今天沒有睡到鬧鈴響，賊勤快地給自己搞了個早餐大拼盤，等你看到擺盤一定也想馬上動手做一下！美式炒蛋、烤椒鹽杏鮑菇、煎蘋果/香蕉、烤土司、芝麻菜沙拉，食材都是家裡現成的，並不複雜，你需要的就是一個大盤子，把所有食物放在一起，泡上一杯咖啡，聽著古典音樂.......完美。話不多說上教程啦！
今天沒有睡到鬧鈴響，賊勤快地給自己搞了個早餐大拼盤，等你看到擺盤一定也想馬上動手做一下！美式炒蛋、烤椒鹽杏鮑菇、煎蘋果/香蕉、烤土司、芝麻菜沙拉，食材都是家裡現成的，並不複雜，你需要的就是一個大盤子，把所有食物放在一起，泡上一杯咖啡，聽著古典音樂.......完美。話不多說上教程啦！
食材
雞蛋1個、香蕉1根、蘋果半個、吐司1片、牛奶適量、杏鮑菇1個、芝麻菜適量、椒鹽、黑胡椒、番茄醬
今天沒有睡到鬧鈴響，賊勤快地給自己搞了個早餐大拼盤，等你看到擺盤一定也想馬上動手做一下！美式炒蛋、烤椒鹽杏鮑菇、煎蘋果/香蕉、烤土司、芝麻菜沙拉，食材都是家裡現成的，並不複雜，你需要的就是一個大盤子，把所有食物放在一起，泡上一杯咖啡，聽著古典音樂.......完美。話不多說上教程啦！
食材
雞蛋1個、香蕉1根、蘋果半個、吐司1片、牛奶適量、杏鮑菇1個、芝麻菜適量、椒鹽、黑胡椒、番茄醬
做法
1.雞蛋+牛奶打散，鍋裡放少量油，油5分熱時倒入蛋液，蛋液底層凝固時，用鏟子把雞蛋從四周往裡推，最上面的蛋液會流到鍋底，直到沒有液體流動的時候就可以關火
2.杏鮑菇斜切成片，用椒鹽、黑胡椒、橄欖油醃製一會，烤箱200°烤15分鐘左右。
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今天沒有睡到鬧鈴響，賊勤快地給自己搞了個早餐大拼盤，等你看到擺盤一定也想馬上動手做一下！美式炒蛋、烤椒鹽杏鮑菇、煎蘋果/香蕉、烤土司、芝麻菜沙拉，食材都是家裡現成的，並不複雜，你需要的就是一個大盤子，把所有食物放在一起，泡上一杯咖啡，聽著古典音樂.......完美。話不多說上教程啦！
食材
雞蛋1個、香蕉1根、蘋果半個、吐司1片、牛奶適量、杏鮑菇1個、芝麻菜適量、椒鹽、黑胡椒、番茄醬
做法
1.雞蛋+牛奶打散，鍋裡放少量油，油5分熱時倒入蛋液，蛋液底層凝固時，用鏟子把雞蛋從四周往裡推，最上面的蛋液會流到鍋底，直到沒有液體流動的時候就可以關火
2.杏鮑菇斜切成片，用椒鹽、黑胡椒、橄欖油醃製一會，烤箱200°烤15分鐘左右。
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3.蘋果切塊，香蕉對半切，無油煎，味淋+生抽+糖調成汁，倒入鍋裡。
4.吐司烤箱180°烤10分鐘，對半切成三角形.。
5.芝麻菜+小番茄+即食燕麥混合在一起。
今天沒有睡到鬧鈴響，賊勤快地給自己搞了個早餐大拼盤，等你看到擺盤一定也想馬上動手做一下！美式炒蛋、烤椒鹽杏鮑菇、煎蘋果/香蕉、烤土司、芝麻菜沙拉，食材都是家裡現成的，並不複雜，你需要的就是一個大盤子，把所有食物放在一起，泡上一杯咖啡，聽著古典音樂.......完美。話不多說上教程啦！
食材
雞蛋1個、香蕉1根、蘋果半個、吐司1片、牛奶適量、杏鮑菇1個、芝麻菜適量、椒鹽、黑胡椒、番茄醬
做法
1.雞蛋+牛奶打散，鍋裡放少量油，油5分熱時倒入蛋液，蛋液底層凝固時，用鏟子把雞蛋從四周往裡推，最上面的蛋液會流到鍋底，直到沒有液體流動的時候就可以關火
2.杏鮑菇斜切成片，用椒鹽、黑胡椒、橄欖油醃製一會，烤箱200°烤15分鐘左右。
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3.蘋果切塊，香蕉對半切，無油煎，味淋+生抽+糖調成汁，倒入鍋裡。
4.吐司烤箱180°烤10分鐘，對半切成三角形.。
5.芝麻菜+小番茄+即食燕麥混合在一起。
然後就是擺盤了。
找一個大盤子，鋪上油紙，碼上做好的食材，放上番茄醬，或者其他你喜歡的醬汁。
記得按時吃飯~