如今生活節奏加快了，質量水平提高了，人的健康問題反倒出現了，現在很多人，尤其是中老年群體，年輕時不注重養生和飲食習慣，三高問題層出不窮，血管中出現血脂血栓，導致血液不通。
說到腦血栓這種疾病，想必大家對它並不陌生，它是一種心腦血管方面的疾病，近幾年來它的患病率也是不斷攀升，可別小看這種疾病，它是一種致死率很高的疾病。
它們被稱為天然“溶栓王”，每天吃一點，血栓說不定悄悄“溜走”哦！
海帶
海帶中含有巖藻多糖，它在海帶當中的含量也十分的可觀，生活中沒事吃點海帶，能夠在一定程度上幫助我們降低體內血液當中的膽固醇，避免血栓的形成以及血管出現堵塞問題。
黑木耳
黑木耳能夠抑制血小板的凝聚，防止血栓的形成，這是因為黑木耳中含有腺嘌呤核苷，這種物質對於清除血液中的毒素有很大的作用，不但能防止血栓的形成，還能夠清熱降脂肪，對於維持身體健康有不小的好處。
洋蔥
洋蔥是生活中常見的一種蔬菜，它含有豐富的維生素C和其他營養成分，特有的前列腺素A可以有效地緩解血液裡的粘稠度，可以降低血壓和血脂，讓血管得到舒適的擴張，讓血管幹淨暢通，平時炒菜時多放點洋蔥，對於血管而言，是很強的保護使者。
另外，想要遠離血栓，最關鍵的還是要有一個健康的生活方式。
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