攝影圖集：一杯牛奶壯一個民族你無意一習慣對孩子造成不少傷害

祝你好孕

1/6 微波爐加熱完全是ok的，不會對牛奶的營養物質產生很大的改變，但加熱時間不能過長。不少媽媽會寧願牛奶熱的時間長一些，也不能給孩子喝冰奶，一杯牛奶加熱1分鐘就夠了

2/6 有些學齡前孩子早上喝奶後腹脹腹瀉問題，不宜空腹大量飲奶，吃些澱粉類食物之後再少量多次地喝奶為好。如果從小習慣了空腹喝，也是安全無害。

3/6 奶粉衝調適宜濃度，取決於配方奶粉中各種營養成分的比例和寶寶生長階段的消化吸收能力，。所以媽媽們要提醒長輩一定要按照奶粉包裝盒上的說明劑量嚴格調衝奶粉

4/6 正常奶量和規律飲食的寶寶根本就不需要補鈣，真要補也儘量不要加在牛奶中，單獨服用

5/6 牛奶送藥加重胃部負擔。牛奶中含有較多鈣、蛋白質、多種維生素等化學物質，容易與藥物發生化學反應。服藥最好用清水，孩子服用藥物後也應隔一段時間再吃奶

6/6 牛奶是好，但任何飲料都不能代替白開水。牛奶中含有脂肪、蛋白質、糖、鈣、磷等許多成分，它們的攝入都有限量。

2017-11-02

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