許多高血壓朋友來門診就醫的時候，常常會問這樣一個問題：“我的血壓為什麼會升高？”
說實在話，在現今醫學的發展階段，還沒有哪一位醫學家能確切地告訴您血壓升高的具體原因。我們用“原發性高血壓”來指代90％～95％的高血壓患者。剩下5％～10％左右的高血壓，我們發現它們是由其他疾病引起的，相應地把它們稱為“繼發性高血壓”。而這佔據了九成以上的原發性高血壓病因不明，至今不能根治，所以高血壓一旦確診並需要服藥，就得終身服藥。
當然，這個不是因為高血壓本身很可怕，而是高血壓引發的併發症比較可怕。據調查數據顯示，高血壓病如果到了後期，七成左右的病人會發生腦卒中，兩成左右的患者會合並心臟疾病，例如冠心病等等，還有一成的高血壓病後期患者會有腎臟類疾病，例如腎功能衰竭、尿毒症等等。
所以還是要謹慎對待高血壓，今天我們來列舉一些經常容易隨意停用降壓藥的行為，看看你有沒有中，如果有的話，那麼你該注意了，適當調整一下自己的行為。
經常會隨意停服降壓藥的8種行為：
第一類、患者本身不知道這個高血壓需要終身服藥
有些患者是本身真的不知道高血壓是需要終身治療的，至少現階段醫學發展情況下，這個是肯定的。當然，隨著對原發性高血壓病因以及發病機制的研究的不斷深入，相信在未來的醫學科技發展到一定的時候，應該是可能會讓高血壓徹底根治或者痊癒。
建議：由於血壓升高會帶來比較嚴重的併發症，如心血管疾病的風險，因此現階段我們還是要老老實實的去堅持有效的控制血壓，需要患者長期堅持服藥，控制好了血壓，才能有效降低發生中風、心肌梗死等疾病的風險。
許多高血壓朋友來門診就醫的時候，常常會問這樣一個問題：“我的血壓為什麼會升高？”
說實在話，在現今醫學的發展階段，還沒有哪一位醫學家能確切地告訴您血壓升高的具體原因。我們用“原發性高血壓”來指代90％～95％的高血壓患者。剩下5％～10％左右的高血壓，我們發現它們是由其他疾病引起的，相應地把它們稱為“繼發性高血壓”。而這佔據了九成以上的原發性高血壓病因不明，至今不能根治，所以高血壓一旦確診並需要服藥，就得終身服藥。
當然，這個不是因為高血壓本身很可怕，而是高血壓引發的併發症比較可怕。據調查數據顯示，高血壓病如果到了後期，七成左右的病人會發生腦卒中，兩成左右的患者會合並心臟疾病，例如冠心病等等，還有一成的高血壓病後期患者會有腎臟類疾病，例如腎功能衰竭、尿毒症等等。
所以還是要謹慎對待高血壓，今天我們來列舉一些經常容易隨意停用降壓藥的行為，看看你有沒有中，如果有的話，那麼你該注意了，適當調整一下自己的行為。
經常會隨意停服降壓藥的8種行為：
第一類、患者本身不知道這個高血壓需要終身服藥
有些患者是本身真的不知道高血壓是需要終身治療的，至少現階段醫學發展情況下，這個是肯定的。當然，隨著對原發性高血壓病因以及發病機制的研究的不斷深入，相信在未來的醫學科技發展到一定的時候，應該是可能會讓高血壓徹底根治或者痊癒。
建議：由於血壓升高會帶來比較嚴重的併發症，如心血管疾病的風險，因此現階段我們還是要老老實實的去堅持有效的控制血壓，需要患者長期堅持服藥，控制好了血壓，才能有效降低發生中風、心肌梗死等疾病的風險。
第二類、患者工作太過繁忙，經常性的忘記服用降壓藥物
對於人到中年的職場精英骨幹，這一類就是典型的“上班族”高血壓患者，尤其是大城市，工作節奏快，壓力又大，根本沒什麼時間有效管理自己的健康，所以經常忘記服降用壓藥的情況可以說是司空見慣了。
建議：可以每天早上設置鬧鐘的時候，加上服藥的提醒，儘可能的堅持每天早上起床洗漱後服用長效降壓藥，儘量做到每天可以服用一次，這樣可以有效控制24小時內血壓，另外也要加強對高血壓知識的認知，只有意識到它的嚴重和重要性，自然也會提醒自己記得服藥。
許多高血壓朋友來門診就醫的時候，常常會問這樣一個問題：“我的血壓為什麼會升高？”
說實在話，在現今醫學的發展階段，還沒有哪一位醫學家能確切地告訴您血壓升高的具體原因。我們用“原發性高血壓”來指代90％～95％的高血壓患者。剩下5％～10％左右的高血壓，我們發現它們是由其他疾病引起的，相應地把它們稱為“繼發性高血壓”。而這佔據了九成以上的原發性高血壓病因不明，至今不能根治，所以高血壓一旦確診並需要服藥，就得終身服藥。
當然，這個不是因為高血壓本身很可怕，而是高血壓引發的併發症比較可怕。據調查數據顯示，高血壓病如果到了後期，七成左右的病人會發生腦卒中，兩成左右的患者會合並心臟疾病，例如冠心病等等，還有一成的高血壓病後期患者會有腎臟類疾病，例如腎功能衰竭、尿毒症等等。
所以還是要謹慎對待高血壓，今天我們來列舉一些經常容易隨意停用降壓藥的行為，看看你有沒有中，如果有的話，那麼你該注意了，適當調整一下自己的行為。
經常會隨意停服降壓藥的8種行為：
第一類、患者本身不知道這個高血壓需要終身服藥
有些患者是本身真的不知道高血壓是需要終身治療的，至少現階段醫學發展情況下，這個是肯定的。當然，隨著對原發性高血壓病因以及發病機制的研究的不斷深入，相信在未來的醫學科技發展到一定的時候，應該是可能會讓高血壓徹底根治或者痊癒。
建議：由於血壓升高會帶來比較嚴重的併發症，如心血管疾病的風險，因此現階段我們還是要老老實實的去堅持有效的控制血壓，需要患者長期堅持服藥，控制好了血壓，才能有效降低發生中風、心肌梗死等疾病的風險。
第二類、患者工作太過繁忙，經常性的忘記服用降壓藥物
對於人到中年的職場精英骨幹，這一類就是典型的“上班族”高血壓患者，尤其是大城市，工作節奏快，壓力又大，根本沒什麼時間有效管理自己的健康，所以經常忘記服降用壓藥的情況可以說是司空見慣了。
建議：可以每天早上設置鬧鐘的時候，加上服藥的提醒，儘可能的堅持每天早上起床洗漱後服用長效降壓藥，儘量做到每天可以服用一次，這樣可以有效控制24小時內血壓，另外也要加強對高血壓知識的認知，只有意識到它的嚴重和重要性，自然也會提醒自己記得服藥。
第三類、覺得自己沒有頭痛，也沒有頭暈不舒服的症狀，覺得高血壓已經好了，不用吃藥的。
其實我們知道這個血壓的高低不是靠感覺，或者不舒服就能感知到的，因為大多數的高血壓者並沒有明顯的不舒服，只有血壓已經達到一定程度的高時，才會有症狀。有些病人就誤認為沒有症狀了，估計我這個高血壓應該沒啥問題了，或覺得高血壓已經好了，因此擅自停藥了。
建議：血壓高低不是靠感覺或者症狀是否出現作為判斷標準的。建議定期在家測量血壓，記錄好自己的血壓情況，去門診時將這些血壓數據給醫生，由醫生來決定是否需要調整用藥的劑量或者是否停藥。不能隨意停藥。
許多高血壓朋友來門診就醫的時候，常常會問這樣一個問題：“我的血壓為什麼會升高？”
說實在話，在現今醫學的發展階段，還沒有哪一位醫學家能確切地告訴您血壓升高的具體原因。我們用“原發性高血壓”來指代90％～95％的高血壓患者。剩下5％～10％左右的高血壓，我們發現它們是由其他疾病引起的，相應地把它們稱為“繼發性高血壓”。而這佔據了九成以上的原發性高血壓病因不明，至今不能根治，所以高血壓一旦確診並需要服藥，就得終身服藥。
當然，這個不是因為高血壓本身很可怕，而是高血壓引發的併發症比較可怕。據調查數據顯示，高血壓病如果到了後期，七成左右的病人會發生腦卒中，兩成左右的患者會合並心臟疾病，例如冠心病等等，還有一成的高血壓病後期患者會有腎臟類疾病，例如腎功能衰竭、尿毒症等等。
所以還是要謹慎對待高血壓，今天我們來列舉一些經常容易隨意停用降壓藥的行為，看看你有沒有中，如果有的話，那麼你該注意了，適當調整一下自己的行為。
經常會隨意停服降壓藥的8種行為：
第一類、患者本身不知道這個高血壓需要終身服藥
有些患者是本身真的不知道高血壓是需要終身治療的，至少現階段醫學發展情況下，這個是肯定的。當然，隨著對原發性高血壓病因以及發病機制的研究的不斷深入，相信在未來的醫學科技發展到一定的時候，應該是可能會讓高血壓徹底根治或者痊癒。
建議：由於血壓升高會帶來比較嚴重的併發症，如心血管疾病的風險，因此現階段我們還是要老老實實的去堅持有效的控制血壓，需要患者長期堅持服藥，控制好了血壓，才能有效降低發生中風、心肌梗死等疾病的風險。
第二類、患者工作太過繁忙，經常性的忘記服用降壓藥物
對於人到中年的職場精英骨幹，這一類就是典型的“上班族”高血壓患者，尤其是大城市，工作節奏快，壓力又大，根本沒什麼時間有效管理自己的健康，所以經常忘記服降用壓藥的情況可以說是司空見慣了。
建議：可以每天早上設置鬧鐘的時候，加上服藥的提醒，儘可能的堅持每天早上起床洗漱後服用長效降壓藥，儘量做到每天可以服用一次，這樣可以有效控制24小時內血壓，另外也要加強對高血壓知識的認知，只有意識到它的嚴重和重要性，自然也會提醒自己記得服藥。
第三類、覺得自己沒有頭痛，也沒有頭暈不舒服的症狀，覺得高血壓已經好了，不用吃藥的。
其實我們知道這個血壓的高低不是靠感覺，或者不舒服就能感知到的，因為大多數的高血壓者並沒有明顯的不舒服，只有血壓已經達到一定程度的高時，才會有症狀。有些病人就誤認為沒有症狀了，估計我這個高血壓應該沒啥問題了，或覺得高血壓已經好了，因此擅自停藥了。
建議：血壓高低不是靠感覺或者症狀是否出現作為判斷標準的。建議定期在家測量血壓，記錄好自己的血壓情況，去門診時將這些血壓數據給醫生，由醫生來決定是否需要調整用藥的劑量或者是否停藥。不能隨意停藥。
第四類、覺得自己堅持體育鍛煉就可以降低血壓的，根本沒有必要服藥。
我們知道，定期的運動鍛鍊是有助於降低血壓的。所以這個信息使得有些患者誤認為只要自己每天都做一些有氧運動，就可以不用服藥了。
建議： 運動對於降壓的作用是有限的，而且也缺乏長期性。即使做了運動，血壓暫時恢復到正常也不能擅自停藥。必須在經過專業醫生的評估之後，由你的主治醫生來決定是否需要調整劑量或者停藥。
許多高血壓朋友來門診就醫的時候，常常會問這樣一個問題：“我的血壓為什麼會升高？”
說實在話，在現今醫學的發展階段，還沒有哪一位醫學家能確切地告訴您血壓升高的具體原因。我們用“原發性高血壓”來指代90％～95％的高血壓患者。剩下5％～10％左右的高血壓，我們發現它們是由其他疾病引起的，相應地把它們稱為“繼發性高血壓”。而這佔據了九成以上的原發性高血壓病因不明，至今不能根治，所以高血壓一旦確診並需要服藥，就得終身服藥。
當然，這個不是因為高血壓本身很可怕，而是高血壓引發的併發症比較可怕。據調查數據顯示，高血壓病如果到了後期，七成左右的病人會發生腦卒中，兩成左右的患者會合並心臟疾病，例如冠心病等等，還有一成的高血壓病後期患者會有腎臟類疾病，例如腎功能衰竭、尿毒症等等。
所以還是要謹慎對待高血壓，今天我們來列舉一些經常容易隨意停用降壓藥的行為，看看你有沒有中，如果有的話，那麼你該注意了，適當調整一下自己的行為。
經常會隨意停服降壓藥的8種行為：
第一類、患者本身不知道這個高血壓需要終身服藥
有些患者是本身真的不知道高血壓是需要終身治療的，至少現階段醫學發展情況下，這個是肯定的。當然，隨著對原發性高血壓病因以及發病機制的研究的不斷深入，相信在未來的醫學科技發展到一定的時候，應該是可能會讓高血壓徹底根治或者痊癒。
建議：由於血壓升高會帶來比較嚴重的併發症，如心血管疾病的風險，因此現階段我們還是要老老實實的去堅持有效的控制血壓，需要患者長期堅持服藥，控制好了血壓，才能有效降低發生中風、心肌梗死等疾病的風險。
第二類、患者工作太過繁忙，經常性的忘記服用降壓藥物
對於人到中年的職場精英骨幹，這一類就是典型的“上班族”高血壓患者，尤其是大城市，工作節奏快，壓力又大，根本沒什麼時間有效管理自己的健康，所以經常忘記服降用壓藥的情況可以說是司空見慣了。
建議：可以每天早上設置鬧鐘的時候，加上服藥的提醒，儘可能的堅持每天早上起床洗漱後服用長效降壓藥，儘量做到每天可以服用一次，這樣可以有效控制24小時內血壓，另外也要加強對高血壓知識的認知，只有意識到它的嚴重和重要性，自然也會提醒自己記得服藥。
第三類、覺得自己沒有頭痛，也沒有頭暈不舒服的症狀，覺得高血壓已經好了，不用吃藥的。
其實我們知道這個血壓的高低不是靠感覺，或者不舒服就能感知到的，因為大多數的高血壓者並沒有明顯的不舒服，只有血壓已經達到一定程度的高時，才會有症狀。有些病人就誤認為沒有症狀了，估計我這個高血壓應該沒啥問題了，或覺得高血壓已經好了，因此擅自停藥了。
建議：血壓高低不是靠感覺或者症狀是否出現作為判斷標準的。建議定期在家測量血壓，記錄好自己的血壓情況，去門診時將這些血壓數據給醫生，由醫生來決定是否需要調整用藥的劑量或者是否停藥。不能隨意停藥。
第四類、覺得自己堅持體育鍛煉就可以降低血壓的，根本沒有必要服藥。
我們知道，定期的運動鍛鍊是有助於降低血壓的。所以這個信息使得有些患者誤認為只要自己每天都做一些有氧運動，就可以不用服藥了。
建議： 運動對於降壓的作用是有限的，而且也缺乏長期性。即使做了運動，血壓暫時恢復到正常也不能擅自停藥。必須在經過專業醫生的評估之後，由你的主治醫生來決定是否需要調整劑量或者停藥。
第五類、這一類人認為“是藥三分毒”，所以會選擇儘量不吃或者少吃降壓藥
還有一類患者就是一直認為“是藥三分毒”，所以會盡量不吃降壓藥或者儘量少吃。
其實能上市的降壓藥，基本上都是由國家批准，獲得了完整的有效性與安全性評估的。在推薦使用劑量範圍之內，這些藥物通常非常安全，即使長期甚至終身服用也不會對人體產生傷害。
建議：醫學科研證實，降壓藥是可以有效降低血壓的，控制好血壓可以顯著降低中風與心肌梗死等嚴重心腦血管疾病的發生風險。所以不能因為覺得“是藥三分毒”就不吃或少吃甚至拒絕服用降壓藥。事實上，你只要謹遵醫生指導的劑量來服用降壓藥是非常安全的。
許多高血壓朋友來門診就醫的時候，常常會問這樣一個問題：“我的血壓為什麼會升高？”
說實在話，在現今醫學的發展階段，還沒有哪一位醫學家能確切地告訴您血壓升高的具體原因。我們用“原發性高血壓”來指代90％～95％的高血壓患者。剩下5％～10％左右的高血壓，我們發現它們是由其他疾病引起的，相應地把它們稱為“繼發性高血壓”。而這佔據了九成以上的原發性高血壓病因不明，至今不能根治，所以高血壓一旦確診並需要服藥，就得終身服藥。
當然，這個不是因為高血壓本身很可怕，而是高血壓引發的併發症比較可怕。據調查數據顯示，高血壓病如果到了後期，七成左右的病人會發生腦卒中，兩成左右的患者會合並心臟疾病，例如冠心病等等，還有一成的高血壓病後期患者會有腎臟類疾病，例如腎功能衰竭、尿毒症等等。
所以還是要謹慎對待高血壓，今天我們來列舉一些經常容易隨意停用降壓藥的行為，看看你有沒有中，如果有的話，那麼你該注意了，適當調整一下自己的行為。
經常會隨意停服降壓藥的8種行為：
第一類、患者本身不知道這個高血壓需要終身服藥
有些患者是本身真的不知道高血壓是需要終身治療的，至少現階段醫學發展情況下，這個是肯定的。當然，隨著對原發性高血壓病因以及發病機制的研究的不斷深入，相信在未來的醫學科技發展到一定的時候，應該是可能會讓高血壓徹底根治或者痊癒。
建議：由於血壓升高會帶來比較嚴重的併發症，如心血管疾病的風險，因此現階段我們還是要老老實實的去堅持有效的控制血壓，需要患者長期堅持服藥，控制好了血壓，才能有效降低發生中風、心肌梗死等疾病的風險。
第二類、患者工作太過繁忙，經常性的忘記服用降壓藥物
對於人到中年的職場精英骨幹，這一類就是典型的“上班族”高血壓患者，尤其是大城市，工作節奏快，壓力又大，根本沒什麼時間有效管理自己的健康，所以經常忘記服降用壓藥的情況可以說是司空見慣了。
建議：可以每天早上設置鬧鐘的時候，加上服藥的提醒，儘可能的堅持每天早上起床洗漱後服用長效降壓藥，儘量做到每天可以服用一次，這樣可以有效控制24小時內血壓，另外也要加強對高血壓知識的認知，只有意識到它的嚴重和重要性，自然也會提醒自己記得服藥。
第三類、覺得自己沒有頭痛，也沒有頭暈不舒服的症狀，覺得高血壓已經好了，不用吃藥的。
其實我們知道這個血壓的高低不是靠感覺，或者不舒服就能感知到的，因為大多數的高血壓者並沒有明顯的不舒服，只有血壓已經達到一定程度的高時，才會有症狀。有些病人就誤認為沒有症狀了，估計我這個高血壓應該沒啥問題了，或覺得高血壓已經好了，因此擅自停藥了。
建議：血壓高低不是靠感覺或者症狀是否出現作為判斷標準的。建議定期在家測量血壓，記錄好自己的血壓情況，去門診時將這些血壓數據給醫生，由醫生來決定是否需要調整用藥的劑量或者是否停藥。不能隨意停藥。
第四類、覺得自己堅持體育鍛煉就可以降低血壓的，根本沒有必要服藥。
我們知道，定期的運動鍛鍊是有助於降低血壓的。所以這個信息使得有些患者誤認為只要自己每天都做一些有氧運動，就可以不用服藥了。
建議： 運動對於降壓的作用是有限的，而且也缺乏長期性。即使做了運動，血壓暫時恢復到正常也不能擅自停藥。必須在經過專業醫生的評估之後，由你的主治醫生來決定是否需要調整劑量或者停藥。
第五類、這一類人認為“是藥三分毒”，所以會選擇儘量不吃或者少吃降壓藥
還有一類患者就是一直認為“是藥三分毒”，所以會盡量不吃降壓藥或者儘量少吃。
其實能上市的降壓藥，基本上都是由國家批准，獲得了完整的有效性與安全性評估的。在推薦使用劑量範圍之內，這些藥物通常非常安全，即使長期甚至終身服用也不會對人體產生傷害。
建議：醫學科研證實，降壓藥是可以有效降低血壓的，控制好血壓可以顯著降低中風與心肌梗死等嚴重心腦血管疾病的發生風險。所以不能因為覺得“是藥三分毒”就不吃或少吃甚至拒絕服用降壓藥。事實上，你只要謹遵醫生指導的劑量來服用降壓藥是非常安全的。
第六類、有些人認為自己年紀大了，這血壓自然就會升高，沒有必要服藥
隨著人年齡的不斷增長，人身體內的血管會出現不同程度的彈性功能下降（動脈硬化），通常情況下，在人到中年以後，這個血管的收縮壓會持續升高，而舒張壓在人進入老年之後，會由於大動脈硬化而不再上升甚至有所下降。所以有些人就理所當然的認為，這個高血壓是年齡增長而出現的自然現象，沒有必要服用藥物治療。
建議： 其實血壓水平隨著年齡升高並不是必然的，你不能把這個高血壓叫做自然升高，這本身就是一種病理現象，它引起的併發心腦血管疾病風險太大（腦梗心梗中風等等），所以需要持續服用降壓藥控制血壓，以降低心血管疾病風險。另外，在日常生活中可以限制一下鈉鹽的攝入、加強運動，注意清淡飲食等等，可以延緩動脈硬化的進程，使動脈血管在老年期仍然富有彈性，維持正常血壓。
許多高血壓朋友來門診就醫的時候，常常會問這樣一個問題：“我的血壓為什麼會升高？”
說實在話，在現今醫學的發展階段，還沒有哪一位醫學家能確切地告訴您血壓升高的具體原因。我們用“原發性高血壓”來指代90％～95％的高血壓患者。剩下5％～10％左右的高血壓，我們發現它們是由其他疾病引起的，相應地把它們稱為“繼發性高血壓”。而這佔據了九成以上的原發性高血壓病因不明，至今不能根治，所以高血壓一旦確診並需要服藥，就得終身服藥。
當然，這個不是因為高血壓本身很可怕，而是高血壓引發的併發症比較可怕。據調查數據顯示，高血壓病如果到了後期，七成左右的病人會發生腦卒中，兩成左右的患者會合並心臟疾病，例如冠心病等等，還有一成的高血壓病後期患者會有腎臟類疾病，例如腎功能衰竭、尿毒症等等。
所以還是要謹慎對待高血壓，今天我們來列舉一些經常容易隨意停用降壓藥的行為，看看你有沒有中，如果有的話，那麼你該注意了，適當調整一下自己的行為。
經常會隨意停服降壓藥的8種行為：
第一類、患者本身不知道這個高血壓需要終身服藥
有些患者是本身真的不知道高血壓是需要終身治療的，至少現階段醫學發展情況下，這個是肯定的。當然，隨著對原發性高血壓病因以及發病機制的研究的不斷深入，相信在未來的醫學科技發展到一定的時候，應該是可能會讓高血壓徹底根治或者痊癒。
建議：由於血壓升高會帶來比較嚴重的併發症，如心血管疾病的風險，因此現階段我們還是要老老實實的去堅持有效的控制血壓，需要患者長期堅持服藥，控制好了血壓，才能有效降低發生中風、心肌梗死等疾病的風險。
第二類、患者工作太過繁忙，經常性的忘記服用降壓藥物
對於人到中年的職場精英骨幹，這一類就是典型的“上班族”高血壓患者，尤其是大城市，工作節奏快，壓力又大，根本沒什麼時間有效管理自己的健康，所以經常忘記服降用壓藥的情況可以說是司空見慣了。
建議：可以每天早上設置鬧鐘的時候，加上服藥的提醒，儘可能的堅持每天早上起床洗漱後服用長效降壓藥，儘量做到每天可以服用一次，這樣可以有效控制24小時內血壓，另外也要加強對高血壓知識的認知，只有意識到它的嚴重和重要性，自然也會提醒自己記得服藥。
第三類、覺得自己沒有頭痛，也沒有頭暈不舒服的症狀，覺得高血壓已經好了，不用吃藥的。
其實我們知道這個血壓的高低不是靠感覺，或者不舒服就能感知到的，因為大多數的高血壓者並沒有明顯的不舒服，只有血壓已經達到一定程度的高時，才會有症狀。有些病人就誤認為沒有症狀了，估計我這個高血壓應該沒啥問題了，或覺得高血壓已經好了，因此擅自停藥了。
建議：血壓高低不是靠感覺或者症狀是否出現作為判斷標準的。建議定期在家測量血壓，記錄好自己的血壓情況，去門診時將這些血壓數據給醫生，由醫生來決定是否需要調整用藥的劑量或者是否停藥。不能隨意停藥。
第四類、覺得自己堅持體育鍛煉就可以降低血壓的，根本沒有必要服藥。
我們知道，定期的運動鍛鍊是有助於降低血壓的。所以這個信息使得有些患者誤認為只要自己每天都做一些有氧運動，就可以不用服藥了。
建議： 運動對於降壓的作用是有限的，而且也缺乏長期性。即使做了運動，血壓暫時恢復到正常也不能擅自停藥。必須在經過專業醫生的評估之後，由你的主治醫生來決定是否需要調整劑量或者停藥。
第五類、這一類人認為“是藥三分毒”，所以會選擇儘量不吃或者少吃降壓藥
還有一類患者就是一直認為“是藥三分毒”，所以會盡量不吃降壓藥或者儘量少吃。
其實能上市的降壓藥，基本上都是由國家批准，獲得了完整的有效性與安全性評估的。在推薦使用劑量範圍之內，這些藥物通常非常安全，即使長期甚至終身服用也不會對人體產生傷害。
建議：醫學科研證實，降壓藥是可以有效降低血壓的，控制好血壓可以顯著降低中風與心肌梗死等嚴重心腦血管疾病的發生風險。所以不能因為覺得“是藥三分毒”就不吃或少吃甚至拒絕服用降壓藥。事實上，你只要謹遵醫生指導的劑量來服用降壓藥是非常安全的。
第六類、有些人認為自己年紀大了，這血壓自然就會升高，沒有必要服藥
隨著人年齡的不斷增長，人身體內的血管會出現不同程度的彈性功能下降（動脈硬化），通常情況下，在人到中年以後，這個血管的收縮壓會持續升高，而舒張壓在人進入老年之後，會由於大動脈硬化而不再上升甚至有所下降。所以有些人就理所當然的認為，這個高血壓是年齡增長而出現的自然現象，沒有必要服用藥物治療。
建議： 其實血壓水平隨著年齡升高並不是必然的，你不能把這個高血壓叫做自然升高，這本身就是一種病理現象，它引起的併發心腦血管疾病風險太大（腦梗心梗中風等等），所以需要持續服用降壓藥控制血壓，以降低心血管疾病風險。另外，在日常生活中可以限制一下鈉鹽的攝入、加強運動，注意清淡飲食等等，可以延緩動脈硬化的進程，使動脈血管在老年期仍然富有彈性，維持正常血壓。
第七類、覺得夏天到了這血壓降低了，可以停藥一段時間
前面的科普文中有提及到過，有人問過夏天天氣熱，不吃降壓藥，這血壓水平也比春天冬天的血壓要低一些，甚至有些患者的血壓可能明顯低於140/90mmhg。所以到了夏天，這些患者都會自己“主動”停服降壓藥。
建議：夏天天氣炎熱，可以去門診找醫生，讓醫生根據你的具體情況調整降壓治療方案。主要看是否有明顯的低血壓症狀。如果有則應減小藥物劑量，甚至停藥。但如果只根據一天或一週的炎熱天氣頻繁調整用藥，很可能會大幅度增加血壓波動性，增加心血管病風險。
許多高血壓朋友來門診就醫的時候，常常會問這樣一個問題：“我的血壓為什麼會升高？”
說實在話，在現今醫學的發展階段，還沒有哪一位醫學家能確切地告訴您血壓升高的具體原因。我們用“原發性高血壓”來指代90％～95％的高血壓患者。剩下5％～10％左右的高血壓，我們發現它們是由其他疾病引起的，相應地把它們稱為“繼發性高血壓”。而這佔據了九成以上的原發性高血壓病因不明，至今不能根治，所以高血壓一旦確診並需要服藥，就得終身服藥。
當然，這個不是因為高血壓本身很可怕，而是高血壓引發的併發症比較可怕。據調查數據顯示，高血壓病如果到了後期，七成左右的病人會發生腦卒中，兩成左右的患者會合並心臟疾病，例如冠心病等等，還有一成的高血壓病後期患者會有腎臟類疾病，例如腎功能衰竭、尿毒症等等。
所以還是要謹慎對待高血壓，今天我們來列舉一些經常容易隨意停用降壓藥的行為，看看你有沒有中，如果有的話，那麼你該注意了，適當調整一下自己的行為。
經常會隨意停服降壓藥的8種行為：
第一類、患者本身不知道這個高血壓需要終身服藥
有些患者是本身真的不知道高血壓是需要終身治療的，至少現階段醫學發展情況下，這個是肯定的。當然，隨著對原發性高血壓病因以及發病機制的研究的不斷深入，相信在未來的醫學科技發展到一定的時候，應該是可能會讓高血壓徹底根治或者痊癒。
建議：由於血壓升高會帶來比較嚴重的併發症，如心血管疾病的風險，因此現階段我們還是要老老實實的去堅持有效的控制血壓，需要患者長期堅持服藥，控制好了血壓，才能有效降低發生中風、心肌梗死等疾病的風險。
第二類、患者工作太過繁忙，經常性的忘記服用降壓藥物
對於人到中年的職場精英骨幹，這一類就是典型的“上班族”高血壓患者，尤其是大城市，工作節奏快，壓力又大，根本沒什麼時間有效管理自己的健康，所以經常忘記服降用壓藥的情況可以說是司空見慣了。
建議：可以每天早上設置鬧鐘的時候，加上服藥的提醒，儘可能的堅持每天早上起床洗漱後服用長效降壓藥，儘量做到每天可以服用一次，這樣可以有效控制24小時內血壓，另外也要加強對高血壓知識的認知，只有意識到它的嚴重和重要性，自然也會提醒自己記得服藥。
第三類、覺得自己沒有頭痛，也沒有頭暈不舒服的症狀，覺得高血壓已經好了，不用吃藥的。
其實我們知道這個血壓的高低不是靠感覺，或者不舒服就能感知到的，因為大多數的高血壓者並沒有明顯的不舒服，只有血壓已經達到一定程度的高時，才會有症狀。有些病人就誤認為沒有症狀了，估計我這個高血壓應該沒啥問題了，或覺得高血壓已經好了，因此擅自停藥了。
建議：血壓高低不是靠感覺或者症狀是否出現作為判斷標準的。建議定期在家測量血壓，記錄好自己的血壓情況，去門診時將這些血壓數據給醫生，由醫生來決定是否需要調整用藥的劑量或者是否停藥。不能隨意停藥。
第四類、覺得自己堅持體育鍛煉就可以降低血壓的，根本沒有必要服藥。
我們知道，定期的運動鍛鍊是有助於降低血壓的。所以這個信息使得有些患者誤認為只要自己每天都做一些有氧運動，就可以不用服藥了。
建議： 運動對於降壓的作用是有限的，而且也缺乏長期性。即使做了運動，血壓暫時恢復到正常也不能擅自停藥。必須在經過專業醫生的評估之後，由你的主治醫生來決定是否需要調整劑量或者停藥。
第五類、這一類人認為“是藥三分毒”，所以會選擇儘量不吃或者少吃降壓藥
還有一類患者就是一直認為“是藥三分毒”，所以會盡量不吃降壓藥或者儘量少吃。
其實能上市的降壓藥，基本上都是由國家批准，獲得了完整的有效性與安全性評估的。在推薦使用劑量範圍之內，這些藥物通常非常安全，即使長期甚至終身服用也不會對人體產生傷害。
建議：醫學科研證實，降壓藥是可以有效降低血壓的，控制好血壓可以顯著降低中風與心肌梗死等嚴重心腦血管疾病的發生風險。所以不能因為覺得“是藥三分毒”就不吃或少吃甚至拒絕服用降壓藥。事實上，你只要謹遵醫生指導的劑量來服用降壓藥是非常安全的。
第六類、有些人認為自己年紀大了，這血壓自然就會升高，沒有必要服藥
隨著人年齡的不斷增長，人身體內的血管會出現不同程度的彈性功能下降（動脈硬化），通常情況下，在人到中年以後，這個血管的收縮壓會持續升高，而舒張壓在人進入老年之後，會由於大動脈硬化而不再上升甚至有所下降。所以有些人就理所當然的認為，這個高血壓是年齡增長而出現的自然現象，沒有必要服用藥物治療。
建議： 其實血壓水平隨著年齡升高並不是必然的，你不能把這個高血壓叫做自然升高，這本身就是一種病理現象，它引起的併發心腦血管疾病風險太大（腦梗心梗中風等等），所以需要持續服用降壓藥控制血壓，以降低心血管疾病風險。另外，在日常生活中可以限制一下鈉鹽的攝入、加強運動，注意清淡飲食等等，可以延緩動脈硬化的進程，使動脈血管在老年期仍然富有彈性，維持正常血壓。
第七類、覺得夏天到了這血壓降低了，可以停藥一段時間
前面的科普文中有提及到過，有人問過夏天天氣熱，不吃降壓藥，這血壓水平也比春天冬天的血壓要低一些，甚至有些患者的血壓可能明顯低於140/90mmhg。所以到了夏天，這些患者都會自己“主動”停服降壓藥。
建議：夏天天氣炎熱，可以去門診找醫生，讓醫生根據你的具體情況調整降壓治療方案。主要看是否有明顯的低血壓症狀。如果有則應減小藥物劑量，甚至停藥。但如果只根據一天或一週的炎熱天氣頻繁調整用藥，很可能會大幅度增加血壓波動性，增加心血管病風險。
第八類、服藥後出現一些不舒服的情況就自動停藥
高血壓患者也有可能在按照醫生推薦的服用劑量範圍內服用某種降壓藥後，出現明顯的不良反應，像腹瀉、乾咳之類的。沒有跟醫生說明，即自己停服藥物的。
建議： 在服用降壓藥後，如果出現不良反應，應立即去社康或門診，在診治醫生的指導下減少導致不良反應發生的藥物劑量，或停服該藥物換其他種類的降壓藥。如果這些不良反應不十分嚴重，患者應儘可能堅持服藥，有些不適感會在用藥一段時間後明顯緩解，甚至消失。
許多高血壓朋友來門診就醫的時候，常常會問這樣一個問題：“我的血壓為什麼會升高？”
說實在話，在現今醫學的發展階段，還沒有哪一位醫學家能確切地告訴您血壓升高的具體原因。我們用“原發性高血壓”來指代90％～95％的高血壓患者。剩下5％～10％左右的高血壓，我們發現它們是由其他疾病引起的，相應地把它們稱為“繼發性高血壓”。而這佔據了九成以上的原發性高血壓病因不明，至今不能根治，所以高血壓一旦確診並需要服藥，就得終身服藥。
當然，這個不是因為高血壓本身很可怕，而是高血壓引發的併發症比較可怕。據調查數據顯示，高血壓病如果到了後期，七成左右的病人會發生腦卒中，兩成左右的患者會合並心臟疾病，例如冠心病等等，還有一成的高血壓病後期患者會有腎臟類疾病，例如腎功能衰竭、尿毒症等等。
所以還是要謹慎對待高血壓，今天我們來列舉一些經常容易隨意停用降壓藥的行為，看看你有沒有中，如果有的話，那麼你該注意了，適當調整一下自己的行為。
經常會隨意停服降壓藥的8種行為：
第一類、患者本身不知道這個高血壓需要終身服藥
有些患者是本身真的不知道高血壓是需要終身治療的，至少現階段醫學發展情況下，這個是肯定的。當然，隨著對原發性高血壓病因以及發病機制的研究的不斷深入，相信在未來的醫學科技發展到一定的時候，應該是可能會讓高血壓徹底根治或者痊癒。
建議：由於血壓升高會帶來比較嚴重的併發症，如心血管疾病的風險，因此現階段我們還是要老老實實的去堅持有效的控制血壓，需要患者長期堅持服藥，控制好了血壓，才能有效降低發生中風、心肌梗死等疾病的風險。
第二類、患者工作太過繁忙，經常性的忘記服用降壓藥物
對於人到中年的職場精英骨幹，這一類就是典型的“上班族”高血壓患者，尤其是大城市，工作節奏快，壓力又大，根本沒什麼時間有效管理自己的健康，所以經常忘記服降用壓藥的情況可以說是司空見慣了。
建議：可以每天早上設置鬧鐘的時候，加上服藥的提醒，儘可能的堅持每天早上起床洗漱後服用長效降壓藥，儘量做到每天可以服用一次，這樣可以有效控制24小時內血壓，另外也要加強對高血壓知識的認知，只有意識到它的嚴重和重要性，自然也會提醒自己記得服藥。
第三類、覺得自己沒有頭痛，也沒有頭暈不舒服的症狀，覺得高血壓已經好了，不用吃藥的。
其實我們知道這個血壓的高低不是靠感覺，或者不舒服就能感知到的，因為大多數的高血壓者並沒有明顯的不舒服，只有血壓已經達到一定程度的高時，才會有症狀。有些病人就誤認為沒有症狀了，估計我這個高血壓應該沒啥問題了，或覺得高血壓已經好了，因此擅自停藥了。
建議：血壓高低不是靠感覺或者症狀是否出現作為判斷標準的。建議定期在家測量血壓，記錄好自己的血壓情況，去門診時將這些血壓數據給醫生，由醫生來決定是否需要調整用藥的劑量或者是否停藥。不能隨意停藥。
第四類、覺得自己堅持體育鍛煉就可以降低血壓的，根本沒有必要服藥。
我們知道，定期的運動鍛鍊是有助於降低血壓的。所以這個信息使得有些患者誤認為只要自己每天都做一些有氧運動，就可以不用服藥了。
建議： 運動對於降壓的作用是有限的，而且也缺乏長期性。即使做了運動，血壓暫時恢復到正常也不能擅自停藥。必須在經過專業醫生的評估之後，由你的主治醫生來決定是否需要調整劑量或者停藥。
第五類、這一類人認為“是藥三分毒”，所以會選擇儘量不吃或者少吃降壓藥
還有一類患者就是一直認為“是藥三分毒”，所以會盡量不吃降壓藥或者儘量少吃。
其實能上市的降壓藥，基本上都是由國家批准，獲得了完整的有效性與安全性評估的。在推薦使用劑量範圍之內，這些藥物通常非常安全，即使長期甚至終身服用也不會對人體產生傷害。
建議：醫學科研證實，降壓藥是可以有效降低血壓的，控制好血壓可以顯著降低中風與心肌梗死等嚴重心腦血管疾病的發生風險。所以不能因為覺得“是藥三分毒”就不吃或少吃甚至拒絕服用降壓藥。事實上，你只要謹遵醫生指導的劑量來服用降壓藥是非常安全的。
第六類、有些人認為自己年紀大了，這血壓自然就會升高，沒有必要服藥
隨著人年齡的不斷增長，人身體內的血管會出現不同程度的彈性功能下降（動脈硬化），通常情況下，在人到中年以後，這個血管的收縮壓會持續升高，而舒張壓在人進入老年之後，會由於大動脈硬化而不再上升甚至有所下降。所以有些人就理所當然的認為，這個高血壓是年齡增長而出現的自然現象，沒有必要服用藥物治療。
建議： 其實血壓水平隨著年齡升高並不是必然的，你不能把這個高血壓叫做自然升高，這本身就是一種病理現象，它引起的併發心腦血管疾病風險太大（腦梗心梗中風等等），所以需要持續服用降壓藥控制血壓，以降低心血管疾病風險。另外，在日常生活中可以限制一下鈉鹽的攝入、加強運動，注意清淡飲食等等，可以延緩動脈硬化的進程，使動脈血管在老年期仍然富有彈性，維持正常血壓。
第七類、覺得夏天到了這血壓降低了，可以停藥一段時間
前面的科普文中有提及到過，有人問過夏天天氣熱，不吃降壓藥，這血壓水平也比春天冬天的血壓要低一些，甚至有些患者的血壓可能明顯低於140/90mmhg。所以到了夏天，這些患者都會自己“主動”停服降壓藥。
建議：夏天天氣炎熱，可以去門診找醫生，讓醫生根據你的具體情況調整降壓治療方案。主要看是否有明顯的低血壓症狀。如果有則應減小藥物劑量，甚至停藥。但如果只根據一天或一週的炎熱天氣頻繁調整用藥，很可能會大幅度增加血壓波動性，增加心血管病風險。
第八類、服藥後出現一些不舒服的情況就自動停藥
高血壓患者也有可能在按照醫生推薦的服用劑量範圍內服用某種降壓藥後，出現明顯的不良反應，像腹瀉、乾咳之類的。沒有跟醫生說明，即自己停服藥物的。
建議： 在服用降壓藥後，如果出現不良反應，應立即去社康或門診，在診治醫生的指導下減少導致不良反應發生的藥物劑量，或停服該藥物換其他種類的降壓藥。如果這些不良反應不十分嚴重，患者應儘可能堅持服藥，有些不適感會在用藥一段時間後明顯緩解，甚至消失。