果凍不含脂肪和任何熱能素，絕對是怕長肉肉的盆友們首選~~Q彈軟化、色澤鮮豔的果凍，輕輕咬一口，汁水在口中蔓延！
今天小編教你做三款超健康易消化的果凍，100%成功哦！再加點色彩鮮豔的水果，小朋友肯定超喜歡~~
01
繽紛水果凍
by：海燕的窩
瓊脂又叫做寒天粉，天然海藻提取物，用它做果凍，簡單，凝固性佳，口感好，清涼可口，自己做果凍，放心給孩子吃吧~~
食材
瓊脂
5g
水
300g
白糖
25g
喜歡的水果
適量
製作方法
水果洗淨切丁放入硅膠模具
鍋中放水，加入糖和瓊脂
加熱至沸騰，混合均勻至完全溶化
倒入模具倒滿，室溫冷卻脫模即可
冷藏口感更佳
成品
02
牛奶果凍
有個廣告詞怎麼說來著~~朋友聚會來一個，休閒娛樂來一個，牛奶果凍必須來一個~~
食材
牛奶
225g
吉利丁片
2片
細砂糖
30g
涼白開水
50g
製作方法
吉利丁片用涼白開水泡軟
隔熱水加熱，加入細砂糖攪拌至糖融化
然後加入到牛奶中，攪拌均勻
最後裝入模具，放冰箱冷藏2小時以上，取出脫模倒扣在碟子上即可
成品
03
煎蛋果凍
沒有各種凝固劑的小夥伴沒有關係，生活要多彩要有趣，看了一個老外廚師的雞蛋料理很有啟發！給小朋友給男朋友一個驚喜吧！呀！雞蛋變色了！
食材
QQ糖
兩顆
棉花糖
三大粒
胡蘿蔔
一塊
橙子
半個
牛奶
50g
製作步驟
將棉花糖放入牛奶中
將胡蘿蔔、橙子榨汁，倒入小酒盅或模具中，加入QQ糖
分別微波爐加熱30--60秒後攪拌均勻
牛奶液稍涼後，倒在盤子上，不要晃動，平穩放入冰箱，果蔬汁也放入冰箱
30分鐘取出，將果蔬汁果凍脫模，放在牛奶果凍上
灑些黑芝麻碎扮成黑胡椒！哈哈！搞怪又有營養！
成品
【小貼士】
- 棉花糖有顏色的話會比較搞怪
- 牛奶也可以用杏仁露或椰漿
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