護理，養成健康良好的生活習慣，通常可以延長壽命，同時避免健康出現問題。而部分人經常存在錯誤的飲食行為，很多的食物總是大量攝入，可能會導致健康受到影響，...

糖尿病腹瀉燒烤心血管病 2019-08-21

'夏天血管不好的人，要少吃這“三黃”，哪怕少吃一種也對健康有益'

"血管是指血液流通一系列的管道，最為重要的是，它可以遍佈人體全身各處。都說中老年人是心血管疾病的高發人群，但也有很多年輕人，出現了血管老化的問題。血管壁上出現堵塞，形成了斑塊，還容易誘發冠狀粥樣硬化。在嚴重的情況下，還有可能出現心梗、中風等危險。在夏天，我們更需要注意的飲食...

腐皮黃酒蔬菜心血管病中風調味品心血管我和夏天最來電酒豆漿白酒 2019-08-20

'吃醋可以軟化血管？50歲後，想讓血管年輕，先把三物戒掉'

"何為養生？食療養生是養生界最典型得方法，吃的不僅有營養，更有講究。“醋”在久之前就有殺菌的說法，如今，隨著人們養生意識的提高，最近些年又有了“醋可以軟化血管的”說辭。常見養生人做醋泡花生、醋泡洋蔥，醋泡大蒜等小菜，甚至有人直接喝醋軟化血管。醋真的可以軟化血管？真相：不能。...

飲食健康蔬菜養生白糖洋蔥保健品動脈硬化心血管病食療木耳高血壓香腸香菇調味品 2019-08-15

'吃阿司匹林防血管栓塞，小心3好兩壞，服用者要注意'

"您還在吃阿司匹林預防心、腦血管阻塞嗎？新的醫學研究認為這可能並非好辦法，而且反而有引起出血和胃潰瘍的危險，使用阿司匹林有3好兩壞的結果，最好趕快跟醫生討論一下！醫學研究阿司匹林防心、腦血管阻塞卻有出血不止風險根據刊登在《內科年鑑》中，由哈佛大學所做的研究指出，美國有660...

心血管病胃潰瘍心血管糖尿病藥品癌症心臟病保健品中風大腸癌納豆 2019-08-14

'血管堵塞不要慌，這些食物要多吃，淨化血液通血管'

"血管是人體內的“高速公路”，心臟通過血管把血液傳輸到身體的各個器官，以保證器官的正常運行，血管堵塞帶來的身體危害可想而知，特別是上了年紀以後。血液中會慢慢堆積一些“垃圾”。那這些“垃圾”如果不及時清理，血流就不會通暢。血液粘稠，就易造成血管堵塞，甚至引發腦血栓、腦梗塞等疾...

亞麻油苦瓜心血管病靈芝枸杞藍莓我和夏天最來電 2019-08-14

'追蹤百歲老人10餘年：想要活過100歲，你要這樣吃'

"這個世界上，有一塊被稱為「藍區」的地方，分別是意大利的撒丁島、希臘的伊卡里亞島、哥斯達黎加的尼科亞半島、美國加州的羅馬琳達鎮和日本的沖繩。在這裡，居住著超多的百歲老人，不僅能夠活到創紀錄的年齡，並且依然活力四射。是什麼讓他們得以長壽，是基因？是飲食？是運動，還是生活態度...

吃在四海八方電腦睡眠美食心血管病糖尿病烹飪技巧胃炎日本高血壓希臘羅馬意大利家用電器 2019-08-13

'血管越硬難長壽，常吃這4樣常見食物，能疏通血管，清理血管垃圾'

"血管與其他任何東西一樣，年齡大了會出現老化問題，這是不可避免的，再加上我們現在吃的食物越來越豐富的同時，一些動物的肉類、精米白麵的攝入量也逐漸增高，況且零食、以及油炸類的食物攝入過多，一些不能被吸收的代謝物質就殘存在血管裡面，使得血管彈性下降，加速老化過程。那麼怎麼樣保護...

心血管病洋蔥茄子心血管藥品 2019-08-10

'清理血管有一套，便宜又養生的菜，父母要多吃長壽'

"生活與工作壓力的增加，很多人的作息不規律，導致身體器官的與容顏皮膚衰老速度加快。這其中，人體的血管也會處於衰退老化的狀態，很多心血管疾病也會隨之出現，尤其是三十歲以後的人，更容易出現血管疾病。其實，不需要昂貴的特效藥，日常飲食中這些菜，就是防治血管疾病的特“藥”，多多食用...

西紅柿胡蘿蔔花椰菜養生心血管病茄子洋蔥海藻癌症蘋果 2019-08-09

'老年人要吃阿司匹林預防心腦血管病？醫生闢謠：70歲後不能吃'

"盧大爺75歲，最近總是覺得沒精神，沒力氣，到醫院查出來消化道出血，經綜合分析就是吃阿司匹林，導致的胃出血。盧大爺本身並沒有心腦血管疾病，只是有高血壓10年，前幾年發現血脂有點高。於是不知道聽誰說老年人要吃阿司匹林預防心腦血管疾病，這就開始吃阿司匹林了，一吃就是幾年。其實...

冠心病高血壓跳槽那些事兒糖尿病心血管病高血脂心血管體育 2019-08-07

'夏天血管不好的人，要少吃“三黃”，哪怕少吃一種也對健康有益'

"血管是指血液流通一系列的管道，最為重要的是，它可以遍佈人體全身各處。都說中老年人是心血管疾病的高發人群，但也有很多年輕人，出現了血管老化的問題。血管壁上出現堵塞，形成了斑塊，還容易誘發冠狀粥樣硬化。在嚴重的情況下，還有可能出現心梗、中風等危險。在夏天，我們更需要注意的飲食...

腐皮黃酒心血管病蔬菜心血管調味品中風酒豆漿我和夏天最來電白酒 2019-08-07

'夏天血管不好的人，要少吃這“三黃”，希望你儘自己最大努力做到'

"血管是指血液流通一系列的管道，最為重要的是，它可以遍佈人體全身各處。都說中老年人是心血管疾病的高發人群，但也有很多年輕人，出現了血管老化的問題。血管壁上出現堵塞，形成了斑塊，還容易誘發冠狀粥樣硬化。在嚴重的情況下，還有可能出現心梗、中風等危險。在夏天，我們更需要注意的飲食...

腐皮黃酒心血管病蔬菜中風調味品心血管酒我和夏天最來電豆漿白酒 2019-08-06

'這道夫妻菜，男人要吃，女人更要吃！好處只有吃了的人才懂'

"今天講的這個東西普通得不能再普通了，它就是芹菜。但是這菜的功能可不是刷刷血管、通通腸道這麼簡單的！它可是能促進家庭和諧！芹菜是中國常吃的蔬菜之一，是美國第三位做涼拌菜的主要蔬菜，它既可熱炒，又能涼拌，深受人們的喜愛。不過很多人因為它獨特的氣味而將其拒之門外，而近年來諸多研...

芹菜蔬菜西洋菜胡蘿蔔 4月吃什麼香芹萵筍香菇心血管病雞湯 2019-08-06

'藥師推薦夏天一定要多吃它，專門清理血液垃圾！血管清道夫'

"色斑，血脂高……都是血液垃圾造成的，清除血液垃圾，才能讓你的血液活起來。下面這些食物，如青椒、綠茶、黑豆等都是血液垃圾的天敵，看完它們的功效要記得要常吃！1青椒——防止血液凝固青椒含有的營養元素——維生素C、維生素E、胡蘿蔔素，可以有效防止血液凝固。另外還有葉綠素，可有效...

黑豆黑木耳獼猴桃青椒海帶蔬菜捲心菜心血管病芹菜蕎麥蘋果冬瓜綠茶酵母綠豆水果麵包獼猴桃汁減肥睡眠胃潰瘍海藻低血壓內分泌失調貧血動脈硬化高血脂糖尿病葡萄綠豆湯黃疸神經衰弱蕎麥麵 2019-07-26

'30歲左右如果你不想血管堵塞，以下4種食物，最好少碰它們'

"從30歲開始，人體中的“血液垃圾”便開始在血管中沉積.隨著年齡的增長，血管會逐漸老化，一般在30歲左右，人的血管開始硬化，45歲時，血栓斑塊會堵住50%的血管，此時逐漸出現心腦血管疾病的症狀。心腦血管疾病有致殘甚至致命風險，但更可怕的是，即便出現血管堵塞、狹窄，人體也可能...

心血管病冠心病高血壓心臟病心血管動脈硬化糕點糖醋排骨餅乾糖醋里脊醬油曲奇蛋糕薯條地三鮮蜜餞 2019-07-25

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