多囊卵巢綜合症患者多肥胖 如何飲食調節多囊毛病

婦科 卵巢囊腫 中藥 生薑 華夏經緯網 2017-04-02

多囊卵巢綜合症表現有哪些?多囊卵巢綜合徵是以稀發排卵或無排卵、高雄激素或胰島素抵抗、多囊卵巢為特徵的內分泌紊亂的症候群。病徵包括月經稀發或閉經、慢性無排卵、不孕、多毛及痤瘡等。

多囊卵巢綜合症表現有哪些

一:肥胖

約半數患者有此表現,與雄激素過多、未結合睪酮比例增加及雌激素的長期刺激有關。

二:月經失調

初潮後出現月經稀發、繼發性閉經及無排卵性宮血。

三:腹痛症狀

一般情況下,卵巢囊腫患者若能感覺到腹痛疼痛難忍,此時多是囊腫蒂發生了扭轉,或囊腫破裂出血導致疼痛感。由於疼痛感比較明顯,所以女性由這一點很快能檢查出來。

四:壓迫症狀

當卵巢囊腫長大或,會壓迫臨近器官及組織,患者常常會出現呼吸苦難,心悸等不良反應。卵巢囊腫還會造成下肢靜脈迴流,嚴重者會導致腹壁及雙側下肢水腫。

五:肥胖

常見的多囊卵巢綜合症的症狀,經過數據顯示,發現一半以上的患者都存在肥胖的現象。體重指數(BMI)=體重(kg)/身高(m),是常用的衡量肥胖的指標。中國人肥胖的診斷標準為BMI≥25。另外一個計算公式為:腰臀圍比(WHR)=腰圍/臀圍,這是衡量脂肪分佈的指標。當脂肪主要分佈在腹部時,腰圍較大,WHR值高。當脂肪主要分佈在臀部和大腿根部時,WHR值偏小。多囊卵巢綜合症的症狀為WHR值偏高,一般≥0.85。

多囊卵巢綜合症的日常食譜

1、歸參燉母雞

嫩母雞1只活宰,取雞肉,切塊,與當歸身15克、黨蔘30克、生薑10克同入燉盅,加沸水適量、燒酒少許,燉盅加蓋,隔水文火燉3-4小時,調味,食雞飲湯。功能:補氣養血,調理月經。主治血虛氣弱型多囊卵巢綜合症。症見月經延後,經行量少、色淡質稀,面色萎黃,眩暈心悸或產後血虛眩暈。

2、白鴿鱉甲湯

白鴿1只去毛、內臟,鱉甲50克打碎後納入白鴿腹,同入鍋加水1升,武火煮沸後改文火煲1-2小時,待鴿肉煮爛調味。食肉飲湯,1次/日。功能:主治肝腎陰虛型多囊卵巢綜合症,症見月經稀發,遲遲不來,腰膝痠軟,午後潮熱,手足心熱,盜汗,煩躁易怒,失眠多夢。

3、黃芪大棗黃鱔湯

【組成】黃芪50g,大棗5枚,黃鱔500g,生薑二片,食鹽半茶匙。

【製法】黃芪、大棗(去核)洗淨,稍浸泡;黃鱔宰後洗淨、切斷,與生薑、食鹽齊炒至微黃。將所有材料一起放入砂鍋中,加水適量燉熟,吃肉喝湯,可經常食用。

【功用】黃芪性微溫,味甘,為補氣生血之要藥,具有補益脾胃作用。黃鱔性溫,微甘,能補益氣血,通脈養顏,加上益氣血的大棗,全方具有補益脾胃、益氣養血的功效,適用於虛證閉經及多囊卵巢綜合徵。 (家庭醫生在線)

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