食材明細
米飯 200g
芝士 4片
牛奶 15ml
雞蛋 1個
青椒 半個
培根 5片
洋蔥 適量
胡蘿蔔 半根
黑胡椒粉 少許
鹽 1g
烤肉醬 適量
麵包糠 30g
流心芝士飯糰的做法步驟
1、雞蛋和牛奶混合均勻。
2、牛奶和雞蛋拌勻後，加入米飯，再加入黑胡椒粉，鹽，醬（自己喜歡什麼口味就放什麼口味的醬料）
3、培根煎熟切丁
4、青椒，胡蘿蔔，洋蔥切小丁加入少許烤肉醬炒香，拌入培根粒。
5、手裡鋪保鮮膜，舀一大勺米飯放手心壓扁，中心放入蔬菜餡和半片芝士片。
6、一手託底一手把保鮮膜兜起來，使米飯完全包裹餡料，旋緊保鮮膜使飯糰緊實成球狀。
7、米飯糰裹滿面包糠，放烤盤排列整齊。
8、入預熱好的烤箱210度18分鐘左右即可。
使用的廚具：烤爐、不粘鍋
更多美食請關注微信公眾號來看美食了
相關推薦
'常興里社區：中秋送慰問 情暖黨員心'
"叢臺區聯紡西街道常興里社區中秋慰問老人。長城網邯鄲訊（記者霍文龍 通訊員高楠）月圓中秋、情意濃濃。中秋佳節到來之際，叢臺區聯紡西街道常興里社區開展中秋慰問活動。該社區常來常往巾幗志願者們帶著月餅、牛奶等物品走訪慰問轄區困難黨員。每到一家，志願者們都詳細詢問她們的生活狀況，...
'2019年早上好暖心的問候短語 超漂亮的早上好動態'
"不一樣的正能量給你不一樣的閱讀1、如果你覺得心情不好，你就抬眼看看窗外，世界很大，風景很美，機會很多，人生很短，不要蜷縮在一小塊陰影裡!要經常問自己，你有什麼而不是沒有什麼。如果你的生活已處於低谷，那就，大膽走!因為你怎樣走都是在向上。早上好！2、生活要會取捨，不為打翻的...
牛奶
2019-09-17
'緊急通知：入秋以來燒心，胃痛，胃脹，不消化你可能是反流發作了'
"自入秋以來的這段時間，在門診中接觸到的患者中很多都是出現，胃疼，燒心，反酸，胃脹，不消化，胃口不好吃不下，但是很多人都不知道是為什麼，今天咱們就胃食管反流來詳細的說說上述情況，為什麼胃食管反流病的出現會導致燒心，胃痛，胃脹，不消化，以及反酸，希望大家能夠認真仔細的看。#清...
推薦中...