這東西再好也別給娃吃!沒營養還佔肚子,寶寶連飯也不吃了~

每次帶著寶寶去逛街,看到街上的大姐姐們都在吸著奶茶,孩子看到都咿咿呀呀的鬧著要喝,奶茶這東西再好喝可千萬別讓寶寶喝!沒營養還佔肚子,寶寶喝了會連飯都不吃了!

這東西再好也別給娃吃!沒營養還佔肚子,寶寶連飯也不吃了~

今天小果媽媽帶來不比奶茶難喝的好輔食,補水補營養,美味又健康!

寶寶版楊枝甘露

適合月齡:

8個月以上

食材:

芒果、牛奶或泡好的奶粉、橘子

製作方法:

1、芒果去皮取肉切小塊,90克芒果搭配20克奶。

2、把芒果肉和牛奶一起放入攪拌機中攪拌。

3、攪拌好的果泥非常細膩。

4、準備一個玻璃杯,最下面一層放入芒果泥。

5、再輕輕倒入3勺牛奶,因為芒果泥密度大,所以牛奶會漂浮在上面,分出層次,再灑上一些剩餘的芒果肉和橘子絲,就可以給寶寶享用啦。

這東西再好也別給娃吃!沒營養還佔肚子,寶寶連飯也不吃了~

紅豆西米露

適合月齡:

12個月以上

食材:

紅豆45克、西米25克、牛奶或泡好的奶粉120毫升

製作方法:

1、紅豆先用鍋煮熟,如果想要紅豆快點熟,最好提前浸泡5、6小時。

2、等紅豆快煮好的時候,把西米煮熟,煮西米的時候可不要長時間浸泡,最好攪拌一下,避免糊鍋。

3、煮10分鐘左右,就可以關火,再燜上3分鐘,煮好的西米放到晒網上,用清水過濾一下。

4、紅豆煮好後,放到篩網上,用勺子把紅豆壓過篩,壓出紅豆泥。

5、紅豆湯汁和紅豆泥用鍋熬煮一會,小火慢燉就變成紅豆沙,如果喜歡甜,可以在這一步加些糖,味道會更好。

6、把牛奶、紅豆沙、西米一起混和攪拌,就可以給寶寶吃啦。

這東西再好也別給娃吃!沒營養還佔肚子,寶寶連飯也不吃了~

葡萄紫薯思慕雪

適合月齡:

12個月以上

食材:

無添加酸奶100克、紫薯100克、葡萄6顆、椰蓉適量

製作方法:

1、先將紫薯切片,放入蒸鍋蒸15-20分鐘,至熟透綿密。

2、在葡萄中加入適量清水,再加入1勺玉米澱粉,用手直接將葡萄快速淘洗,輕輕揉搓一下。

3、把葡萄去皮,去籽。

4、把葡萄、紫薯和酸奶一起放入攪拌機中。

5、攪拌至細膩又濃稠的狀態。

6、完成後倒入碗中,再灑上椰蓉,可以配上些水果乾或葡萄乾,味道更好吃!

這東西再好也別給娃吃!沒營養還佔肚子,寶寶連飯也不吃了~

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