烹小廚——三文魚雞蛋烤牛油果

鮭魚 菜譜 美食 烹小廚 烹小廚 2017-10-23

烹小廚——三文魚雞蛋烤牛油果

三文魚雞蛋烤牛油果

牛油果去核後,鋪入煙燻三文魚,再利索地磕兩個蛋,送進烤箱裡等7分鐘,空氣中就會漸漸彌散開食物烤熟的香味。粉嫩的三文魚肉包裹著太陽蛋,搭配清新的牛油果綠,這道簡單快手的蛋料理,定會讓從好夢中醒來那位睡眼一亮,送上甜蜜的親吻。

烹小廚——三文魚雞蛋烤牛油果

食材——

  • 三文魚2片、牛油果1個、雞蛋2個

  • 鹽3克、胡椒5克、茴香葉2片

烹小廚——三文魚雞蛋烤牛油果

步驟——

烹小廚——三文魚雞蛋烤牛油果

❶烤箱預熱180℃,上下火;將牛油果切開,挖出部分的牛油果肉備用

烹小廚——三文魚雞蛋烤牛油果

❷將三文魚薄片鋪入牛油果中

烹小廚——三文魚雞蛋烤牛油果

❸再打入一個雞蛋(牛油果大小調整雞蛋的量),加入鹽、胡椒調味

烹小廚——三文魚雞蛋烤牛油果

❹將牛油果放進烤箱中層,烘烤7分鐘左右

烹小廚——三文魚雞蛋烤牛油果

❺將茴香葉放入牛油果上面即可

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