農村很多地方的玉米都開始成熟了,平時我們都是隻注意到玉米的美味,完全忽略了還有一樣東西才是真正的“法寶”,那就是玉米鬚。
玉米鬚,它的別名也叫做“龍鬚",在醫書上有記載,玉米鬚具有很好的排毒利尿的功效,它可以通過加速腸道的消化,來幫助減肥,所以也是減肥的首要選擇。那玉米鬚到底怎麼吃才能夠有效刮脂減肥呢!今天就給大家分享三款自制除油脂茶...
1玉米鬚茶
玉米鬚10克,將玉米鬚加水煮開後待用,喝時加熱飲用。
功效:玉米鬚茶能夠利尿去溼,排出體內的溼氣,對改善肥胖十分有效。玉米鬚茶口感不錯,喝下去甜絲絲的,經濟又實惠,可以做全家的保健茶。高血脂、高血壓、高血糖的病人喝了,可降血脂、血壓、血糖。
【玉米鬚祛溼茶】
美容多味桃花茶
幹桃花4克,冬瓜仁5克,白楊樹皮3克。
把所有材料置於杯中,用沸水沖泡,加蓋燜10分鐘即可。可以反覆沖泡4次。
功效:可消解腹部脂肪,祛除皮膚上的黑斑。
【花茶祛溼茶】
冬瓜和荷葉也是日常生活中常見的食物。冬瓜自古以來就是減肥的佳品,它搭配荷葉一起沖泡成茶,可以加速身體的吸收消化,加速利尿,從而幫助達到減肥的效果。
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