我們都知道很多女性到了一定的年齡的時候也會在慢慢的衰老，那麼這種情況看起來也是非常難看的，肯定會影響一個人的形象問題的，其實脾胃比較虛弱的女人也是老的非常快的，所以在生活中一定要記得可以通過一些正確的方式去保養著我們的身體的。
五行五臟：金(肺)、木(肝)、水(腎)、火(心)、土(脾)
通過五行關係來看，肝為木、脾為土。但凡肝氣不舒，脾胃就會受影響。人的心情、情緒往往與肝有關，一旦發怒，肝氣就會上衝，平時都能體，發火後，首先是吃不下飯，這是肝旺克脾。另一種是人心情憂鬱，也會影響人的脾胃，所謂憂思傷脾，心情鬱悶的人就沒有胃口，這叫肝鬱困脾，出現這種形況，就得舒肝理氣，如果光吃胃藥是沒什麼效果的。 鍛鍊身體對脾胃也有關係。所謂動則生陽，人長期不注意運動、脾胃的運化功能就會減弱。
脾胃是相互聯繫的，胃為六腑之一，為表，脾為五臟之一，為裡。脾統血，人有出血方面的毛病，在止血的同時必須健脾。脾主肉，人面黃肌瘦、疲乏無勁與脾有關。脾主思，人用腦太過，飯不思、臥不眠，也須補脾。
怎麼補?
我們一起看看《香砂六君丸》、屬國家基本藥物目錄藥物，為傷食類非處方藥藥品。
看其組方：木香、砂仁、黨蔘(炒)、白朮(炒)、茯苓、炙甘草、陳皮(炒)、半夏(制)、生薑、大棗。
從組方上看是不是和一個古方《四君子湯》很像。回顧一下調理脾胃氣虛證的基礎方——《四君子湯》。他是由人蔘、白朮、茯苓、甘草四味藥組成的古方劑，主治脾胃氣虛。四君子湯是從《傷寒論》中的“理中丸”脫胎，把原方中秉性燥烈的乾薑去掉，換成了性質平和的茯苓，由驅除大寒變成溫補中氣。方中只人蔘、白朮、茯苓、甘草四味，不熱不燥,適度施力，映射了“君子致中和”美意。方中以人蔘益氣，扶中養胃;白朮健脾燥溼，助運化;茯苓滲溼利水，甘草調和藥性，全方既可補氣，又可健脾祛溼。
這四味藥的用處是毋庸置疑的，後續又衍化出很多補脾益氣的方劑來。許多的補藥、補酒、醫生開的方子都能見到這幾味藥的身影，隨後又加入了陳皮、半夏組成了《六君子湯》，在益氣健脾基礎上，增加了和胃化痰的功能;而今天所說的《香砂六君丸》是由《六君子湯》加入木香 、砂仁而成，由此增加了理氣暢中等功能。
看看增加後的功效：益氣健脾，和胃。用於脾虛氣滯，消化不良，噯氣食少，脘腹脹滿，大便溏洩。
從症狀與藥理來說，契合度是比較高的，也符合辨證方向。
寫出此方劑，是讓更多用戶朋友能熟悉此藥理，而不是盲目用藥，任何症狀都應一一辨證調理。脾屬土主血、腎主水，看到此文章的朋友，如果您有勞神過度、氣陰兩虛、盜汗，就要引起重視了;因為五臟不安就會導致：心腎不交，肝火鬱結，脾胃虛弱，血不足，痰熱上擾等五行失守，繼而導致：失眠，多夢，易驚醒，耳鳴，心慌氣短，胃脹，便溏，盜汗，溼熱鬱結，痰溼不化，肝氣鬱結，月經不調，乳腺增生，更年期綜合症等五臟相關症狀，調理首要也不在於病急亂投醫一股腦的出現什麼就改善什麼的單一調理，需追根朔源五行同調，方可事半功倍。
我們都知道在生活中可能很多女性都可能會出現一些老的比較快的現象，尤其是對於一些脾胃比較虛弱的人來說，真的是非常危險的，一定要記得儘快去調理我們的脾胃，生活中可以多吃一些水果和蔬菜，儘量的避免經常去吃一些辛辣刺激的食物，還有就是選擇適合自己的一些保養品，都可以讓自己變得越來越漂亮的
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