黃褐斑和雀斑傻傻分不清楚？我來教你。
黃褐斑又叫蝴蝶斑，我們最常見到的部位是顴骨，往往面積比較大，連接成片，顏色深淺不一。它是面部最常見的色斑。
懷孕時長出的黃褐斑，生完小孩之後會逐漸消失，日晒以及化妝品、護膚品的刺激也可以引起黃褐斑。但是疾病引起的黃褐斑則不會自己消退，如各種婦科病、胃腸病等，我們常見的避孕藥、苯妥英鈉、安體舒通等也可誘發黃褐斑，對於常年吃藥的女性，可以檢查一下自己的小藥箱。
嚴重的黃褐斑應該去做一些必要的檢查，婦科病去婦科做專科檢查，胃腸道則需要去消化內科檢查，這樣會更有針對性，有些女性告訴我，是不是需要來個全身體檢？這樣沒有針對性，很難解決問題。
那麼，怎麼調理黃褐斑？可以使用中藥內服和外敷，我以前推薦過的傳統名方“當歸芍藥散”和“逍遙丸”等都可以在中醫醫師的指導使用，外敷可以用“七白散”，西藥可以使用氫醌霜等脫色劑外用。黃褐斑藥物調理的時間較長，一般需1～3 月。對於一些面積比較大、色斑顏色深，年數比較久的黃褐斑，想要迅速取得改善，可以採用激光療法，但是對皮膚還是有一定損傷，有的人會復發，所以我多建議採用保守的方法。
特別強調一點是，對於容易長斑的女性，不要在陽光下直接曝晒皮膚，外出做事的時候要做好防晒，隨時的補水，新鮮水果和蔬菜是生活的必須。，
那麼雀斑又是什麼樣子呢？
我們最常見的雀斑是這個樣子：淺褐色小斑點，針尖或者米粒大小，分佈面積比較廣，前額、鼻樑和臉頰都可以生長，他們都是單個的存在，很少連接成片。最重要的區別是在時間，雀斑往往在小時候就有，開始可能很少，容易被忽略。很多女性是在青春期變得嚴重，還有的人是在工作環境不好，壓力比較大的時候，雀斑的顏色加深。有些人認為雀斑影響美觀，有些人則認為雀斑可以使女孩顯得俏皮可愛，甚至說成年以後顯得親切、自然。歐美國家常把雀斑看成女性美的一個標誌，所以我們不妨學會與雀斑友好相處，當他嚴重的時候。我們使用一點化妝品，去淡化它。